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乳がん治療中の水泳について専門家のアドバイス

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乳がん治療中の水泳について知っておくべきことを学びましょう。

水泳は素晴らしい活動です。リラックスできる上に、素晴らしい運動にもなります。さらに、水泳は乳がん治療中に体を冷やし、楽しむことができます。

日光を浴びないようにする

化学療法や放射線療法は、肌を余計に日焼けさせやすくします。特に午前10時から午後3時までは、日差しが最も強いので、あまり長い時間、日光に当たらないように心がけましょう。その時間帯に泳ぎに行くことは可能ですが、日陰に入り、保護具を着用してください。

日焼け止めは必ずSPF30以上のものを用意し、何度も塗り直しましょう。日焼け止めの種類には特に気を配りましょう。香料や刺激の強い化学物質が含まれる日焼け止めは避けましょう。敏感肌用の日焼け止めを手に入れるようにしましょう。

日焼け止めに加えて、帽子、ズボン、長袖のTシャツなど、日焼けを防ぐ衣類も活用しましょう。また、なるべく日陰にいることも大切です。

水分に注意する

放射線治療や化学療法中は、水の種類によっては肌への刺激が強くなることがあります。特に、塩素を含む水は迷惑になることがあります。一般的に、がん治療を受けている人は、共同浴場、湯船、サウナなどに入ることを勧められません。特定の細菌がお湯の中で繁殖し、がんの人には安全ではありません。

正しい水着選び

乳がんの放射線療法や化学療法を受けているときに、水着で快適に過ごすことは難しいかもしれません。乳がんの放射線療法や化学療法を受けているときに、水着を快適に着るのは難しいかもしれません。しかし、そのような方でも、水着を着るという選択肢はあります。

水着の中には、デリケートな部分を隠したり、体型を整えたりできるものもあります。また、乳房切除術や乳腺摘出術を受けた人のために、様々な種類の人工乳房を挿入するためのポケットや方法を備えている水着もあります。また、乳房切除術や乳腺摘出術を受けた人のために、ポケットや乳房補綴物を挿入できるものもあります。

注意事項

一般的に、運動や体の使いすぎはよくありません。プールの中でも、あまり激しい運動はしないようにしましょう。また、通常、激しい呼吸は控えた方が良いとされています。

さらに、一般的には泳いでも安全ですが、安全とは言えない状況もあります。水泳をする前に、医師と相談する必要があります。この時期、体はかなり弱っていますので、その点は注意が必要です。

31歳の女性、乳がんに負けないで:

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乳がんとの闘いを経て、彼女はいかにして強くなったか。

2人の子どもを持つ31歳のシングルマザー、ナトヤ・パスカシオは、トリプルネガティブ乳がんと診断されました。50歳のアメリカ人女性は30歳よりも乳がんの症状が出るリスクが高いため、ナトーヤの年齢の女性が乳がんになるのは珍しいことです。しかし、トリプルネガティブ乳がんは、40歳以下のアフリカ系アメリカ人女性に最も多く見られるのです。

Natoya Pascascioさんは、授乳中に乳房にしこりを感じたそうです。家族にも癌の病歴がないため、医師は検査をしないよう勧めた。しかし、医師の指示に反し、大変な思いをしてマンモグラフィーを受けたところ、がんと診断されました。彼女のサバイバル・ストーリーには、畏敬の念を覚えます。

乳がん細胞は通常、エストロゲン、プロゲステロン、ヒト上皮成長因子受容体2というホルモン受容体を持っています。トリプルネガティブ乳がんは、これらの受容体を持たないまれなタイプの乳がんです。このがんは成長が早く、転移も早い。化学療法や放射線療法などの治療法が限られており、他のがんに比べて治療成績が悪いことが多い。

ナトヤ・パスキオは、最も過酷な治療を受けました。静脈内化学療法、腫瘍摘出手術、25回の放射線療法、経口化学療法を経て、彼女は一命を取り留めたのです。

多くの人は希望を失いますが、ナトヤ・パスカシオは神と愛する人を信じながら、つらい時期を乗り越えました。乳がんと診断される12日前に離婚し、シングルマザーとして闘病生活を送った。シングルマザーである彼女は、乳がんが大流行した時期に闘病し、事態はさらに困難なものとなりました。しかし、地域社会、友人、セラピストの助けを借りて治療に耐え、病気と闘いながら強くなっていきました。

乳がんのさまざまな側面を描く「A Million Little Things」:

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A Million Little Thingsが描く男性用乳がんについてご紹介します。

男性が乳がんになる可能性があることをご存知ですか?これは、この番組「A Million Little Things」が会話を始めようとする乳がんの多くの側面のうちの1つに過ぎません。乳がんを経験した人、患者、そして乳がんにかかったことのない人、すべての人がこの番組を見ることで利益を得ることができます。

乳がんの男性主人公の体験を中心に据えることで、この番組は、そうでなければ見えないものを見ることができるのです。男性主人公は、友人に話すことさえできないほど苦しんでいます。この番組では、この主人公がサポートグループでさえも話を聞いてもらえないと感じることがいかに難しいかが描かれています。

私たちは皆、仲間、特に乳がんと診断された人たちにもう少し共感することができるはずです。テレビは、意識と思いやりを広めるための強力なツールになり得るが、この番組も例外ではない。

乳がん予防のためのエキセメスタン使用について

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エキセメスタンという薬について知っておくべきすべてのこと。

エキセメスタンまたはアロマシンは、閉経後の女性におけるホルモン受容体陽性乳がんの治療に用いられる経口ホルモン療法です。乳がんの再発を予防するために使用されます。

ホルモン受容体陽性乳がんは、エストロゲンというホルモンが存在すると、より速く成長します。エクセメスタンは、体内でエストロゲンが作られるのを阻害し、がんの成長を止めます。

エクセメスタンが乳がんの増殖を抑える

閉経後の浸潤性乳がんの女性において、エキセメスタンががんの増殖を大幅に抑制することが研究で明らかになりました。3年間の追跡調査において、エキセメスタンを服用した女性は、服用しなかった女性に比べて、乳がんになるリスクが65%低いことが示されました。また、エキセメスタンには、ほてりなどの一般的な更年期障害の症状以外に、重篤な副作用は認められませんでした。

エキセメスタンは他の薬と併用できる

エキセメスタンは、浸潤性乳癌の治療において、他の薬剤との併用が有効であることが、いくつかの研究で示されています。その1つに、閉経後に発症したホルモン受容体陽性乳癌の女性を対象に、リボシクリブ、エベロリムス、エキセメスタンの3剤併用療法を行った研究がある。三剤併用療法は、さまざまな経路をターゲットにして、がんの増殖を防ぎ、がんの再発リスクを低減します。また、非常に安全で、重篤な副作用はありません。

また、最近の事例では、48歳の乳がん患者を対象に、エキセメスタンとエベロリムスという薬剤の併用による抗がん作用を示したものがあります。化学療法の後、この患者さんにはこの2つの薬剤を投与して治療しました。エキセメスタンとエベロリムスが一緒に働くことで、がん細胞を殺し、その再発を防ぐことができました。この治療は成功し、患者さんは5年間のモニタリング期間中、がんの増殖が見られなくなりました。

その他の考察

エキセメスタンは医師の推奨通りに服用してください。生殖機能に影響を与える可能性があるため、閉経前の女性には通常投与されません。妊娠前や妊娠中のエキセメスタンへの曝露は避けてください。また、この薬はエストロゲンを含む薬と一緒に服用してはいけません。この2つの薬が組み合わさると、副作用を引き起こす可能性があります。

サリー・イエーツ前司法副長官、乳がんとの闘病生活を明かす

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サリー・イエーツはいかにして乳がんと闘ったのか。

連邦政府の弁護士サリー・イェーツは、バラク・オバマ大統領時代の2010年から2015年まで、米国司法省副長官を務めた。2021年10月28日、?イエーツは乳がんと闘っていることを発表した。彼女は乳がんの診断について、そしてどのように早期に発見し、治療を受けることができたかについて公開しました。

2020年7月、サリー・イェーツは予定されていたマンモグラムの1週間後に、乳房にしこりを発見した。いくつかの検査と生検の後、彼女は浸潤性乳頭がんと呼ばれる、まれだが成長が遅い乳がんと診断されました。

サリー・イエーツが乳がんの診断を受けたのは、2016年の選挙中に議会でロシア調査のために証言する5日前でした。

彼女は次のように述べています。 がんであるという言葉を聞いた後、何も同じように感じることはありません。でも、その言葉を早く聞けたかどうかで、すべてが違ってきます。幸いなことに、彼女は初期の段階で診断されました。

質の高い医療を受けることができたサリー・イェイツは、両乳房を切除する二重乳房切除術を受けました。手術後、彼女は回復に向けて素晴らしい歩みを続けています。

アメリカでは、毎年281,550人の女性が新たに浸潤性乳がんを発症しています。しかし、すべての人がサリー・イェーツさんのような医療を受けられるわけではありません。化学療法や放射線療法は非常に高価な治療法です。パンデミック時の公衆衛生上の危機を考えると、がん検診や必要な治療のために医師を訪ねることができないことは、乳がんの診断が遅れ、生存率が低くなることにつながります。

乳がんは、予防が第一です。だからこそ、自分自身のケアに力を入れなければならないのです。サリー・イェイツの言葉を借りれば、基本的なことですが、それを変える重要な方法のひとつが、マンモグラフィーを定期的に受けることなのです」。

乳がん啓発月間が終わろうとしている今、より多くの女性がサリー・イェーツの乳がんとの闘いからインスピレーションを得ることができます。彼女の物語は、セルフケアと定期的な検診の重要性を教えてくれます。自分の健康を優先することが、安全に過ごし、病気に打ち勝つことにつながるのです。

乳がんについて子供とどう話すか

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乳がんについて子供とどう話すか?

乳がんと診断されることは、怖いことです。診断には多くの不確実性が伴います。この知識から子供を守りたい、子供と話したくないという衝動に駆られるのは至極当然のことです。しかし、たとえ小さな子供でも、愛する人が何かにストレスを感じていたり、不安を抱えていたりすると、それを感じ取ることができます。あなたの日常が変わったこと、何かが変わったことを察知することができるのです。

ここでは、乳がんについて子供と話す前に考えるべきことをいくつか紹介します。

  • いつ、どこで、自分の病気のことを話したり、治療の最新情報を伝えたりするのでしょうか?

  • そもそも、がんがどういうものか知っているのでしょうか?説明する必要があるのでしょうか?

  • 自分の正気を保つために、どのような種類の境界線を保ちたいですか?

  • もし自分がこの状況にある子どもだったら、どんな安心感を得たいですか?

  • お二人の生活はどのように変わると思いますか?

初めての化学療法を受けた後の気持ち

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化学療法を受けるにあたって知っておくべきすべてのこと。

乳がんと診断された場合、化学療法を受けることに不安を感じたり、圧倒されたりすることがあります。しかし、がん治療についての詳細を学ぶことは、より良い回復への道を準備することができます。

あなたの化学療法の予定は、あなたが必要とする治療法に応じて5分から8時間以上続くことができます。化学療法は腕にあるポートやチューブを通して行われ、その間はリラックスしたり、好きなことをしたりすることができます。

治療後、薬の副作用がないことを確認するために、30分間待たなければならないかもしれません。看護師がバイタルをチェックし、その後帰宅することができます。

がん治療に対する体の反応は、病状の重さや投与される薬によって人それぞれです。化学療法を受けた翌日には、脱力感や疲労感を感じるかもしれません。また、痛みを感じたり、薬に対する副作用や反応を感じたりすることもあります。

がんの薬物療法によって生じる副作用は異なります。ここでは化学療法でよくみられる副作用をいくつか紹介します。

  • 疲労感

  • 食欲不振

  • 抜け毛

  • 頭や筋肉、お腹の痛み

  • 手足の指の焼けつくような痛み、しびれ、射るような痛み

  • 口やのどの痛み

  • 下痢や便秘

  • 吐き気または嘔吐

  • 低血球数または貧血

  • ケモブレインと呼ばれる、集中力や思考力の低下などの精神的な変化

  • 生殖能力または生殖に関する問題

副作用について医師に伝えてください。化学療法に伴う痛みなどの症状については、担当医が

  • 痛みを和らげる薬を投与する

  • 神経から脳への痛みの信号を遮断するために、脊髄治療や神経ブロックを使用する?

  • 化学療法の投与量を調整する

医師または看護師は、化学療法の副作用を抑えるための薬を処方します。また、次のようなことを指示されることもあります。

  • 風邪や感染症の人に会わないようにする。化学療法は、あなたの免疫システムを弱め、感染症にかかりやすくします。

  • 化学療法後2日間は、水分をたくさん摂るようにしましょう。そうすることで、体が水分を保ち、便秘などの副作用を抑えることができます。また、薬が体内を移動しやすくなり、効果的に作用します。

  • 治療当日と治療後は、特定の活動を避けましょう?

治療中に恐怖を感じたり、不安になったりするのは普通のことです。副作用は、治療がうまくいっているかどうかの指標になるものではありません。深刻な副作用がある場合は、医師に相談してください。フォローアップを行うことで、長期的な副作用や晩期障害に対処することができます。

化学療法や放射線治療後の乾燥肌を管理する方法

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化学療法や放射線治療の副作用としてよく見られる乾燥肌の対処法。

乾燥肌は、化学療法や放射線療法などのがん治療でよく見られる副作用です。乳がんやある種の血液がんの治療を受けている患者さんで見られることがあります。がん治療は、治療を受けている部分の皮膚が乾燥し、赤くなり、荒れ、はがれ、かゆみを引き起こす可能性があります。

化学療法や放射線療法は、皮膚に負担をかけ、反応を引き起こす可能性があります。これらの治療により、皮膚に十分な水分と栄養が行き届かなくなり、乾燥や肌荒れが生じることがあります?

化学療法や放射線の後に乾燥肌になった場合は、水分補給や保湿をすることで、その兆候を元に戻し、肌を回復させることができます?

乾燥肌の管理方法

専門家は、化学療法や放射線治療後に自宅で乾燥肌を管理するために、以下のステップを提案する?

1. 水分補給を怠らない

脱水は乾燥肌の原因となります。そのため、毎日水分をたくさん摂って、水分補給をするようにしましょう。どのくらいの水分摂取が安全か、医師に尋ねてみてください。

2. 肌の保湿

肌の乾燥やかゆみを防ぐために、保湿クリームやローションを使いましょう。少なくとも1日に2回は保湿をしましょう。また、シャワー後15分以内にクリームやローションを塗るようにしましょう。

非常に乾燥した肌やひび割れた肌の場合は、医師に相談してください。サリチル酸、尿素、乳酸を含む保湿剤を使用し、肌に潤いを与え、柔らかくすることを勧められるかもしれません。

3. 肌を保護する

暑すぎたり寒すぎたりすることも、乾燥肌を悪化させます。天候の変化から皮膚を保護し、日焼けを防ぐために日焼け止めを使用してください。化学療法や放射線療法を受けている場合は、治療を受けている部位にアイスパックやヒーティングパッドを使用することは避けてください。また、肌が痛いときは髭を剃らないようにするか、安全カミソリの代わりに電気カミソリを使いましょう。

4. 4. 敏感肌に適した推奨品やマイルドな製品を使用する

石鹸やスキンケア用品は、マイルドなもの、無香料、アレルゲンフリーのものを選ぶようにしましょう。石鹸はマイルドで肌に優しいものを使いましょう。また、洗濯をするときは、中性洗剤を使いましょう。医師に相談し、安全な石鹸やスキンケア用品を紹介してもらいましょう。

5. 入浴時の注意点

入浴の際は熱いお湯を避け、ぬるめのお湯でシャワーを浴びるようにしましょう。また、肌を強くこすることは、乾燥肌にダメージを与えるので避けましょう。肌荒れを防ぐために、タオルで体をこするのではなく、タオルで体を叩くようにして乾かしましょう。ミネラルオイル、ココナッツオイル、ベビーオイルなどを濡れた肌に塗ったり、お風呂のお湯に入れたりして保湿をしましょう。

その他の注意点

肌の乾燥がひどく、ひび割れや痛みがある場合は、医師に相談してください。極端な乾燥は、ひどいかゆみや出血、腫れを引き起こすことがあります。放置しておくと、破れた皮膚に感染し、膿が出ることがあります。

医師は、抗生物質と一緒にクリームやローションを処方するか、より良いスキンケアのために皮膚科医を紹介することがあります。

乳がんのアベマシクリブ治療について

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アベマシクリブについて知っておくべきことをすべて学びましょう。

アベマシクリブ(または、ベルゼニオ)は、特定の種類の末期乳癌を治療するために定期的に使用される薬です。これは通常、がんが体の他の部分に広がっている場合にのみ処方されます。この薬は、あなたの体ががん細胞を増殖させるために送るシグナルをブロックすることによって働き、がんの生成を停止または制限するのに役立ちます。

過去には、アベマシクリブは主に末期がんや再発がんに使用されてきました。しかし、現在では、乳がんの早期段階で使用できることを示唆する証拠があります。例えば、ある研究では、アベマシクリブを2年間服用した人は、乳がんの再発の可能性が30%低いことが分かっています。ただし、あなたがこの薬の候補にふさわしいかどうかは、担当医が判断します。

アベマシクリブは1日2回、食事と一緒に口から服用します。アベマシクリブの服用を開始した当初は、医師はあなたの副作用を注意深く観察する必要があります。もし特定の症状を示し始めたら、服用を中止しなければなりません。一般的に、これらのタイプの兆候は、呼吸困難または息切れに関係しています。

心配の種となり得る他の副作用のいくつかは、次のとおりです。

  • 疲労感

  • 胃の上部の痛み?

  • 皮膚や目が黄色い

  • 食欲不振

  • あざができやすい?

  • 腕や足に痛みがある

  • 四肢の腫れ

  • 胸が痛い?

  • 呼吸が速く、浅い

  • 不規則な心拍

  • 風邪の症状

その他、重篤でない可能性のある副作用として

  • 吐き気

  • 嘔吐

  • 胃痛

  • 便秘かな?

  • 痛み

  • 食欲減退

  • 体重減少?

  • 髪の毛がなくなる

  • かゆみ?

  • かぶれ

  • 頭痛は?

  • 味覚の違い?

  • めまいがする

  • 関節の痛み?

アベマシクリブは乳がんの治療に多くの成功を収めていますが、肺に深刻なタイプの炎症を引き起こす可能性があります。この炎症はかなりまれですが、それでも起こる可能性があることを認識しておく必要があります。

アストラゼネカが発表した乳がんの新薬治療薬

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アズトラゼネカの新しい乳がん治療薬「エンヘルトゥ」について知っておくべきことすべて。

?バイオ医薬品大手のアストラゼネカPLCはこのほど、約500人の女性を対象とした大規模臨床試験の結果に基づき、乳がん治療薬「エンヘルトゥ」が、進行期の女性において疾患の進行と死亡リスクを大幅に抑制することができたと発表しました。アストラゼネカスのオンコロジー部門の責任者であるDave Fredricksonは、転移性乳癌においてこのような効果の大きさを見たのは初めてであると述べています。

臨床試験結果

エンヘルトゥは、進行性乳がんの女性患者さんにおいて、現行の乳がん治療薬であるロシュ・ホールディング社のカドサイラよりも高い成功率で腫瘍の進行と死亡リスクを管理することを実証しました。臨床試験の結果では、エンヘルトが投与された女性の75.8%が、治療開始後1年間病勢が進行していないことが確認されました。一方、カドサイラを投与された女性では、投与後1年間病勢進行が認められなかったのは34.1%でした。

エンハータス 現在の応用と可能性

現在、進行性HER2陽性乳がんの治療を受けている女性において、エンヘルトゥは3次治療として使用されています。つまり、2種類の治療法を行ったものの、病気の進行を止めることができなかった場合に、次の治療法として使用されます。今回の臨床試験の結果は、乳がん治療の早い段階で本剤が使用される可能性があることを示すポジティブな兆候です。また、早期癌や他の癌の治療にも応用できる可能性があります。

従来の化学療法は、腫瘍細胞と正常な健康な細胞を区別することができません。エンヘルトゥは、健康な細胞には作用せず、腫瘍のある部位に化学療法剤を投与することができます。

バルセロナの国際乳がんセンターを率いるハビエル・コルツは、この臨床試験の結果は、エンヘルトがHER2陽性乳がんの女性のための新しい標準治療となる可能性があることを意味していると述べています。