ドクターアーカイブより

手洗いは雑菌の繁殖を抑えるのに有効な手段です。しかし、いくつかの石鹸は、あなたの肌を刺激することができます。

皮膚科医エイミー ・ デリック、MD、バリントン、イル、通常の皮膚がある場合は、手を洗浄する保湿の液体クレンザーを使用することをお勧めします。固形石鹸を好む場合は、グリセリン、ペトロラタム、ヒマワリ油、大豆油などの成分で作られた保湿石鹸を探してみてください。

保湿剤とハンドクリーム

特に年齢を重ねた手には、一日中と寝る前の保湿が一番です。クリームやローションなら何でもいいのですが、手のために作られたクリームにはいくつかの利点があります。主なものの1つは、通常べたつかず、素早く吸収されることです。

保湿クリームは、少なくとも一時的に、あなたの手は、皮膚に水を描画することによって、よりふっくらと若々しい作ることができます。ヒアルロン酸は、肌にハリと弾力を与える成分で、ふっくらさせるためには、ヒアルロン酸入りのハンドクリームがおすすめです。手肌の保湿には、ワセリン、グリセリン、シアバター、ベニバナ種子油などが配合されたハンドクリームがおすすめです。

また、紫外線から手を守るために、SPF30以上の日焼け止めクリームを購入することをお勧めします。

手のためのアンチエイジング製品

手用のブライトニングや美白クリームは、定期的に使用すればシミを薄くすることができ、中には1日2回塗ることができるほど肌に優しいものもあります。しかし、皮膚科医が行うレーザー治療ほどの効果は期待できません。

このようなクリームには、シミを薄くするハイドロキノンや、細胞のターンオーバーを促進するα-ヒドロキシ酸が含まれています。ハイドロキノンは、皮膚の黒ずみや外観の変化にリンクされており、経口使用は、動物実験での癌にリンクされているので、一部の女性はそれを避けます。しかし、ジェフリー ・ ドーヴァー、MD、エール大学医学部皮膚科の准臨床教授は言う hes は、皮膚の美白に使用される濃度が安全であると確信して。

太陽の損傷の兆候を最小限に抑えるために、皮膚科医は、利点が処方治療に比べて微妙ですがレチノールまたはプロピオン酸レチニルを含むハンドクリームを使用することをお勧めします。

年齢によるシミを薄くするには、コウジ酸や甘草エキスとハイドロキノンを配合した美白ハンドクリームを探してみてください。

女性のためのネイルケア

ビタミンB7として知られるビオチンは、もろい爪の治療と予防に役立つことが研究により明らかにされています。ビオチンは、ビール酵母、グリーンピース、オーツ麦、大豆、クルミ、ひまわりの種、ブルガー、玄米などの食品に多く含まれています。ビオチンやその他の栄養補助食品を摂取する前に、まず医師に相談しましょう。

健康な手と爪を保つためには、正しいマニキュア の仕方も大切です。キューティクルを切ってしまうと、感染症を引き起こす可能性があります。オレンジの棒でキューティクルを押し戻すのは、優しく行うことができます。

自分でネイルをする場合は、柄の部分がカーブしていて、爪の自然なカーブに沿って爪が切れる形状のネイルニッパーがおすすめです。ドラッグストアや美容院で購入できます。

マニキュアや除光液に含まれる成分は、爪を乾燥させることがあります。Barielle Cosmeticsのブログを書いているセレブマニキュアリストのエルは、ホルムアルデヒド、トルエン、フタル酸ジブチルを含まないポリッシュを使うように顧客に勧めています。また、アルコールを含まない除光液の使用も勧めています。

爪の保湿には、キューティクルクリーム、ワセリン、ビタミンEオイルを使うことをお勧めします。キューティクルを含む爪全体に塗り、やさしくすり込みます。

ドクターズアーカイブより

日焼けをせずにゴージャスな輝きを手に入れることは、これまで以上に簡単になりました。必要なのは、適切なサンレスタンニング製品を選び、いくつかの簡単なステップに従うだけです。

自分でやるなら、始める前にいくつかのアドバイスが欲しいかもしれません。テキサス州ガルベストンの皮膚科医Erica Kellyは、高校生のときからセルフタンニングをしています（現在40代）。 夏は週に2回セルフタンニングをします。

フォーミュラの選択

サンレスタンへの道はたくさんあります。体の部位によって処方を使い分けるのもいいかもしれません。例えばケリーは、背中と顔にはスプレーを、それ以外の場所にはクリームを使用しています。

おっちょこちょいでも大丈夫なオプションです。

を使用し、毎日使用することで、徐々に日焼けした輝きを構築します。

ほんのり色づく、セルフタンナー初心者におすすめのアイテム。

セルフタンニング剤を染み込ませたシートを広げ、肌の上をなぞるだけで、均一な輝きを放ちます。

旅行先でもツヤをキープ。このパッドは、ストレスフリーです。「日焼けワイプであまりにも多くの製品を適用することはほとんど不可能です」と、日焼けサロンとモバイルタンニングサービスを実行するニューヨークのメイクアップアーティスト、Tamar Vezirianは述べています。スポーツ・イラストレイテッド誌の水着特集に登場したモデルたちが、黄金の輝きを手に入れるのを手伝ったこともあるそうです。

このような、日焼け止めの代表格であるこれらの製品は、着色されていることが多いので、シミを見逃したかどうかを確認することができます。

日焼けを練習している人も、初心者の人も。これらの処方は、瞬時に肌に吸収されないので、ブレンドするのに数秒余分な時間があります。

軽くて速乾性に優れ、重ね付けがしやすいので、カバー力を高めたり、輪郭を強調するためにカスタマイズすることができます。

: セルフタンニングの経験者。色が吸収される前に速くブレンドする必要があります。

: 広い面積をカバーする最も早い方法です。テクニックが重要です。約15cmの距離から円を描くように均一に塗布する必要があります。

背中など、手の届きにくいところに当てる。背中など、手の届きにくいところに塗りたいときに。「軽い霧状で色が出るので、まるでエアブラシで塗ったような仕上がりになります」とベジリアン。

セルフタンナーの塗り方

どのタイプのセルフタンナーを選んでも、滑らかで均一な色を出すためのルールは同じです。

ミッドフェイスリフト」で老化を消す？

エイジ、アウェイ!

Written by John Casey Reviewed by Charlotte E. Grayson Mathis,?MD From the doctor Archives

従来のフェイスリフトを受けるかどうかを決めるのは、非常に難しいことです。結局のところ、それはあなたの体の最も顕著な部分に対する高価な、侵襲的な手術です。今、その決断はさらに難しくなっているかもしれません。このような場合、「勿体無い」と思う方もいらっしゃるかもしれません。

ミッドフェイスリフトで行う切開は、従来のフェイスリフトで行うものと同じですが、新しい方法では、外科医が顔の筋肉組織をより深く切開します。これにより、外科医は鼻の周りの筋肉と頬の筋肉を引き上げることができます。そして、外科医はこれらの組織を眼窩の下の構造物に縫い付けます。

このようにフェイスリフトに追加することで、通常はフェイスリフトによってあまり変化しない顔の正中が、顔の高い位置に移動し、固定されるのです。そのため、より自然な仕上がりになるとも言われています。また、患者さんの顔立ちに長期的な変化を与えない追加ステップであるとも言われています。

「ミッドフェイスリフトを行う医師はたくさんいますが、技術的にデリケートな手術です。そして、解剖学的構造をよく理解し、うまくいかないことがあった場合に対処できるように準備しておかなければならないので、一部の医師はこの方法を批判しています」と、ニューヨークのベスイスラエル病院の形成外科医、エリオット・ジェイコブズ（MD）は言います。”合併症が起こりやすいと言う人もいますが、何をやっているか分かっていれば、そんなことはありません。”

フェイスリフトを検討している人の多くは、それがあまりにも大きな「もし」であると感じるかもしれません。それでも、フェイスリフト患者や美容外科医は、従来のフェイスリフトをより自然に見せる方法を探しているため、この手術の人気は高まっているのです。

複雑な手術

「ミッドフェイスリフトは非常に新しい治療法です」とジェイコブスは言います。「他の治療法では決してできないようなことができるのです。私のミッドフェイスリフトの患者の多くは、30代や40代と若く、フルリフトを望まず、ただ若く見えることを望んでいます。

カリフォルニア州ニューポートビーチの美容外科医で、アメリカ美容外科学会のスポークスマンであるH・ジョージ・ブレナン医学博士は、ほとんどの外科医はフェイスリフトを大手術の手順として位置づけるだろうと言います。

「これは複雑な手術です」と、ブレナンは言います。”あなたはボード認定の形成外科医に相談したいだけでなく、あなたはこのミッドフェイスリフト自体に豊富な経験を持っている医師を取得する必要があります。人々は時々、フェイスリフトは本当の手術ではないという考えを得るが、それは非常に現実的な手術である。それなりのリスクが伴いますが、そのリスクにアプローチする最良の方法は、この特殊な手術において高い資格を持つ専門家に依頼することです。”

アメリカ顔面・形成・再建外科学会会長で、アナーバーのミシガン大学顔面美容外科センター長のシャン・ベイカー医学博士は、「フェイスリフトはこの15年で根本的に変わりました」と言う。医師は、現在、「より自然で、手術をしていないような外観」を実現するために、顔の深い筋肉組織の下で手術を行うようになっていると言います。

この新しい手術は、「従来のフェイスリフトでは、顔の上部と下部のバランスが悪いと感じられたため」一般的になってきたとベイカーは説明します。”（ミッドフェイスリフトは）下まぶたから鼻の脇を通り、下に向かう折り目で、より平らで若々しい印象を与えるはずでした。” しかし、その主張には議論の余地があると彼は言います。

効果はあるのか？

手術自体は60～90分ほどで終わります。ジェイコブス氏によると、まず、従来のフェイスリフトと同じように、まつ毛のすぐ下にある下まぶたを切開することから始まるそうです。その切開を経て、「私は、すべての組織を通過して、口角までずっと下りていくのが好きなんです」と彼は言う。ここがミッドフェイスリフトと違うところです。頬全体を持ち上げて、内側に縫い目を入れ、瞼板の辺りの骨にくっつけます。”全て内側にです。

なぜこの方法で行うのか？”この方法で、目をきれいにし、折り目をきれいにし、時間が経つにつれて下降しがちなその頬の組織を持ち上げることができます。”とジェイコブスは説明します。それに比べて、「古典的なフェイスリフトは、耳の周りや髪の後ろまで切開し、鼻の周りの中顔面の折り目にはほとんど手を加えません」と彼は言います。

これらの処置が完了すると、医師は通常、目の近くの脂肪袋を取り除き、余分な皮膚を切り取って線やシワを取り除きます、とベイカーは付け加えました。

しかし、ベイカーによれば、ミッドフェイスリフトが一部の医師が主張するような改善をもたらすという証拠はあまりないそうだ。”理論的には、あなたは非常に滑らかな下まぶたを残し、それは頬にぴったりと流れ、より柔らかく、より自然な感じの鼻唇の折り目です “と彼は言う。”しかし、それは議論されている点です。そして、多くの医師は、処置の複雑さが、無視できるほどの利点に見合わないと感じています。”

ジェイコブはこれに同意しない。”この手術について考える良い方法は、老化の最初の兆候に対処するための形成外科への入門方法のようなものです。”

美容整形手術なので、ミッドフェイスリフトは医療保険制度の対象外です。施術を受ける場所にもよりますが、およそ7,500ドルかかります。

副作用は、従来のフェイスリフトと同じで、腫れ、あざ、炎症、痛みなどがあります。まれに神経を損傷することもあり、治療した部位を修正するために再手術が必要になる場合もあります。一般的には、「1週間以内に仕事に復帰できます」とジェイコブスは言います。

ドクター・アーカイブより

年齢とともに、知恵や経験、そして歓迎されなくなるもの、それは白髪です。白髪を防ぐことはできませんが、カラーリングで一時的に白髪を目立たなくさせることはできます。

白髪をカバーするときの目標は、白髪がなかったかのように見せることです。これらのヒントは、新しいカラーをできるだけ自然に見せるために役立ちます。

チャレンジ

白髪には、いくつかのユニークな課題があります。白髪は地毛よりも太く、毛根から出る油分も少ないので、乾燥しやすいのです。そのため、カラーが浸透しにくく、カラーリングの時間が長くなり、ダメージが大きくなってしまいます。

カラーリングのオプション

一番気になるのは 白髪を完全にカバーしたいのか、それとも自然な髪色になじませたいのか？ロサンゼルスのフレデリック・フェッカイ・サロンのシニアカラーリスト、ブライアン・ケラー氏は言います。彼は、ストッカード・チャニング、オリビア・ニュートン＝ジョン、ジリアン・アンダーソンと仕事をしたことがあります。

この選択は、あなたが使用すべきカラーリング剤の種類を指し示すのに役立ちます。パーマネントカラーは全体をカバーするのに適しており、半永久的な処方はあなたの自然な色とグレーをブレンドするのに適しています。

サロンのカラートリートメント

ホームカラーより高価ですが、サロンでの施術は髪へのダメージが少なく、よりニュアンスのある色に仕上がるとスタイリストは言います。サロンのカラーは、より保湿力があります」と、ニューヨークのテッド・ギブソン・サロンのカラーディレクター、キティ・グレラーさんは言います。ローラ・ダーン、クリスティーナ・リッチ、ジョージア・メイ・ジャガーなどが、このサロンの顧客である。「そして、カラーはサロンでカスタマイズすることができます。プロ用の製品は、色の微妙な変化を生み出したり、色が濃くなりすぎるのを防いだりする、より高度な技術も持っています。”

パーマネントトリートメントで頭髪全体を染めると、平坦で均一な色になることがあります。白髪が50％以下の場合は、ローライトを使ったデミパーマネントトリートメントをおすすめします（部分的に色を濃くします）。カラーリストは、最も自然な仕上がりになるように、さまざまな色合いや暖色系・寒色系を加えることができると彼女は言います。

多くの男性が好むソルト＆ペッパーの外観を作るために、グレラーはより暗いローライトを使用します。白髪の再生が自然な髪色になじむので、頻繁に色を補う必要はありません。

ケラーは、最も自然な仕上がりになるバレイヤージュのテクニックを好みます。ホイルでハイライトを入れる髪を分けるのではなく、髪の上にハイライトとローライトを塗るのです。その結果、より自由な形に仕上がり、施術の間隔も1ヶ月ほど長くなるそうです。

シングルプロセスカラーは、頭全体に1つの色を塗るもので、最も低コストで行える方法です。あなたがハイライトを追加すると、価格が上昇します。バレイヤージュは、技術と手間がかかるため、都市によっては250ドルかかることもあるそうです。

ホームカラー・トリートメント

DIYでカラーリングをする場合、ケラーさんは、髪へのダメージが少ないアンモニアフリーのカラートリートメントを選ぶことを勧めています。色合いは、自分の自然な色に近いものを選びましょう。また、髪が太い人は3箱まで購入すると、全部必要になるかもしれません。

暗くしすぎるのは、女性も男性も白髪を自分で染めるときの最大の失敗のひとつです」とケラーは言います。

箱に書いてある指示に注意深く従いましょう。「暗くなり続けるので、それ以上放置しないでください」とグレラー氏は言います。

根元が伸びてきたら、見える範囲の白髪にだけ色を塗ることをお勧めします。オールオーバーの色は、最初は素晴らしい見えるかもしれませんが、9ヶ月後に、あなたは毛先に色の蓄積を持っている “と彼女は言う。「既存の色の上に新しい色を塗ると、髪がさらに暗くなるのです」。

カラーを長持ちさせるサロンのコツ

サロンでカラーリングしても、自宅でカラーリングしても、乾燥やダメージの原因になることがあります。健康な髪を維持し、施術の間隔を長くするために、以下のコツを試してみてください。

• 硫酸塩フリーのシャンプーで必要な回数だけ髪を洗い、その後にシリコン入りのコンディショナーを使う。ケラーによると、くすみや黄ばみを取り除くには、バイオレット系のシャンプーが効果的だそうです。

• ケラーさんは、猪毛のブラシを使って、天然のオイルを髪全体に行き渡らせることを提案しています。「ツヤのある髪は、より若々しく見えます」と彼は言います。しかし、注意してください。皮膚科医は、猪毛は髪を傷める可能性があると注意を促しています。

• 髪の分け目を変えることで、根元をカモフラージュすることができます。1インチほど左右にずらすと、白髪がなくなるかもしれません」（グレラーさん）。

ドクターズアーカイブより

ロング、ショート、中間、ビートルズ風、モヒカン、ポニーテール、ミリタリーカットなど、あらゆる髪型が一度に流行る時代となりました。

仕事中は分け目をつけて控えめにサイドに梳かし、外出時はスタイリングジェルでとがらせている男性もいます。どのようなヘアスタイルでも、いくつかの製品を使えば、ベストなヘアスタイルに仕上げることができます。

メンズシャンプー

洗浄用には、基本的なシャンプーであれば何でもよいでしょう。また、”植物 “や “抗酸化物質 “など、さまざまな成分が配合されているものもあります。しかし、theres 1 つが別のものより優れている本当の証拠はない」皮膚科医ディー アンナ グレーザー、MD は、言います。”あなたが使用しているシャンプーの匂いと感触が好きなら、thatsすべてあなたが気にする必要があります。”

ふけ用シャンプー

フケが気になる方は専用のシャンプーが重要です。自分が該当するかどうかわからない？髪を梳かすと白い粉が舞うようであれば、そのシャンプーは必要かもしれません。

「フケは、頭皮の炎症と剥離につながる皮膚に見られる通常の酵母への過剰反応かもしれない」皮膚科医キャロリン ・ ジェイコブ、MD、言う。ふけ用シャンプーはすぐに問題を緩和することができます。

市場の製品は、ケトコナゾール、サリチル酸、亜鉛、硫化セレン、タールなど、さまざまな有効成分が含まれています。専門家によると、どれも同じように効果があるそうです。

ふけ用シャンプーを週に3～4回、1ヶ月間使用する。「フケがコントロールされていない場合は、別の有効成分を含む製品に切り替える」と Jacob は言います。カサカサが続く場合は、医師との約束をします。処方強度の高いフケ防止シャンプーが必要かもしれません。

男性用ヘアコンディショナー

シャンプーと同様に、コンディショナーにもさまざまな種類があります。髪をコーティングし、絡まりにくくする効果は同じです。コンディショナーは、髪をコーティングして絡まりにくくするもので、髪にハリやコシを与えるというものではありません。

「ストレートまたは非常に短い髪がある場合は、おそらくドンどうやって t がすべてで、コンディショナーを使用するまたは組み合わせシャンプー/コンディショナーを使用して離れて得ることができます」Glaser は言います。「しかし、巻き毛、変態、または長い髪がある場合は、別のコンディショナーを使用する時間を取る必要があります”。

あなたが好きなものを見つけるまで、さまざまなブランドで実験してください。多くの場合、安価なブランドは、高価な製品と同じように機能します。

SPF 男性用日焼け止め

薄毛や禿げは、あなたの虚栄心に打撃を与えるだけではありません。紫外線は、肌の老化を早め、皮膚がんのリスクを高める可能性があります。

「ほとんどの男性は、日焼け止めを使うべきとわかっていても、頭皮のことを考えるのを忘れがちです」とジェイコブは言います。

ハゲがはっきりしている場合は、SPF30以上の日焼け止めローションを探しましょう。

ハゲが薄く、化粧水をつけたくない場合は、スプレータイプの日焼け止めを探しましょう。また、ヘアスプレーやスタイリングジェルにSPFが含まれているものを購入するのもよいでしょう。

薄毛に効くRX

薄毛を改善する薬として知られるミノキシジルを配合した製品が市販されるようになりました。しかし、ほとんどの男性は、処方された強力な製剤でなければ、本当の効果を実感することはできません。処方されたミノキシジルでも、効果が出るのは半数程度で、しかも効果が出るまでに6カ月はかかるという。彼らが動作する場合は、無期限にそれらを使用して継続する必要があります。

薄毛のパッチを少し厚く見せるために、エクストラボディコンディショナーとスタイリングジェルを少し垂らして使ってみてください。

男性用スタイリングジェル

髪にハリとコシを与えるもう一つの方法は、スタイリングジェルを使用することです。メンズヘアケアメーカーは、さまざまな種類のスタイリングジェルとワックスを市場に投入しています。ここでは、その中から主なものをご紹介します。

• 水性ジェルは、ポリマーで構成され、個々の髪の周りに膜を形成することで、形を整えやすくします。

• スプレー式ジェルは、ポリマーを微小な液滴にして噴射します。

• ポマード：油性で、髪にツヤを与える。

• ヘアワックスは、髪の1本1本を固めて、しっかりとしたホールド感を出すものです。

• ペーストは、オイルとワックスを混ぜ合わせたものです。

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• ヘアクリームは、オイル、ワックス、ポリマーを配合し、最高のコントロール力を発揮します。

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どの製品を選んでも、特に薄毛の人は控えめに使用しましょう。

少しは長い道のりを行く、スタイリストジュリオRodriquez、モントクレア、ニュージャージー州のジュールズ-クーパー-カラー＆デザインの所有者は、言う。彼はあなたの手のひらにダイム状の量から始めることをお勧めします。

あなたが乾燥した頭皮とフケとのトラブルがある場合は、アルコールなしのスタイリングジェルを探します。アルコールは乾燥の原因になりがちです。

美容整形を受ける人は皆、完璧な仕上がりを望んでいます。しかし、合併症が起こる可能性もあり、手術を受ける前に対処法を考えておく必要があります。

何か問題が起こった場合は、以下の6つのステップに従ってください。

自分の気持ちを正直に、率直に伝え、外科医にも同じことを期待しましょう。何が起こったのか、可能であればなぜ起こったのかを、責任の所在を明らかにすることなく、理解するように努めてください。最も重要なことは、提示された解決策をきちんと理解することです。

客観的であること。恐怖や怒りなどの感情に思考を邪魔されないようにする。忍耐強くなる。これは、あなた自身にも、おそらくあなたの家族にも、そして執刀医にとってもストレスのかかることです。多くの問題は、あなたの体が回復するにつれて、やがて解決されることを理解しましょう。

治癒プロセスが完了しても、まだ満足できない場合は、2回目の施術について外科医と相談してください。リスク、最悪の場合、費用、修正に失敗した場合の対応策など、詳しく相談する必要があります。外科医によっては再手術の料金を請求しないところもありますが、施設費や麻酔代を請求される場合があります。この際、セカンドオピニオンを求める方が、疑問が解消され、ご自身と外科医の双方に新たな視点が生まれるかもしれません。

信頼関係やコミュニケーションが失われると、外科医との関係も壊れてしまいます。関係を再構築するための努力をしましょう。しかし、それが不可能な場合は、新しい外科医を探す時です。良い美容外科医を選ぶ際に推奨される通常のガイドラインに従うことに加え、施術に満足できなかった人を担当することに抵抗がある外科医もいることを克服する必要があります。新しい外科医は、ほぼ間違いなく再手術のためにあなたを充電することに留意してください。

外科医が不適切なことをしたと感じたら、州の医療委員会に苦情を申し出るべきです。重大な過失による被害の証拠がある場合、委員会は外科医に対して措置を取ることがあります。

訴訟は最後の手段であり、外科医とコミュニケーションが取れなくなり、解決が不可能になった場合にのみ使用すべきです。感情だけで判断するものではありません。法的措置は、あなたやあなたの家族にとって非常に感情的になりやすく、時間がかかり、コストがかかります（特に、判決で外科医の側に不正行為がなかったと示された場合）。

ドクター・アーカイブより

テーブルの上の花やバンドの演奏曲など、すべてを計画したと思っているあなた。

しかし、専門家によると、ブライダルの美容や身だしなみについて事前に計画を立てていないと、結婚式の日に憂鬱な気分になってしまう可能性があるそうです。

「見た目も気分もベストにしようと、結婚式の前日や2日前にやりすぎ、2～3週間前には十分でない花嫁を見たことがあります。と、コネチカット州グリニッジとニューヨークで結婚式とイベントの企画を行うドルチェパーティーズのクリエイティブディレクター、リズ・セキュロさんは言います。

事前の計画

Securroさんによると、「I do」と言う数日前に美容や身だしなみを整えすぎると、見た目が完璧でなくなるだけでなく、落ち着いて過ごしたいまさにその日にストレスが増える可能性があるそうです。

専門家によると、その答えは、前もって計画を立てること、つまり、健康と美容に関する最も重要なニーズを予測したスケジュールを設定することです。理想的には結婚式の3〜4ヶ月前から始めるべきと言われていますが、最も重要なセルフケアの儀式は30日前でも十分です。

いつ、何をすればよいかを知るために、医師は何人かの専門家に協力を依頼し、以下のガイドを作成しました。

美しいブライダルスキン

おそらく、すべての花嫁になる幸せの自然な輝きほど美しいものはないでしょう。しかし、その輝きを助けるために、ブライダルガイド誌の専門家は、結婚式の6ヶ月前の早い時期から、毎月の一連のフェイシャルを予定するように言っています。結婚式当日の肌を完璧なものにするために、最後のフェイシャルは結婚式の2週間前までに済ませるようにとのことです。

プロのフェイシャルは自分自身を甘やかす素晴らしい方法ですが、Seccuroは花嫁にフェイシャリストを選ぶ前に下調べをすることを勧めています。

「フェイシャルを受けた後、顔が赤くなったり、肌の調子が悪くなったりしたら、それは効果があったという誤解がありますが、それは間違いです」とSeccuroは言います。

あなたの肌がより良く見えることを確認するために – と悪化しない – Seccuroは個人的にあなたの約束を作ることを助言し、サロンを残している人を見てください。

「その人たちの肌が光っていなかったり、見た目が悪かったりしたら、他のフェイシャルサロンで見てください」と彼女は言います。

タイミングを計るコツ

あなたがプロの治療に自分自身を扱うか、自分でそれを行うかどうか、Seccuroは赤み、刺激、あるいはアレルギー反応のリスクを減らすために、あなたの結婚式の日の前に少なくとも1ヶ月間グリコールピーリング、ダーマブレーション、または任意の化学物質を避けると述べています。

これらの新しい「クイック タッチアップ」 – Restalyne またはボトックスのようなしわ緩和剤のような注入可能なしわフィラー、ニューヨーク整形外科医アンドリュー マーク Klapper、MD は言う花嫁、彼女のお母さん、および彼女の出席者は決して最後の分まで待機する必要があります。

「私は結婚式の3週間前を好むので、残留あざの兆候はありません “とKlapperは言う。

また、クールタッチレーザー（色素沈着に使用し、毛穴を引き締め、毛細血管を修正し、完璧な肌の外観を与える）などの劇的でない処置は、結婚式の1週間前から行うことができるとSeccuroは述べています。

結婚式の日にできるニキビ

そのため、このような弊順嶄で恷兜の溺來を恬撹することは、弊順嶄で恷兜の溺來を恬撹することになります。また、結婚式前の1ヶ月間は、シャンプーやメイクアップなど、新しい製品を避けるようにしましょう。

しかし、その時々のにきびはどうでしょう – 多くの場合、ストレスが原因 – あなたはそれを期待しないときに飛び出す？マウロ-ロミータ、MD、ニューヨーク市のAjuneスパの医療ディレクターによると、ホワイトヘッドが表示された場合、ホット湿布は、冷たい湿布と “すべての細菌を殺すために過酸化ベンジルの小さなダブが続く、それを減らすことができます”。

ストレスで肌が荒れている場合、彼の解決策は、牛乳やカモミールティーを浸した冷たいコットンを当て、その後にぬるま湯を塗ることです。

有名なメイクアップアーティストでブライダルビューティーのエキスパートであるティモシー・アランは、彼の有名なソープスターの顧客は、「歯磨き粉のニキビ取り」で大きな成功を収めたと言います。

“結婚式の前夜にシミが飛び出したら – またはそれが起こっているように見える – いくつかの歯磨き粉でそれを軽く叩いてください。ただし、ジェルタイプではなく、ペーストタイプでなければなりません」と、『Two Faced』の著者であるAlanは言います。Confessions of a Soap Opera Make-Up Artist』の著者であるアランは言う。そうすれば、にきびが小さくなって、乾燥しやすくなるそうです。

朝になっても赤みが残っている場合は、Visine（目のケア液）を1滴、ニキビに塗るそうです。「ニキビに薄くコンシーラーを塗ってからファンデーションでカバーし、さらにファンデーションと同じ色合いのコンシーラーをほんの少し重ねてください」とアランは言います。さらに、ファンデーションと同じ色合いのコンシーラーをほんの少し重ねます。

花嫁になるための身だしなみ

眉毛を抜いたり、ビキニのワックスがけをしたり、歯のホワイトニングやセルフタンニングをしたり、専門家によると、結婚式の日は贅沢をする時だそうです–ただし、「I do」と言う前日にはしないこと。

500人以上の花嫁の結婚式当日の身だしなみを整えてきたアランは、「多くの女性は、例えば眉毛を整えることで腫れたり、時には少し出血したり、少し不快な思いをすることに気づいていない」と言う。

理想を言えば、挙式の1週間前に眉の形を整えることをお勧めします。

アジュネスパの専門家によると、ボディワックスは結婚式の3日前までに済ませるべきで、初めて行う場合や肌が敏感な場合はもっと早く済ませる必要があるそうです。

アランは、顔のワックス脱毛は、赤みや刺激を避けるために、結婚式の1週間から10日前に行うようにと言います。

歯のホワイトニング

結婚式当日の絵に描いたような笑顔のために、歯の漂白はプラスに働くことがあります。しかし、米国審美歯科学会は、歯茎や唇を刺激したり、腫れを引き起こす可能性があるため、市販の製品を選ぶ前に必ず歯科医に相談するようにと述べています。

歯を自然に白くするには、表面の汚れを落とすのに役立つニンジンやセロリなどの生野菜を食べるか、天然のホワイトニング剤であるイチゴやレモンで歯をこすってから冷たい水ですすぐとよいそうです。

また、結婚式までの数週間は、コーヒー、濃い色のソーダ、赤ワインを飲まないようにすると、歯の汚れを軽減することができます。

日焼けほど笑顔を白く、輝かせるものはありませんが、セルフタンナーを手にする前に、あるいはビーチや日焼けサロンに行く前に、アランは、やりすぎず、控えめにするのが鉄則だと言います。

「顔や体に少し色をつけようとすると、ビートルレッドやカボチャのようなオレンジ色になってしまう花嫁を見たことがあります」とアランは言います。

肌の安全性はともかく、白いドレスは光を反射するので、少し色を入れたつもりが、写真ではかなり濃く見えてしまうこともあるとアランは指摘します。

結婚式当日の顔に色を加える最も安全な方法は、クリームかパウダーのブロンザーだそうです。

「結婚式当日に突然不要になったとしても、使わなければいいだけですから」とアランさん。

素敵な髪の日にするために

WeddingChannel.comによると、2,000人以上の花嫁を対象にした調査で、85％が結婚式当日にプロにヘアスタイルを整えてもらう予定であることが明らかになりました–一方で、約半数が新しい製品やスタイルを試すと回答しています。

専門家は、新しいヘアスタイルはあなたの外観に即座に魅力を注入することができると言う一方で、チャールズ-ワージントン-ロンドンのヘアケア製品のスポークスマン、ティム-ロジャースは、 “結婚指輪の攻撃 “を取得しないように花嫁に助言しています。

このような場合、”li “は “li “であり、”li “は “li “でない “li “です。

‘トライアル・ラン’

Seccuroは、すべての花嫁が、大事な日のかなり前に「試運転」のヘアメイク・セッションを受けることを確実にするべきだと医師に話しています。

「結婚式当日にサロンから出てきて、自分らしくないと感じることは、最も悔しいことのひとつです」とSeccuroさんは言います。結婚式当日の涙を避けるために、彼女は結婚式の少なくとも2週間前にヘアメイクの「ドレスリハーサル」を行い、美容院には必ずヘッドピースかファクシミリを持参することを勧めています。そして、デジタル写真で自分の姿を確認することです。

「写真に撮ると、驚くほど印象が変わるので、必ず確認することをおすすめします」とSeccuroさんは言います。

私たちの専門家は、全体的な最高のアドバイスと言います。自分らしくいること、そうすれば美しくなれる。

ロジャースは言います。「それは彼が結婚を求めたあなたであり、それは彼が祭壇で見たいと思っているあなたです”。