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健康とバランス

生活

新年を迎える前に、充電とリカバリーを

ドクターは、クリスマスと新年の間に充電する簡単な方法を教えてくれます。
生活

自然療法医学：自然療法とは何か、メリット、リスク

自然療法は、自然療法を用いて体の自然治癒力を高めるものです。この非伝統的な医療システムについて知っておくべきことを医師が説明します。
生活

自分の健康状態や習慣を把握する方法

健康増進の計画を立てる前に、自分の健康状態を把握するための基準値を設定しましょう。
生活

クラッターコントロール：余りにも多くの「原料」はあなたを流出させていますか：

制御の下であなたの散乱を得れば、あなたの態度および健康はちょうど余りに、改良するかもしれません。
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ティールームがもたらす健康的な話題

コーヒーより紅茶の人気が高まり、ティールームがあちこちに出現しています。お茶が健康に良いというのは、説得力のある理由の一つです。
生活

健康と環境に配慮する方法の写真

あなたと環境のために、ライフスタイルの選択をしようとしていますか？いくつかのアイデアをご紹介します。
生活

スマホの習慣を断ち切る方法解説

あなたは1日に何回、携帯電話をチェックしますか？ほとんどの人がそうであるように、あなたはおそらくその数を過小評価しています。ここでは、医師が教える、携帯電話を減らすためのいくつかのヒントを紹介します。
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ビデオ鑑賞と健康

好きな番組のファーストシーズンを見返す前に、ビンジ・ウォッチングが体に及ぼす影響について知っておきましょう。
生活

グアシャ：利点と危険性

グアシャは、滑らかな刃のついた道具を使用して肌を押す、中国の伝統的な治療法です。この美容ツールの潜在的な健康上の利点とリスクについての詳細をご覧ください。
生活

キレーション療法：目的、手順、副作用について

キレーション療法は、さまざまな種類の金属中毒の治療に用いられます。また、代替医療従事者の中には、アルツハイマー病などの治療にも使用する人もいます。しかし、それは安全なのでしょうか？ 医師が調査しています。
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