医者はあなたに言った

卵管結紮術を受けた後、継続的な痛み、気分や生理の変化、更年期症状などを訴える女性がいます。

この手術は安全であり、合併症のある女性はほとんどいません。しかし、その後、痛みを伴う一連の症状が発生する可能性があります。これを卵管結紮後症候群（PTLS）と呼ぶ医師もいます。しかし、すべての専門家がPTLSが本当であると確信しているわけではありません。

PTLSの症状

PTLSの兆候は、女性によって大きく異なることがあります。この症状に起因するものには、以下のようなものがあります。

痛み。以下のような痛みが、PTLSの症状である可能性があります。

• 骨盤の痛み

• 性行為時や性行為後の痛み

• 腰痛

• 頭痛

生理の変化。卵管結紮をする前とは、生理の状態が異なるかもしれません。以下のような変化があるかもしれません。

• 生理痛(けいれん)

• 生理が止まる

• 生理と生理の間の出血

など、一般的にPMSの症状と思われる症状も出てくるかもしれません。

• 食欲の変化や食欲不振

• 腹部膨満感

• 乳房が柔らかい

• にきび

• 疲労感

PMSに伴う気分の変化もあるかもしれません。あるかもしれません。

• 気分の落ち込み

• 抑うつ状態

• 不安

• 泣くことがある

更年期障害に似た症状。更年期まで思ってもみなかったような、こんな悩みを抱える女性もいます。

• ほてり

• 睡眠障害

• 寝汗をかく

• セックスをしたい度合いの変化

• ブレインフォグ（集中力の低下）

PTLSの女性には、便秘や下痢をする人もいます。

PTLSの原因

PTLSについては、医師も知らないことがたくさんあります。女性によって症状が異なるため、また手術後何年も経ってから症状が出ることもあるため、専門家もこの症状の背後にある明確な理由を解明していないのです。

卵管結紮は、卵巣や神経への血液供給を損傷し、ホルモンレベルを乱す可能性があります。このような変化で、かなりの数の症状が説明できるかもしれません。しかし、一部の医師は、卵管結紮をする前に避妊を止めたことが原因だと考えています。その場合、ホルモンに変化が起こり、生理に影響が出ることが多いのです。

PTLS診断の取得

一度の検査でPTLSであると確定できるわけではありません。医師はまず、子宮内膜症、子宮ポリープ（子宮内の小さな成長）、癌など、あなたの症状の他の理由を除外しようとします。彼らはあなたに質問し、身体検査を行います。超音波のような画像検査も、あなたの痛みの説明を見つけるのに役立つ可能性があります。

PTLSの治療法

症状が軽い場合、医師は症状を管理し、痛みを軽減することに重点を置きます。

重症の場合は、卵管結紮を元に戻す手術を検討することもあります。卵管結紮は永久的な避妊法ですが、さまざまな技術によって元に戻すことができます。

卵管結紮の代替法

卵管結紮を受けたいけれど、PTLSが心配という方は、医師に相談してみてください。他の長持ちする可逆的な避妊方法について説明してくれるでしょう。例えば、IUD（子宮内避妊具）は、子宮の中に入れる小さな装置です。マッチ棒ほどの大きさの避妊用インプラントは、腕の中に入れます。これらの方法は、最長で10年間使用することができます。これらの方法は、避妊薬よりも20倍も妊娠を防ぐことができるかもしれません。

必要な援助を受ける

医師がPTLSを完全に理解していないからといって、あなたが抱えている症状が現実的でないとは限りません。もし、医師があなたの悩みを聞いてくれないと感じたら、専門医に診てもらうか、信頼できる他の医師のセカンドオピニオンを求めてください。

IUDはしばしばけいれんを起こします。IUDのけいれんについて、何ができるか、どのくらい続くか、どうすればよくなるか、けいれんが治まらないときはどうすればよいか、について説明します。

あなたの子宮は筋肉であり、それの中の何かを配置するとき、筋肉は締めによって応答、リサ ・ ホロウェイ、女性の健康を専門とするワシントン、DC、近くの看護師の開業医は言う。また、体内では痛みにつながる可能性のあるホルモンが分泌されています。

IUDを装着するときに期待すること

IUDを装着するときは、医師または看護師が小さなプラスチックのチューブを膣から子宮に挿入します。IUDはチューブの中に入っています。この方法は、通常数分しかかかりません。

挿入するときに、けいれんや不快感を感じるかもしれません。吐き気やめまいを感じるかもしれません。または、全く症状がない場合もあります。

女性によっては、より多くの痙攣があるとHollowayは言います。私自身、1個目、2個目、3個目のIUDを昼休みに会社で入れました。他の女性は、患者が安定していることを確認するために、すぐにそれを取り除かなければならないほど激しい反応を示しました。

もしあなたが子供を産んだのなら、子宮が大きくなって敏感でなくなっているかもしれないので、けいれんは少ないかもしれません。

私は theres の精神的なコンポーネントをも信じる、Holloway を追加します。不安を感じる女性は、より多くの痛みを感じる。

IUDを入れる前にできること

IUDを装着する前に、以下の方法を試してみてください。

• 食事や飲み物をとり、体調を整えてから受診しましょう。気分よく施術に臨むと、痛みを感じにくくなることがあります。IUD挿入のために、二日酔い、脱水、朝食抜きで来ないでください、とホロウェイは言う。Thatsは悪い感じのための調理法である。を弖紗し、參和の前に何かを弖紗してください。

• リラックスすることを心がけましょう。恐怖心や緊張を軽減すると、痛みを感じにくくなるそうです。呼吸法、視覚化、その他のリラックス法を試してみてください。単純な気晴らしが効くこともあります。音楽を聴いたり、医師と会話しながら挿入してみましょう。

• 良い時間帯に予約を入れる 月経周期の最後の数日間に予約を入れるようにしましょう。この時期は子宮頸管が柔らかくなり、少し拡張しているので、挿入しやすくなるとHollowayさんは言います。

• イブプロフェンやナプロキセンを前もって飲んでおく。イブプロフェンは、子宮けいれんによる筋肉痛に最適な選択肢の一つであるとHollowayは言います。しかし、多くの人々 は、あなたのけいれんの予想でそれを取る場合、最高の作品に気付いていない。平和 Nwegbo-Banks、MD、産科医と婦人科医セレニティ レディース健康 ＆ メッド スパでヒューストン、テキサス州、600 ミリグラムのイブプロフェンまたは 500 ミリグラムのナプロキセンあなたの予定前に時間を取ることをお勧めします。

IUDを装着した後に期待すること

IUDを装着した後、数日、数週間、あるいは数ヶ月間、けいれんを起こすかもしれません。それはおそらく、生理痛によく似た感じでしょう。また、腰が痛くなることもあります。

パラガードのような銅製のIUDを使用している場合は、より多くのけいれんを起こすかもしれません。しかし、数ヶ月後に子宮が慣れてくれば、より良く感じるはずです。このような場合、膣内洗浄液を使用することをお勧めします。

IUDを装着した後、1-2日でけいれんを起こす女性もいます。他の人は、2、3週間続きます。また、3ヶ月から6ヶ月で治ることもあります。また、3ヶ月から6ヶ月の間、不規則で多量の出血があるかもしれません。

IUDを装着した後にできること

処置後の痛みを和らげること。

• 市販の薬を服用する。IUDを挿入した後の炎症を抑え、痛みを和らげるために、医師はアセトアミノフェン、イブプロフェン、ナプロキセンなどの市販薬を勧めることがあります。最初の1日か2日は、イブプロフェン600ミリグラムを8時間おきに飲んでみてください。ただし、その安全性を確認するために、まず主治医に相談してください。

• セルフケアを実践する IUDを装着した後の数日間は、ゆっくりとしたペースで過ごしましょう。水分補給、休息、必要であればスウェットパンツで数日過ごす、Hollowayは言う。加熱パッドを試してみてください。痙攣を感じる部分にそっと当ててみてください。運動や性交は、より多くのけいれんを引き起こすかもしれないので、あなたがそれを感じるまで、活動を控える、とHollowayは言う。

けいれんが治まらない時の対処法

生理痛は数ヶ月以上続くのが普通です。しかし、自分の体調に満足できないとき、けいれんが心配なとき、新しい痛みや激しい痛みに気づいたときは、医師に連絡してください。

IUDに慣れるために、痛みが生じることがあります。他の回、それはより大きい問題の印である場合もあります、Holloway は言います。その可能性は、あなたのIUDが正しく配置されていない、それは正しい場所にない、または手順からあなたの子宮に傷を持っています。

けいれんは厳しいです、3 か月より長いを持続させ、foul-smelling の排出か重い出血があれば、gynecologist によって点検されて得る必要があります、Nwegbo-Banks は言います。

最高の避妊法は、あなたが正しく使える方法です。ここでは、選択する際に考慮すべき他の問題をいくつか紹介します。

家族計画

すぐにでも家族を作りたいのであれば、避妊薬やコンドームなど、準備ができたら簡単に止められる方法がよいでしょう。

一方、近い将来に子供を持つことを考えていない場合は、子宮内避妊具（IUD）を子宮に埋め込んだり、避妊具を腕に埋め込むなど、長期的かつ可逆的な方法がより便利で効果的かもしれません。これらの方法は、交換するまでに数年間使用することができます。

もし、子供が欲しくないと思うのであれば、永久的な避妊方法を選択することもできます。女性であれば、卵管結紮術を受けることができます。結紮（けっさつ）と呼ばれることもあります。男性は精管切除術を受けることができます。

母乳育児

授乳中の場合、妊娠の可能性は低くなりますが、それでも何らかの避妊具が必要です。また、選択した方法が母乳に影響を与えないことを確認する必要があります。

使いやすさとタイミング

避妊具にはさまざまな種類があります。自分が正しく使える可能性の高い方法を選びましょう。

避妊ピルは、毎日同じ時間に飲むのを忘れないようにしなければなりません。パッチは、1週間ごとに交換する必要があります。コンドームなら、手元に置いて、毎回正しく使用しなければなりません。あなたは、セックスの前に1時間以上あなたの膣に殺精子剤を配置する必要があり、それは8時間として後にそこに滞在する必要があります。

他の方法もありますが、その場合は、あまり操作する必要はありません。このような方法は、ユーザーエラーの可能性が低くなります。しかし、これらの方法は長持ちし、医師の診察が必要になる傾向があります。

それぞれの方法が、自分の快適さやライフスタイルに合っているか考えてみてください。

STI（性感染症）からの保護

コンドームは、STIから保護することもできる唯一の避妊具です。他の避妊具を使用しているかどうかにかかわらず、性行為のたびに新しいコンドームを使用する必要があります。

月経期間

避妊具の種類によっては、さらに特典があります。それは、月経を止める、あるいは大幅に減らすというものです。もし、これがあなたにとって重要な機能であるなら、どの方法がこの利益をもたらすか、医師に尋ねてください。

副作用と安全性

避妊具の種類によっては、副作用があったり、ある種の 健康状態になる危険性があります。特定の健康状態にある人や特定の薬を服用している人には、安全でない場合もあります。医師は、あなたの健康状態や家系的な問題を考慮し、どの方法が望ましくない副作用を引き起こす可能性が低く、あなたにとって最も安全であるかを説明することができます。

コスト

避妊具の値段は、コンドームの2ドルから避妊手術の6,000ドルまでと幅があります。自分の経済的な負担を考えましょう。健康保険に加入している場合は、加入している保険がどのような種類の避妊具をカバーしているかを確認しましょう。それはあなたが決めるのに役立つ可能性があります。

あなたの年齢

閉経（1年間生理がないこと）するまでは、妊娠しないようにするために避妊具が必要です。しかし、ホルモンベースのピルなど一部の避妊具は、45歳以上であれば健康上のリスクをもたらす可能性があります。

あなたの性自認

トランスジェンダーやノンバイナリーの場合、自分に合った方法を見つけるまでに、いくつかのタイプの避妊具を試さなければならないかもしれません。例えば、あなたがトランスジェンダーの男性であれば、ピルやパッチなどのホルモン系の避妊具を、止めずに服用すると、月経を止めることができます。これはジェンダーアファメーションになりえます。一方、毎日ピルを服用することは、性別違和感を嫌でも思い出させることになりかねません。どの方法が自分にとってベストなのか、信頼できる医師に相談してみてください。

宗教と文化

あなたの信念や伝統は、避妊具の選択に影響を与えることがあります。ある種の避妊法は、あなたの価値観に合致していると感じるかもしれません。

ほとんどのバースコントロールは、使用を中止しても妊娠する能力を損ないません。しかし、場合によっては、妊娠するまで少し待たなければならないかもしれません。

どのくらいで妊娠できますか？

すべての避妊具が同じようにあなたの生殖能力に影響を与えるわけではありません。中には、すぐに妊娠するのが難しくなるものもあります。しかし、ホルモンを含む避妊具を使用していたとしても、準備ができたらすぐに試し始めても安全です。

研究によると、ホルモン剤入りの避妊具をやめてすぐに妊娠しても、流産の確率は上がらないそうです。

あなたの受胎可能性に影響を与えるのは、避妊具だけではないことも覚えておいてください。遺伝、ライフスタイル、健康状態など、さまざまな要因があります。しかし、どの避妊具を使用するかは、避妊具の使用を中止してから妊娠するまでにかかる時間に影響します。

バリアー法 — コンドーム、殺精子剤、ダイアフラムなど:すぐできる。これらの方法はケースバイケースで妊娠を防ぐだけです。そのため、使用を中止したその月のうちに妊娠する可能性があります。

黄体ホルモンだけのピル（通称：ミニピル）。すぐに使える。エストロゲンとプロゲスチンの両方を含む複合避妊薬とは異なり、ミニピルにはプロゲステロンのみが含まれています。排卵を防ぐ代わりに、プロゲスチンは子宮内膜を薄くし、受精が起こらないようにします。

ミニピルの服用を止めると、すぐに子宮内膜が再び厚くなり始めます。つまり、妊娠できる可能性があるのです。

着床する。すぐにでも。避妊用インプラントを取り出したら、すぐに妊婦になれるかもしれません。

避妊用パッチ：数週間以内。避妊用パッチを除去した後、すぐに排卵が始まるはずです。これにより、妊娠が可能になります。

ヌーバリング 数週間。ヌーバリングを外した後、すぐに妊娠できるはずです。しかし、使用開始前に生理不順だった場合、外した後にまた生理が来るかもしれません。これは、妊娠するまでにかかる時間に影響する可能性があります。

複合避妊薬。数週間から3ヶ月程度。ほとんどの避妊用ピルには、エストロゲンまたはプロゲスチンが含まれています。両方が入っているものもあります。これらのホルモンはすぐに体外に排出されます。しかし、中には使用をやめてから数ヶ月経つまで、定期的に排卵が始まらない女性もいます。

長期的に見ると、避妊用ピルは生殖能力を助けるかもしれません。ある研究では、少なくとも4年間使用した女性は、2年以下しか避妊具を使用しなかった女性よりも妊娠する可能性が高いことがわかりました。

子宮内避妊器具（IUD）。数ヶ月以内。IUDを取り外した後、通常の月経周期になればすぐに妊娠することができます。IUDが銅製であろうとホルモン剤入りであろうと同じです。ほとんどの女性はIUDを取り外した後、3ヶ月以内に月経と排卵を開始します。

注射（通称：避妊注射）。最長で2年間。他のホルモン含有避妊薬とは異なり、注射による避妊薬を使用した後は、最長で2年間、妊娠するのが難しくなる可能性があります。そのため、専門家はすぐに子供を持つことを希望している女性には勧めない。

妊娠を試みる前に

避妊具を止めたのに生理が来ないのは、必ずしも妊娠しないサインではありません。生理が来なくても、排卵（卵巣から卵子が放出されること）することがあります。排卵があれば、妊娠する可能性があります。

排卵予測検査薬は、あなたが排卵しているかどうかを知ることができます。ドラッグストアで購入することができます。また、アプリをダウンロードすると、それを調べることができます。

体温が少し上がれば、それは排卵のサインになります。だから、頸管粘液のthats粘着性または生の卵白のようなより多くのことができます。

最近避妊具をやめたばかりで、すぐに妊娠する準備ができていない場合は、予備の方法（コンドームなど）を使用してください。

妊娠を希望して6ヶ月以上経過している場合は、医師に相談するよう予約してください。ほとんどの女性は、1年以内に妊娠に成功しています。しかし、妊娠の可能性を高めるためにできることがあるかどうか、相談することをお勧めします。

特定の種類のバースコントロールは、卵巣がんのリスクを低下させる可能性があります。バースコントロール・ピル、IUDなどがどのように影響するかについて、詳細をご覧ください。

卵巣癌のリスクは、年齢、健康状態、家族歴など、様々な要因が影響します。しかし、ある種の避妊具を使用すると、リスクを下げることができます。

ピル

最も一般的な避妊法のひとつが “ピル “です。ほとんどのピルは、女性自身の体内で作られるホルモンに似せて実験室で作られた混合ピルです。これらのホルモン、エストロゲンとプロゲステロンは、卵巣からの卵の放出を止め、精子が卵に到達するのを防ぐように働きます。

卵巣癌のリスクは、3ヶ月から6ヶ月間ピルを服用すると減少し始めます。そして、服用期間が長くなればなるほど下がり続けます。これは、卵巣がんのリスクを高める可能性のある特定の遺伝子（BRCA1またはBRCA2）に変化（変異）がある場合でも同じです。

全体として、ピルは卵巣がんになるリスクを30％～50％下げます。この効果は、服用を止めてから30年間は持続します。

その他のホルモン性避妊薬

ピルと同様に、他の種類の避妊薬も合成ホルモンを投与します。膣内に装着する膣リングや、皮膚に貼るバースコントロールパッチなどがあります。それぞれ、エストロゲンとプロゲスチンをゆっくりと投与し、妊娠を防ぎます。パッチは毎週（生理中の週を除く）、リングは3週間ごとに交換します。

これらは新しい製品なので、あまり多くの研究が行われていません。しかし、科学者たちは、ピルと同じように卵巣がんを予防するものと考えています。

DMPA（デポプロベラ）は、妊娠を防ぐために受けることができる注射です。注射」と呼ばれることもありますが、主成分はデポ・メドロキシプロゲステロンで、プロゲステロンの人工的な形をしています。医師が3ヶ月に1度、上腕または臀部に注射します。この注射は、特に3年以上使用した場合、卵巣癌のリスクを下げる効果もあります。

IUD

もう一つの一般的な避妊法は、子宮内避妊器具（IUD）です。これは、医師があなたの子宮に装着する小さな 金属またはプラスチックの物体です。

このような場合、「膣内留置法」と呼ばれ、プロゲスチ ン（プロゲステロンの一種）というホルモンを放出します。これは、子宮頸管の周りの粘液を濃くし、子宮の内膜を薄くします。そのため、精子の速度が遅くなり、妊娠を防ぐことができます。その他、銅でできているものもあり、これは子宮の免疫反応を誘発し、妊娠を防ぐ。

ある大規模な研究によると、IUDを使用している女性は、卵巣がんのリスクを最大32％下げることができるそうです。

避妊のための手術

妊娠を防ぐためのある種の手術も、卵巣がんのリスクを減らす可能性があります。

卵管結紮術では、卵巣から子宮に卵子を運ぶ卵管を外科医が結びます。卵管結紮術と呼ばれるこの手術は、卵巣がんのリスクを約25％減少させると考えられています。

卵管を切除する卵管切除術は、卵管結紮術よりもさらにリスクを低減させます。より多くの研究が必要ですが、いくつかの研究では、42％から77％の確率で卵巣がんを減らすことができるとされています。

子宮を摘出するが、卵巣や卵管は摘出しない子宮摘出術は、リスクを約30％減少させる。

その他の要因

避妊方法を選択する際に考慮すべきことはたくさんあります。例えば、ピルのようなホルモン剤による避妊法は、卵巣がんだけでなく、子宮内膜がんのリスクも下げます。

一方、ホルモン剤による避妊法は、子宮頸がんや乳がんのリスクを上げる可能性があります。しかし、特に40代半ばより若い人であれば、その増加幅は非常に小さいです。特に40代半ば以降の若い方は、ピルを服用する可能性が高い時期です。

あなたの健康状態、ライフスタイル、遺伝子、服用している薬のすべてが、避妊具があなたのがんリスクにどのように影響するかに関与しています。ですから、あなたにとって最適な方法について医師に相談してください。

女性用コンドームは、女性が自分の手で避妊することができるもう一つの方法です。このタイプのコンドームの長所と短所を知るために、読んでみてください。

内部コンドームとも呼ばれる女性用コンドームは、ニトリルゴムまたは人造ラテックスでできた細いチューブで、膣に入れてセックス後に取り出します。

女性用コンドームの仕組み

女性用コンドームの両端には、縁があります。縁が閉じている方を膣の中にできるだけ入れ、開いている方を膣の前に被せます。セックスをするとき、パートナーのペニスはコンドームのチューブを通してあなたの膣に入ります。

コンドームは精子があなたの子宮（子宮）に入らないようにし、あなたが妊娠するのを防ぎます。さらに、コンドームはあなたとパートナーのどちらも他の人の性液に触れないので、性病から守ってくれます。

性行為の後、コンドームの内側に精液が残っていることを確認しながら、慎重にコンドームを引き抜きます。女性用コンドームは一度だけ使用し、使い終わったらゴミ箱に捨ててください。

女性用コンドームを使用すれば、パートナーは男性用コンドームを着用する必要はありません。2つのコンドームを同時に使用すると、破れる可能性があります。

コンドームが壊れたり、正しく使わなかったりすると、妊娠や性病から守られなくなります。確認する必要があります。

• コンドームを使用する前に、パッケージが破損していないこと。

• コンドームの使用期限が切れていないか

• コンドームはセックスの間ずっと使用する

• コンドームが破れない

• ペニスがコンドームの中に入っているため、ペニスがコンドームの外に出てしまうことがありません。

• セックス中にコンドームが外れることがない

• コンドームの外側は膣の中に入らない

メリット

女性用コンドームの最大のメリットは、処方箋や医師の診察なしで購入できることです。

また、女性用コンドームは、セックスの準備をすることで、生活をより快適なものにします。8時間前まで装着可能です。女性用コンドームは様々なサイズのペニスにフィットするので、パートナーもより快適な体験ができるかもしれません。また、外側のリングがクリトリスに刺激を与えることもできます。さらに、どんな種類の潤滑剤も一緒に使うことができます。

その他の利点は以下の通りです。

• 即効性がある

• 射精後、パートナーがペニスを取り外す必要がありません。

• ラテックスにアレルギーをお持ちの方にもおすすめです。

• ペニスを勃起させる必要はありません。

• 副作用がほとんどない

• アナルセックスにOK

欠点

女性用コンドームには欠点があります。主な欠点の一つは、男性用コンドームの失敗率が13％であるのに対し、女性用コンドームは21％であることです。しかし、失敗率が高いのは、人々が一貫した保護のために定期的に女性用コンドームを使用しないためかもしれません。また、女性用コンドームは店頭で見つけにくく、価格も高くなります。

カップルは外側のリングが見えるのを嫌がったり、セックスの時にコンドームがうるさいと感じることがあります。その他、女性にとってマイナスになる可能性は以下の通りです。

• コンドームの装着に違和感がある

• 痛みやかゆみ、焼け付くような感覚を引き起こす悪い反応

• コンドーム使用中の不快感

• コンドームの装着時間が長すぎると、尿路感染症（UTI）になる可能性がある

女性用コンドームは、人造ラテックス、ニトリル、ポリウレタンにアレルギーがある場合や、膣内で適切に機能しない可能性があると思われる場合には、適していないかもしれません。

避妊具を使用している場合、それが癌になる可能性に影響するかどうか気になることがあります。IUD、避妊薬、避妊注射、その他がどのようにあなたのリスクを上げ下げするのかを知ってください。

経口避妊薬とがん

経口避妊薬（別名、バースコントロールピル）は、乳がんや子宮頸がんにかかるリスクをわずかに増加させる可能性があります。そして、避妊薬の使用期間が長ければ長いほど、両方のがんのリスクが高くなる傾向があります。(通常、ピルの使用を中止すると、時間とともにリスクは減少します)。

また、40歳以降に避妊具を使用すると、そのリスクは高くなります。その理由のひとつは エストロゲンとプロゲステロンという2つのホルモンは、ある種のがんの発生に関与しています。経口避妊薬には人間が作ったエストロゲンとプロゲステロンが含まれているので、研究者は子宮頸がんと乳がんのリスクを高める可能性があると考えています。

一方、生涯を通じて避妊具を使用することで、子宮内膜がんのリスクが30％低下することが研究で示されています。また、結腸癌のリスクは15％から20％、卵巣癌のリスクは50％も低下させます。

なぜそうなるのか、専門家の間でもまだはっきりしたことは分かっていません。いくつかの説があります。

• 避妊薬に含まれるホルモンが子宮内膜細胞を増殖しにくくし、子宮内膜癌のリスクを低下させる可能性がある。

• 避妊薬は排卵を止めます。これにより、体内を流れる自然発生的なホルモンの量が減り、卵巣がんのリスクが低下します。

• ほとんどの避妊薬にはエストロゲンが含まれており、血流中の胆汁酸の量を減らし、大腸がんリスクを低下させる可能性があります。

子宮内避妊具

コロラド大学が数千人の女性を対象に行った研究によると、子宮内避妊具（IUD）を使用すると、卵巣がんのリスクが32％も減少することが分かっています。フィンランドの研究では、ホルモン含有IUDは子宮内膜がん、卵巣がん、膵臓がん、肺がんのリスクを減少させることがわかりました。また、コロンビア大学の研究では、銅製のIUD（ホルモンを含まないIUD）を使用した女性は、プロゲステロンの合成型であるレボノルゲストレルを放出するIUDを使用した女性よりも、子宮頸がんのリスクが低いことが分かりました。

レボノルゲストレルを含むIUDを使用すると、乳がんのリスクが高まることを示唆する研究もあります。しかし、他の研究では、関連性はないとされている。Thats なぜいくつかの専門家は、ホルモンを含む IUD が乳癌のリスクを増加するかどうかを言うにはまだ早いと言います。

家族歴やBRCA1またはBRCA2のような遺伝子変異があるため、乳がんのリスクが高い場合は、医師がホルモンを含まないIUDの使用を推奨する場合があります。

バースコントロールショット

避妊注射には、プロゲステロンの人造物質であるプロゲスチンが含まれています。このプロゲスチンが癌のリスクにどのように影響するかは、専門家の間でも明確になっていません。しかし、いくつかの研究は、それが乳がんのリスクをわずかに上昇させる可能性があることを示唆している。フレッド・ハッチンソン癌研究センターのある研究では、20歳から44歳の女性の乳癌リスクを2倍にする可能性があることを発見しています。

コンドーム

コンドームはバリア方式で、精子が腟内に侵入して卵子と受精するのを防ぐことによって、妊娠を防ぎます。コンドームは、ほとんどの癌のリスクを増加させたり減少させたりすることはありません。それは、コンドームがあなたの体にホルモンや他の化学物質を追加しないためです。

しかし、いくつかの研究によると、コンドームは子宮頸がんの原因となるヒト乳頭腫ウイルス（HPV）の蔓延を抑えるのに役立つ可能性があるそうです。デンマークで行われた8つの研究のレビューによると、コンドームは子宮頸がんを発症する女性のリスクを減らすのに役立つそうです。

あなたの健康歴、習慣、および遺伝子はすべて癌のリスクに影響を与えることを覚えておいてください。あなたの避妊のフォームがあなたの癌のリスクを増加させるかもしれない心配、あなたの婦人科医、泌尿器科医、または家庭医に話してください。

ホルモンによるバースコントロールは、バストを大きく見せる効果があります。なぜバースコントロールで胸が大きくなるのか、またその他の副作用はあるのか、ご紹介します。

なぜ胸は変化するのでしょうか？

これらの変化は、通常、生理の前後に起こる乳房の変化に似ています。それは、ピル、パッチ、リング、注射、インプラント、子宮内避妊具（IUD）などのホルモン避妊法が、妊娠を防ぐためにエストロゲンとプロゲスチンというホルモンの人造品を体に入れるからです。

これらのホルモンは、体内の水分を保持する作用もあります。つまり、余分な水分が乳房組織に閉じ込められ、乳房が少し大きくなったように感じたり、見えたりするのです。

避妊具によるその他の副作用

バースコントロールはまた、乳房の圧痛や痛みを引き起こす可能性があります。これは生理の前後では普通のことですが、ホルモンの作用で痛みが強くなることがあります。

乳房の圧痛は、重苦しい感じや痛みで、脇の下や上腕に広がることがあります。両方の乳房に起こり、通常、生理の直前に最もひどくなります。

避妊具に含まれるホルモンは、体の他の部分にも影響を与える可能性があります。これらの副作用は、通常、深刻ではなく、あなたのシステムが薬に適応した後に消えます。るかもしれません。

• 頭痛

• 乳房のヒリヒリ感

• 生理不順

• 気分の変化

• 性欲減退

• にきび

• 吐き気

イブプロフェンなどの市販薬で痛みを和らげることができます。

医師に相談するタイミング

ホルモン剤による避妊を希望する場合は、医師に相談してください。どの方法がベストかを決める手助けをしてくれるはずです。乳房を変化させたくない場合は、ホルモン剤を使用しない、またはホルモン剤をほとんど使用しない妊娠を防ぐための最良の選択肢について医師に尋ねてください。

もし、そうであれば、すぐに医師に伝えてください。

• お腹の痛み

• 胸が痛い

• 目のトラブル

• 発作

• 激しい気分変動

• 抑うつ状態

• 乳房のしこり

• 気絶する

これらの症状は、ホルモン剤による避妊手術では通常ありません。他の健康上の問題がある可能性があります。

IUDを装着している人が月経カップを使用する際に知っておくべきことをご紹介します。

しかし、IUDを装着している場合は、月経カップを使用する前に考慮すべきことがいくつかあります。

月経カップとは？

月経カップとは、生理のときに経血を集めるために膣に入れる、小さくて柔軟性のあるカップのことです。通常、シリコンやゴムでできています。

タンポンやパッドとは異なり、カップは子宮から流れ出る血液を吸収することはありません。その代わり、血液を収集します。カップが満杯になったとき、または漏れたときに、約12時間ごとにカップを空にします。生理が終わるまでは、カップを取り出して空にし、すすいで、またカップに戻します。

タンポンやナプキンの代わりに月経カップを使うことには利点があります。使い方のコツをつかめば、簡単に使用できます。他の方法よりもコストがかからず、ゴミも少なく、臭いもなく、頻繁に交換する必要がありません。

そのすべての月経の人々 のための自由について言うニコル E. ウィリアムズ、MD、婦人科研究所シカゴの婦人科の外科医。

欠点もあります。それはあなたのために置くし、取るは難しいかもしれない。それはまた面倒なことができます。生理が終わるたびに、カップを殺菌しなければなりません。すべての月経カップが完璧にフィットするわけではありません。

また、子宮内避妊具（IUD）を装着している場合、月経カップが紐を引っ張ると、IUDが外れる可能性があります。IUDが外れてしまうと、妊娠する可能性があります。

IUDと月経カップは一緒に使うべきですか？

最近までの速い答えははい、その金庫、言う Shieva Ghofrany、MD、女性の健康サイト V. と呼ばれる部族の共同創設者 IUD は、子宮腔内に座って、月経カップは膣内に座っている間。theyre が別の場所にあれば、それらは互いに干渉するべきでない。

最近まで、専門家は月経カップの使用はタンポンやパッドとIUDの併用よりもリスクが低いと考えていました。2011年の研究では、月経カップを使用している女性は、IUDを紛失する危険性がないことがわかりました。

しかし、より新しい研究では、より多くのリスクがある可能性が示唆されています。2020年4月、Obstetrics & Gynecologyに掲載された研究では、月経カップを使用した女性は、タンポンやパッドを使用した女性よりもIUDが外れる割合が高いことがわかりました。

たった1つの研究ですが、私たちはこのことを心に留めておく必要があるとGhofranyは言っています。月経カップの正しい使い方を知っておくことが大切です。

IUDを装着した月経カップの使用方法

月経カップを使用する際に、IUDが外れる確率を低くするために、以下のステップを踏んでください。

• 月経カップをIUDの紐に近づけないようにする。月経カップの縁と膣壁の間に紐が挟まらないようにし、カップが出るときに引っ張られないようにしましょう、とGhofranyは言います。紐はカップの中に入れるようにしましょう。

• 弦の変化に気をつけよう 定期的に弦をチェックしましょう。いつもはどんな感じなのかがわかっていれば、何か変化があったときにわかりやすい。例えば、通常より長い場合は、IUDが移動したサインかもしれません。

• このような場合は、医師がIUDの糸を短く切ってくれます。IUDの紐は、あなたに合った長さに切ってもらえます。IUDの紐が長すぎて、カップを外すときにIUDが一緒に引き出されてしまわないように注意しましょう」とウィリアムズは言います。

• 密閉を解除する。月経カップは、挿入するときに吸引力があるはずです。月経カップを取り出すときは、必ず密閉状態を解除してください。そうしないと、圧力が強すぎてIUDが外れてしまうことがあります。カップはC字型に押しながら取り出すと、根元を引っ張る必要がありません。

• 正しいサイズのものを用意しましょう。すべてのカップが同じようにフィットするわけではありません。ブランドによっては、膣の低い位置にあるものもあれば、高い位置にあり子宮頸部に近い位置にあるものもあります。どのカップが良いかは、医師に相談してください。

• 代替品を検討する 月経カップの代わりに月経ディスクを試してみましょう。吸引力が弱いので、IUDに影響を与える可能性が低くなります。

どの月経カップが自分に合っているか、IUDを動かす可能性を低くするために何ができるか、医師に相談してみましょう。

Youveは避妊の選択の多くを得、それらを正しい方法で使用するとき妊娠を防ぐことで非常に効果的なtheyre。Heresはそれらを得る方法および費用が邪魔になるならするべきことを。

避妊具の処方箋は必要ですか？

それはあなたが必要とする種類に依存します。医師の処方箋がなくても、市販で手に入るものもあります。

• 男性用または女性用コンドーム

• 膣スポンジ

• 殺精子剤

• プランB ワンステップ緊急避妊ピル

これらのオプションには、処方箋が必要です。

• 避妊用ピル

• その他の緊急避妊法

• 腟式リング

• 皮膚貼付剤

。

これらの処方箋による避妊を始めるには、医師または産婦人科医の協力が必要です。

• ダイアフラム。ただし、1サイズのダイヤフラムを購入する場合は、フィッティングが必要です。

• ホルモン注射。通常、医師または看護師が3ヶ月に1回注射をします。初回に自分で注射する方法を教えてもらえるかどうか聞いてみるとよいでしょう。

• IUD（ホルモン性または非ホルモン性）。医師が軽い処置をして、子宮に挿入します。

• インプラント。この小さなホルモン剤を上腕の皮下に挿入するために、医師が小さな処置をする必要があります。

避妊手術は何歳まで受けられますか？

住んでいる地域によって異なります。23の州とコロンビア特別区は、18歳未満のすべての人に避妊を許可しています。

また、23の州では、子供や10代の若者が特定の理由によってのみ避妊具を入手できるようにしています。州によって、未成年の例外がいくつかあります。

• 一定の最低年齢である

• 結婚している

• すでに子供を産んでいる、または妊娠したことがある

• 高校を卒業しているなどの条件を満たしている

• 医師から避妊具を使用しないと健康が損なわれると言われている

4つの州では、18歳未満の人が避妊具を入手できるかどうかについて、明確な方針を持っていない。

無料または低料金の避妊具をどこで、どのように手に入れることができるのか？

もしあなたがAffordable Care Actによる健康保険に加入しているなら、その保険はFDAが承認した種類の女性向け処方箋による避妊具をカバーしています。もし、仕事を通じて保険に加入しているのであれば、あなたのプランもバースコントロールをカバーしているかもしれません。そうでない場合は、人事部に、提携している保険会社から直接購入できるかどうか聞いてみるとよいでしょう。

あなたの収入が低い場合、あなたは健康保険を持っていない、またはあなたが避妊費用をカバーしない計画を持っている、あなたはまだ選択肢があります。試してみるとよいでしょう。

市や郡の保健所。あなたの収入に応じて、より低料金の避妊具を提供しているかどうか、電話で確認することができます。その場合、給与明細、W2フォーム、失業証明書などの収入証明書の提出を求められることがあります。保健所によっては、10代の若者を対象に、無料でコンドームやその他の避妊具を提供しているところもあります。

家族計画（または生殖医療）クリニック。最寄りのクリニックに電話し、割引価格または無料の避妊具を提供しているかどうかを尋ねてください。Health Resources & Services Administration (HRSA) Data Warehouseが提供するFind a Health Centerツールで、近くのクリニックをオンラインで特定することができます。

支払い支援プログラム。避妊製品を作るいくつかの企業 – ピル、ショット、IUDs、およびその他のオプションを含む – 彼らはあなたが対象と判断した場合、あなたの費用の一部またはすべてをカバーするプログラムを持っています。医師の事務所で調べることができます。または、あなたが選択した避妊具を作る会社をオンラインで調べ、彼らがプログラムを持っているかどうかを確認することができます。

ドラッグストア。大手チェーン店では、避妊薬を含む医薬品の割引プログラムを提供しているところがあります。彼らはまた、低コストの避妊薬を見つけるのを助けることができる薬剤師との無料相談を提供するかもしれません。また、独立した薬局に行けば、コスト面でも協力してくれるかもしれません。さらに、いくつかの州とコロンビア特別区は、薬剤師がホルモンの出生コントロールのDIYタイプを処方することができます – ピル、パッチ、およびリングのように – 医師のオフィスへの旅行を節約することができます。

家族計画連盟（Planned Parenthood）。この非営利団体は、100年以上の歴史があります。お近くの家族計画連盟に電話すれば、収入に応じて避妊薬の費用を下げてくれるかどうか調べることができます。

大学のヘルスセンター。あなたが大学生であれば、キャンパスの保健センターでは、無料または割引価格でコンドームを提供している場合があります。あなたは、彼らが無料または割引価格で他の種類の避妊を提供するかどうかを尋ねたり、そうする診療所にあなたを参照することができます。

遠隔医療アプリやサイト。これらのいくつかは、ピルの処方箋を書き、あなたの薬局にそれを送信することができます医師や看護師との低コストのビデオ予約を提供しています。また、あなたの予算に合った価格でピルを提供してくれるかもしれません。