医者はあなたに言った

がん治療中のウィッグのお手入れ方法についてご紹介します。

がん治療で最もつらい副作用の1つは、髪を失うことです。化学療法による脱毛は非常によくあることです。がん治療の他のストレスに加え、自尊心に打撃を与えることもあります。

ウィッグを着用することで、治療の辛い時期でも見た目が良くなり、気分も良くなります。ウィッグを着用したことがない人は、ウィッグのお手入れの基本を学ぶ必要があるかもしれません。ここでは、ウィッグのお手入れに必要な基本的な用品をご紹介します：?

• ウィッグキャップ

• ウィッグスタンド

• ワイヤーウィッグブラシ

• ウィッグに優しいシャンプー、コンディショナー、スタイリング剤？

• ジェルストリップ

• ヘアネット？

• ヘアピン？

です。

• ローラー

ウィッグをつけたくない日は、柔らかいスカーフや帽子を買って、頭を隠しておくのもいいかもしれませんね。

ウィッグのお手入れ方法については、美容師さんやウィッグショップのスタッフに相談してみてください。ウィッグが不要になるまで、ウィッグのお手入れのコツをたくさん教えてくれますよ。

臨床試験への参加を検討されていますか？知っておくべきことは以下の通りです。

臨床試験とは、新しい医学的、外科的、または他の種類の治療がどの程度うまくいくかを理解するために、人々を対象に行われる研究です。ほとんどの場合、新しい治療法が現在の治療法よりも効果があるか、副作用が少ないか多いかを調べるために行われます。臨床試験は、医薬品や医療機器も試験することができます。臨床試験への参加を考えている場合、考慮すべきいくつかのポイントがあります。

始める前に

?治験についてできるだけ多くのことを学びましょう。治験の主催者または医療チームからできるだけ多くの情報を集めましょう。治験に参加する前に、健康診断を受けたり、参加資格の基準を満たすよう求められることがあります。臨床試験の詳細について医師と相談し、治療の現段階であなたにとって良い選択肢であるかどうかを理解しましょう。

知っておきたい一般的な情報

臨床試験について詳しく知るために、いくつかの重要な質問をすることができます。

• その治験は何を調べようとしているのか？

• 今飲んでいる治療薬と比較して、どのような効果、リスク、副作用が考えられるか？

• 治験はいつまで続くのですか？どのくらいの期間、参加しなければならないのでしょうか？

• <結果が出るまでどのくらいかかるのですか？

？

？もし治験を途中でやめたら？

？

• < li>「結果を見ることはできる？

？

• 研究中、私の健康はどのように守ってくれるのですか？

• ?検査で痛みや不快感を感じることはありませんか？

?

• この治験は、今飲んでいる治療や薬でできるのでしょうか？?

• 治験が終わったあとのケアはありますか？

• 裁判中に何かあったらどうしよう？体調が悪くなったら？どのようにケアしてくれるの？

• 何かあった時に、24時間365日連絡できる人はいますか？

実用的な検討事項

?自分が安心して治験に参加できるかを理解するために、現実的な内容も考えておきましょう。?

• 治験はどこで行われるのか、あるいは住んでいる場所の近くに治験はあるのか？

• 治験の費用は負担してくれるのか、負担してくれるならどの費用か？

• 仕事を休まなければならないのでしょうか？どの程度の時間が必要ですか？

• トライアル終了後のフォローはしてもらえますか？

• 結果はどのように出るのですか？

• ?プライバシーはどのように保護されるのですか？

?

臨床試験に参加することを決めた場合、その試験から利益を得られない可能性があります。新しい治療法が試されるのですから、未知のリスクにさらされる可能性もあります。事前にできるだけ多くの情報を収集し、何が起こるかを知り、正しい決断ができるようにしましょう。

再建外科医を選ぶ前に、この質問チェックリストで何を探すべきかを確認してください。

乳腺腫瘤摘出術や乳房切除術後の乳房再建には、さまざまなオプションがあります。乳房切除と同時に再建を行わなかった場合、腫瘍形成手術として知られているプロセスで、再建外科医を選択する必要があるかもしれません。自分に合った外科医を見つけるためのヒントをいくつかご紹介しましょう。

• 医療チームの信頼できるメンバーやサポートグループの人たちに、おすすめの医師を聞いてみましょう。

• 手術の前にカウンセリングを受け、その外科医が自分に合っ ていることを確認しましょう。

• あなたが考えている種類の再建手術を受けた他の患者さんに話を聞いてみましょう。

• あなたが受けようとしている手術の種類（乳がん手術だけでなく、インプラント、フラップ法、脂肪移植など）の経験が豊富な外科医を探すこと。

• 外科医が米国形成外科学会から認定されていることを確認すること。

• カウンセリング予約を利用して、外科医のコミュニケーションスタイルが自分に合うかどうかを判断する。

• もし、自分に合う外科医を見つけるのが難しい場合は、大きな都市に行くことを検討しましょう。

乳がんの補綴物は、実質的に誰でも活用できるほど多くの使い道があります。

乳がん手術後に補綴物を使用するかどうかは、その人の好みによって決まります。義肢を使用しないことを望む人が多い一方で、義肢を使用することで衣服の感触が変わったり、感情的に変わったりすることを好む人も多くいます。

乳房再建術を受けたくない場合、補綴物はとても有効です。また、乳房切除術を受けた方も、その恩恵を受けることができます。また、乳房再建手術を待っている人や、まだどうするか決めていない人にも、補綴物は最適な選択肢です。乳房切除を目立たせたくないという方もいらっしゃるでしょう。

どんな状況であっても、対応できる市場は必ずあります。乳房の全切除や半切除、乳房の部分切除、乳首、乳首カバーなどに対応した補綴物があります。シリコン製や発泡スチロール製のものがありますし、ブラジャーや布地で自作することもできます。泳ぐときに便利な防水加工を施した特殊な補綴物もあります。

オーダーメイドの義肢装具もあります。これは、自分の胸にぴったりと合うように型をとって、自分に合わせて作るものです。残念ながら、オーダーメイドの人工乳房は保険が適用されないこともあり、かなり高額になることもあるようです。

補綴物は、通常のブラジャーや乳房切除用ブラジャーなど、さまざまなアクセサリーと一緒に着用することができます。これらのブラジャーは通常、補綴物の様々なタイプのためのポケットのいくつかのフォームを持っています。また、各カップのサイズを変更する方法もあります。

補綴物には、直接肌に装着するタイプのものもあります。この場合、テープや接着剤で数日間装着することになります。保険でカバーされる補綴物や補綴物の種類を必ず調べてください。多くの場合、乳房切除用ブラジャーを購入する際に、保険から経済的な援助を受けることができます。

乳がんのある生活にどう対処すればいいのでしょうか？経験豊かな女性たちからアドバイスをもらいましょう。

乳がんと診断された後の人生は、謎である必要はありません。多くの女性があなたと同じような状況に置かれています。その中の何人かは、回復への道のりで直面するかもしれない日々の課題にどう対処するかを私たちと共有しています。

あなたがまだ考えたことのないことがあるかもしれません。例えば、手術を受けた後、駐車場からバックで出るときにハンドルを切るのは大変なことです。だから、バックしなくても出入りできるようなスペースを探しておくといいでしょう。

そして、その他にも

脱毛の準備

乳がんと診断されると、多くの女性がこのことを心配します。

髪を失うのは命を守るためなので、他人から見ればバカバカしいことかもしれませんが、それでも本当に辛い変化だと、乳がんを2度経験したジョーン・グラントさんは言います。

すべての女性が自分の髪を失うことはありません。場合は、最終的に戻って成長します。このプロセスがトラウマにならないように、化学療法を始める前に髪を短いスタイルにカットしておくとよいでしょう。

髪が抜けたときの対処法としては、自然なスタイルにする、スカーフや帽子をかぶる、などがあります。また、ウィッグを着用する人もいます。

私は診断される前に、化学療法を通過する人々 は本当に病気に違いない、おそらく死ぬし、それらの同情の視線を望んでいなかったと仮定します、グラントを言います。

ウィッグを選ぶなら、髪を失う前にウィッグショップに予約を入れておくと、今ある髪にウィッグを合わせることができます。人毛のかつらは、合成のかつらよりもコストがかかります（800ドルから3000ドル以上、30ドルから500ドルと比較して）。それでも、グラントは theyre の価値があると言います。彼らはより快適でより自然に見える。グラントは、バックアップとして合成ウィッグがあることを示唆しています。

人毛のウィッグはスタイリングが必要ですが、合成繊維のウィッグはメモリーカールがあるので、洗って乾かしてもその形状を保ちます。ただ、ドライヤーやフラットアイロンなどの熱で、合成繊維のウィッグが傷むことは知っておいてください。

保険は、少なくともその費用の一部を負担してくれることが多い。しかし、保険がカバーする範囲は大きく異なりますので、最初に確認してください。

身だしなみを整える

がん治療は、あなたを実際よりも病人に見せる可能性があります。化学療法は、肌を乾燥させ、灰色、緑色、黄色っぽい外観を与えることがあります。また、顔を縁取る眉毛やまつ毛を失うと、空虚な視線になると、乳がんを2度克服したアンドレア・バーネット・バディンは言う。

あなたは、これらの変化を隠すために時間を取ることができます – とする必要があります – 。

だけでなく、それはあなたを持ち上げるが、他の人から得る反応と、一日を通してキャッチ自分自身の垣間見ることは、誇りと輝きを作るだろう、Budin は言う。

がんと闘いながら、ベストの状態、つまり最高の気分でいるために役立つことがあるのです。

. または、治療前より重めの保湿剤を使用するとよいでしょう。

乾燥が気になる方は、保湿効果のある化粧品がおすすめです。また、デリケートな肌にもなじみやすくなります。必要な部分に点々とつけ、スポンジや清潔な指先でなじませます。ファンデーションブラシを使うと、よりきれいに仕上がります。

アイブロウは、目尻の真上にある眉毛の骨から描き始めます。虹彩の真上を頂点とし、目尻の外側（目尻より少し高い位置）で終了します。

ペンシルでこれらの点に点を置き、軽く羽のようなストロークで上向きに色をのせ、終点に来るにつれて形を先細りにしていきます。はっきりとしたガイドが必要な方は アイブロウステンシルをお試しください。

特別な日には、つけまつげをつける。ある年の大晦日に、プロにまつげを付けてもらったら、ゴージャスでガーリーな気分になりました、とBudinは言います。

ブラジャーの基本を知る

一般的に、目標はスポーツブラ効果を作成することです、手術室の看護師と乳がんの生存者であるウェンディ-ゴルツは言う。

あなたは痛みを削減し、瘢痕化を減らすジグリングを防ぐために場所ですべてを保持したいです。ほとんどの医療グレードの圧縮ブラは、フロント閉鎖を着るし、離陸するは簡単です。

初期には、痛みの原因となる動きを最小限に抑えるために、24時間365日ブラジャーを着用するよう医師から指示されることもあります。乳房が大きい場合は、手術をしていない側を枕にして、治りかけの乳房を支えて寝るとより快適に過ごせるかもしれません。

外科医が普通のブラジャーに戻ってもよいと言ったら、どのようなタイプのブラジャーをつければよいかを聞いてください。アンダーワイヤーやレースは、傷跡を押したり、皮膚をこすったりすると不快に感じることがあります。

乳房切除術を受けたが、再建を遅らせたり、再建しないことを選択した場合は、ブラジャーの専門家に選択肢について相談してください。彼らは即座にあなたの胸があったスペースを埋める胸のフォームまたはプロテーゼの広い配列を含めることができます。

軽量タイプと、より重くリアルなシリコンタイプの2種類に大別されます。それぞれ、数十種類のバリエーションがあります。乳腺腫瘤摘出術や乳房部分切除術を受けた方。乳房を均等に見せるブラジャーもあります。

着心地のいい服装

乳房切除術を受けた方は、オーバーサイズのジップフロントシャツやボタンダウンシャツを用意しましょう。また、「このままでは、腕を上げることができないので、頭から何もかぶらないようにしましょう」と、グラントさんは言います。

トップスは、あなたに装着される排水管に対応できるよう、十分なスペースが必要です。シャワーや着替えの際に排水管を管理するために、首からヒモを下げます。癌のリスクを下げるために予防的二重乳房切除術を受けたメイデ・ルベンスフェルドは、端にフックの付いたこの紐は、排水管を留めるのに理想的だと言います。

長時間の化学療法（数時間に及ぶものもある）に臨む場合、Budin氏は、ウエストがゴムのパンツや履き心地の良い靴など、快適な服装を推奨している。

正しいナイトウェアも重要です。滑りやすいパジャマ（とサテンのシーツ）を着ると、手術直後の痛みでベッドに出入りするのが楽になります。

このテクニックも役に立ちます。ベッドの端まで転がり、足を床に振り、腹筋を鍛え、肘をついて直立します。

頭、胸、腕、脚を高くすることで、痛みを感じる部分への負担を軽減することができるからです。Budinは、硬いもの、柔らかいもの、大きなもの、小さなものなど、さまざまな枕を手元に置き、必要に応じて並べ替えて、安心感を得ることを勧めています。

グラントにとって、ウェッジピローは必需品でした。背中をしっかり支えてくれるから、より快適に過ごせます。

サポートシステムを構築する

乳がんにかかった人と話すと安心することがあります。あるいは、そうでないかもしれません。組織的な会合よりも、自由に出入りできるオンラインのサポートグループの方が、あなたには合っているのかもしれません。Budin は、HER2 陽性癌の人々 のサポート グループにログインしたときに発見したものです。

姉たちから非常に多くのことを学んだと彼女は言う。しかし、物事があまりにも重くなる場合は、参加しないこともできました。

サポートにはいろいろな形があります。自分に合った方法をとればいいのです。ただ、料理や食料品の買い出しなどの家事を誰かに任せることは、あまり自慢にはならないでしょう。そうすることで、回復のためのエネルギーを節約することができます。

新しい自分に寛容になる

がんの手術や治療からの回復には、プロセスがあります。新しい自分に慣れるまで、しばらく時間がかかることもあります。

最初の手術の後、自分の姿にぞっとしたことを覚えています。でも、やがて傷跡が薄くなり、腫れが引いて、また大丈夫そうな状態になるんです。

時には、自己受容は、単に物質よりも心の問題です。

私は私を落ち込ませるために私の裸の体の視力を許可することを拒否 – それは私が誰であるかの一部です、そのfoob（偽のおっぱい）は、彼女が正常かつshapely見えるのに役立ちますBudin、71は述べています。私は私が持っているものを愛することを選択した、と私は継続し、私の年齢でも、女性らしいとセクシーな感じです。

もし、自分の体と折り合いをつけるのが難しければ、鏡の前で一人時間を過ごし、服を着た自分の体について、同じところ、あるいは好きなところをいくつか探してみてください。次に、ランジェリーを身につけた状態で同じことをします。そして最後に、裸の自分を見て、自分の好きな点を探してみてください。

この運動は、ボディ イメージとの闘争を克服することができます、性的望ましくない多くの乳癌患者によって共有されている感情、言うルチア ジュージオ カルバリョ、看護師、乳癌の生存者とすべての健康ガイドの著者の乳癌と生活すること。そして、健康的な肉体関係のためのthatsキー。

自分自身を受け入れることは、愛する人との親密さを達成するための最初のステップです。

夫のTikTokによると、COVID患者のために病院を早退した女性が癌で死亡したとのこと。

夫が混雑する病院についてのバイラルビデオを作ったマリリン・アリーナさんが、乳がんで亡くなった。夫と子供たちを残して。

昨年の夏、ジェイソン・アリーナがTikTokでバイラル化した。ノースカロライナ州の男性は、ソーシャルメディアアプリを使って、乳がんの治療を受けるために奮闘する妻の不満を共有しました。地元の病院がCOVID-19の患者でいっぱいだったため、彼女は遅れに直面しました。

アリーナは、マリリンが肝臓に転移したステージ4の乳がんと戦っていると説明しました。ある夜、彼女は息苦しさに目を覚まし、夫に連れられて緊急治療室に運ばれました。混雑していたため、ベッドを見つけるのに13時間もかかったという。

入院しても、必要な治療を受けるために夫婦の苦労は尽きなかった。アリーナは、マリリンが早期に退院したのは、スタッフがCOVID-19の患者をもっと受け入れる場所を確保する必要があったからだと説明しました。

アリーナがこのビデオを公開した当時、ノースカロライナの病院は患者の急増に直面していました。COVID-19の患者が急増し、州内の病院が過密状態になっていたのだ。病院の管理者によると、COVID-19で入院した人の90％がワクチン未接種だったそうです」。

アリーナはビデオの中で、ワクチン未接種の人々に怒りをぶつけた。彼らの選択する権利に反論はしなかったが、「私が反論するのは、ウイルスに感染したら病院に駆け込むことだ」と述べた。もし、医療現場があなたを感染から防ぐことを信用しないのなら、なぜ、あなたは医療現場があなたを感染から治すことを信用するのでしょうか？” この動画はすぐに拡散され、57,000以上のコメントと489,000の「いいね！」を獲得しました。

マリリン・アリーナは、このビデオが投稿された2週間後に亡くなりました。