医者はあなたに言った

避妊ピルを飲むのが嫌ですか？デポプロベラ・バースコントロール・ショットは、あなたにとって良い代替手段となるかもしれません。デポプロベラ注射の長所、短所、効果について、詳しくは医師でご確認ください。

デポプロベラは、女性が注射で受けることができる避妊法です。避妊注射やバースコントロールショットと呼ばれることもあります。デポプロベラは、メドロキシプロゲステロンという人工のホルモンで、天然の女性ホルモンであるプロゲステロンに似ています。

腕か臀部に注射をします。12週間から14週間まで効果があります。完全防備のためには、12週間ごとに受ける必要があります。

デポプロベラはどのように有効ですか？

デポプロベラの注射は、指示通りに3ヶ月ごとに受ければ、99％の確率で妊娠を予防することができます。しかし、それが常に可能とは限らないため、一般的な有効性は94％程度です。つまり、100人の女性が注射を受けると、約6人が偶然に妊娠してしまうということです。

これは、他のリバーシブル（非永久的）な避妊方法と比較するとどうでしょうか。

• ホルモンインプラント。99.9%の有効性

• レボノルゲストレル子宮内避妊器具（LNG IUD）。99.9％～99.6％の有効性

• 銅製IUD：99.2％の有効性

• 避妊用ピル：有効率93

• バースコントロールパッチ 有効率93

• 膣リング 有効率93

• 男性用コンドーム：有効率87

• ダイアフラム：有効率83

• スポンジ：出産経験のない女性で86％、出産経験のある女性で73％の有効性

• 女性用コンドーム：有効率79

• 殺精子剤：有効率79

の場合

デポプロベラは、生理開始後5日以内に打てば、すぐに避妊効果が出始めます。

注射を受けるのが2週間以上遅れた場合、妊娠する可能性が高くなります。念のため、他の避妊具を使用してください。

デポプロベラ注射はどのように作用するのですか？

ホルモンが下垂体に作用し、卵巣からの卵の分泌を停止させます。卵子がなければ、妊娠することはできません。また、子宮の内膜や子宮頸管の粘液を変化させます。そのため、放出されるかもしれない卵子に精子が到達しにくくなるのです。

デポプロベラ注射の副作用

デポプロベラを服用していると、次のような副作用を感じることがあります。

• 月経が不規則になる、または全くなくなる。

• 頭痛

• 神経過敏

• 抑うつ

• めまい

• にきび

• 食欲の変化

• 体重増加

• 顔や体のムダ毛

• 抜け毛

• 骨密度の低下

• 腹痛

• 膨満感

• 破瓜出血

• 疲労感

• セックスへの興味が薄れる

• 体力が低下する

（邦訳なし

月経周期の変化が最も一般的な副作用です。1年間使用すると、約50％の女性が生理が来なくなります。このような場合、注射をやめると生理が戻ってくるはずです。

デポプロベラを長期間使用すると、骨密度が低下することがあり、骨粗しょう症になりやすくなります。特に、骨粗鬆症の家系である場合、お酒をよく飲む場合、喫煙する場合、その他の危険因子がある場合、2年以上注射を打っていると可能性が高くなります。

デポプロベラからの離脱

デポプロベラを中止した後、インフルエンザのような症状や異常出血を報告する女性が少なからずいますが、これらのことが関連しているかどうかについては、あまり研究が進んでいません。他の女性は、既知の副作用に類似した症状を報告しています。

デポプロベラの注射を受けるべきでない人とは？

ほとんどの女性にとってOKです。しかし、次のような人は受けてはいけません。

• 原因がはっきりしない膣からの出血

• 肝臓の病気

• 乳がん

• 血栓症

医師は、あなたが10代の場合、またはあなたが持っている場合、それを与えることについて慎重になります。

• 糖尿病

• うつ病の既往歴

• 心臓発作または脳卒中の既往歴がある

• 骨粗鬆症またはそのリスクが高い方

?

デポプロベラの使用を中止した後、妊娠することはできますか？

最後の注射から3～4ヶ月で妊娠することができます。しかし、このタイプの避妊具の使用を中止してから妊娠するまでに数ヶ月かかる女性もいます。この期間は、注射を打った期間とは関係ないようです。

デポプロベラ注射の効果

デポプロベラの効果には、妊娠の予防のほか、次のようなものがあります。

• 毎日忘れずに服用したり、セックスの前に使用する必要がない。

• 保護のためにセックスを中断したり、禁断症状のような危険な方法に頼らなくてもよい。

• 3ヶ月に1回の接種であれば、長期的な保護が可能です。

• 効果抜群です。

• エストロゲンを飲まなくても避妊できる。

• 生理が軽くなったり、痛みが少なくなったりする。止めることもできるかもしれない。

• 子宮内膜癌になりにくくなる可能性がある。

（←ここ重要

デポプロベラ注射のデメリット

• 注射のための定期的な通院は煩わしいものです。

• 妊娠を計画している場合は、数ヶ月前にデポプロベラの服用を中止する必要があります。使用を中止してから妊娠するまでに10ヶ月ほどかかる場合があります。

• 性感染症（STD）からあなたを守るものではありません。より安全なセックスのためにコンドームを使用してください。

デポプロベラ注射の費用

注射は、保険によって無料または1回150ドルまでかかることがあります。家族計画クリニックでは、もっと安い場合もある。

IUDの副作用のうち、最も一般的なものはどれかを知る。IUDに問題がある場合、どうすればよいかを知ることができます。

また、IUD は非常に安全です。このように、IUDを使用している女性は100人に1人しかいません。IUDを使用している女性の100人に1人が妊娠しています。

この避妊方法による副作用は、人によって異なる可能性があります。このような場合、「IUDの種類」と「病歴」によります。

このような場合、あなたは、「この薬は、どのような効 果がありますか？もし、何か問題があれば、医師に知らせることが重要です。

けいれん

IUDを挿入してから数日間は、生理痛のようなけいれんがあることを予期してください。軽いけいれんは正常です。痛みが強くなるようであれば、医師に連絡してください。

失神

医師がIUDを挿入した直後、めまいを感じる女性がいます。失神する人もいます。

気絶しないように、気分がよくなるまで横になり、ゆっくりと起き上がるようにしましょう。

生理不順や生理が重い

装着後、生理の状態が変化します。ホルモンIUD（カイレナ、リレッタ、ミレーナ、スカイラ）は、しばしば生理を軽く、短くする。このような場合、膣内洗浄を行う必要があります。

また、生理と生理の間に斑点や出血がある女性もいます。IUDを装着してから6ヶ月以内に、生理周期が正常に戻るかもしれません。

卵巣嚢腫

IUDを装着してから1年以内に、10人に1人の割合で、卵巣に液体が入った袋ができます。嚢胞は通常3ヶ月以内に自然に消えます。

ほとんどの卵巣嚢腫は無害で、何の症状も起こしません。しかし、中には腹部膨満感や腫れ、下腹部の痛みなどを引き起こすものもあります。嚢胞が破裂すると、痛みが急に強くなることがあります。このような症状に気づいたら、医師に相談しましょう。

妊娠

IUDを装着しているときに妊娠する確率は非常に低く、約1％です。しかし、もし妊娠したら、危険です。そのリスクは

• 流産

• 感染症

• 早産・分娩

妊娠を継続したい場合は、IUDを取り外す必要があります。また、妊娠中のIUDの取り出しにはリスクがあります。選択肢については、主治医にお尋ねください。

子宮外妊娠

受精卵が子宮の外に着床してしまうことです。妊娠は存続できず、健康に害を及ぼす可能性があります。

IUDを装着している状態で妊娠すると、子宮外妊娠のリスクが少し高くなります。毎年、IUDを装着している女性1,000人のうち1人だけが子宮外妊娠をします。過去に子宮外妊娠や骨盤内感染症、卵管の手術を受けたことがある場合は、少し可能性が高くなるかもしれません。

お腹の痛みや膣からの出血に気づいたら、すぐに医師に知らせてください。これらは子宮外妊娠の兆候である可能性があります。

感染症

IUDを装着すると、骨盤内炎症性疾患（PID）と呼ばれる子宮、卵管、卵巣の感染症にかかる確率が少し高くなります。PIDの原因となる細菌は、IUDが挿入されたときに体内に入る可能性があります。

IUDを装着してから20日以内に感染する可能性が最も高いです。このような場合、膣内洗浄を行う必要があります。

このような症状がある場合は、医師に相談しましょう。以下のような症状がある場合は、医師に伝えてください。

• お腹の痛み

• セックスの痛み

• 膣から臭い分泌物が出る

• 寒気がする

• 発熱

• 多量の出血

。

PIDの治療には、医師から抗生物質が処方されます。

穿孔（せんこう

IUDを挿入する際に、まれにIUDが子宮の壁を突き破ってしまうことがあります。この場合は、抜去する必要があります。

排出

IUDが子宮の外に出てしまうことです。女性の約3％に起こります。妊娠経験のある女性では、そのリスクがやや高くなります。

出血や痛みなどの症状が出ますが、何も症状が出ない人もいます。

IUDが抜けたと思ったら、自分で戻そうとはしないでください。IUDの交換を勧められるか、あるいは他の避妊方法があるかどうか、医師の診断を仰いでください。それまでは、コンドームや他の避妊具を使用するようにしましょう。

ホルモン性避妊薬は、用量を省略せず、スケジュール通りに服用する限り、妊娠を防ぐためにほぼ常に機能します。その方法は以下の通りです。

それはまた計画されていない妊娠を避ける最も信頼できる方法の間でである場合もあります。ホルモン避妊薬は99.7％の確率で妊娠を阻止します。つまり、1,000人の女性のうち3人だけが1年間に妊娠することになります。しかし、それはあなたが決して服用を省略せず、毎回完璧にピルを服用した場合のみです。そうでない場合、妊娠する確率は1,000人中90人にまで跳ね上がるのです。

誰が飲めるか

医師が妊娠していないことを確認している限り、通常、何歳でも、いつでもピルを服用することができます。閉経が近い場合は、通常の2種類のホルモンの代わりに1種類のホルモンが含まれ、量も少ないミニピルを服用する方がよいか医師に相談してください。

ピルは、次のような人には向いていないかもしれません。

• 高血圧でコントロールがうまくいっていない

• 35歳以上で喫煙している

• 脳卒中、心臓病、血行障害、乳がんの既往歴がある方

• 過去1ヶ月以内に母乳育児を開始した

• 前兆のある片頭痛がある

• 腎症、網膜症、神経障害などの糖尿病関連合併症がある方

• 最近手術を受けた

• 肝臓の病気がある

• 原因不明の子宮出血がある

ピルやその他の自分に合った避妊法の選択肢について詳しく知ることができます。

開始までの流れ

医師は処方箋を書く前に、血圧を測り、性交渉の経験がある場合は性感染症の有無を確認します。また、婦人科検診が必要な場合もあれば、不要な場合もあります。

ピルを服用するには、いくつかの方法があります。

最初の日の開始。あなたの期間を得る日あなたの最初の丸薬を取って下さい。妊娠の保護は、すぐに蹴るので、バックアップの避妊具を必要としません。

クイックスタート。パックに入った最初のピルをすぐに服用します。これは、あなたがすでに妊娠していないことを医師が確認した場合のオプションです（ただし、妊娠検査では妊娠初期に陽性結果が出ないことがあります）。そのため、7日間はコンドームのようなバックアップ避妊が必要です。この方法は一般的に推奨されません。

日曜日の開始。多くの丸薬パックはこの日に始まるように整理される。月経が始まってから最初の日曜日に最初のピルを服用します。性交渉がある場合は、7日間、第二の避妊法を使用します。

ピルパックの種類

ほとんどの女性は、21個または28個のパックでピルを入手します。また、91錠や365錠の拡張パックもあります。これらのタイプのピルでは、生理の頻度が少なくなったり、出血がかなり少なくなったりすることがあります。

21日分のピル。21日間、毎日同じ時間に1錠ずつ服用し、7日後に新しいパックを始める。この7日間に生理が来る。

28 日間のピル。毎日同じ時間に1錠ずつ、28 日間飲み続ける。最初の21-26錠（ブランドにより異なる）には、エストロゲンとプロゲスチンというホルモンが含まれています。この錠剤は、通常、不活性ピルまたはダミ ーピルである。最後の4-7日間に月経があります。

91日分のピル。毎日同じ時間に1錠ずつ、84日間飲み続ける。最後の7錠は、エストロゲンのみか、不活性ピルである。最後の7日間に生理があります。

365日ピル。毎日同じ時間に1錠ずつ、1年間飲み続けます。生理が軽くなったり、完全に止まったりすることがある。

ピルの服用方法

毎日、同じ時間にピルを服用しましょう。エストロゲンとプロゲスチンの両方を含む通常のピルよりも誤差が少ない、プロゲスチンだけのミニピルを服用している場合は特に重要です。携帯電話にアラームをセットしたり、冷蔵庫にカレンダーを貼ったりして、忘れないようにするのもよいでしょう。一包化（ダミーピルも含む）を終えたら、翌日、新しい包みの最初の一錠を飲みます。

抗生物質のリファンピンやハーブのセントジョーンズワートなど、一部の薬は避妊薬と相互作用する可能性があります。ですから、予備の避妊具を使いましょう。

飲み忘れについて

避妊ピルは、意図しない妊娠を防ぐために非常によく効きます。しかし、それは、妊娠を阻止するために必要なホルモンレベルを維持するために、ピルのスケジュールを守ることにかかっています。

最後のピルを飲んでから48時間以上経過していない場合。

• 遅れたり、飛ばしたりした分をすぐに服用する。

• 同じ日に2錠飲まなければならない場合でも、パック内の残りの錠剤を通常のスケジュールで飲んでください。

最後の服用から48時間以上経過している場合。

• 直近に飲み忘れた錠剤をできるだけ早く服用し、飲み忘れた他の錠剤は捨ててください。

• 2つのピルを一緒に飲まなければならない場合でも、パック内の残りのピルを通常のスケジュールで飲んで、軌道に乗せましょう。

• コンドームのようなバックアップ避妊を使用するか、7日間連続でホルモン剤を含むピルを服用するまでセックスをしないでください。

• ホルモン剤入りのピルの最終週（28日分パックの15〜21日目）をスキップした場合。

  • ホルモン剤入りの錠剤を飲み終え、ホルモン剤無しの錠剤を捨て、翌日から新しいパックを始める。

  • すぐに新しいパックを開始できない場合は、バックアップ避妊を使用するか、ホルモン剤を含む錠剤を7日間連続で服用するまで性交渉はしないでください。

ピルパックが終了した時点で止めることをお勧めしますが、いつでも好きな時に避妊具を止めることができます。おそらく2週間以内に再び排卵が始まるでしょうから、赤ちゃん作りに励むことができます。避妊具の使用を安全に中止する方法について、さらに詳しい情報を得ることができます。

避妊具を徐々に減らしていくべきか、それとも思い切ってやめてしまうべきか？避妊具を安全に止める方法、止めたいと思う理由、期待されることを学びましょう。

しかし、最も安全な中止の方法は、あなたの特定のバースコントロールの種類によって異なります。通常、自分で簡単にできます。しかし、方法によっては、医師の診察が必要な場合もあります。

禁煙の方法

どのような避妊法であっても、まず医師に相談するのがよいでしょう。アドバイスをもらったり、起こりうる副作用について学んだり、どのくらい早く妊娠できる可能性があるのか、妊娠を望まない場合の選択肢を理解したりすることができます。

ピル。現在、避妊をしている女性の間で最も人気のある選択肢です。ピルはいつでも自分で止めることができます。生理周期が乱れることがありますが、3ヶ月以内に生理が戻ってきます。

ミニピル。通常のエストロゲンとプロゲスチンの代わりに、プロゲスチンのみが含まれています。ミニピルは好きな時にやめることができます。妊娠を防ぐ効果は、混合ピルよりやや劣る。このため、妊娠を避けたい場合は、別の保護手段が必要になります。

インプラント この爪楊枝サイズのチューブは、長時間作用型の避妊薬である。通常、3年間効果が持続します。医師または看護師がいつでも取り外すことができます。生殖能力はすぐに回復するはずです。

パッチ。この粘着性のある四角形は、あなたの皮膚に貼り、エストロゲンとプロゲスチンを放出します。使用を中止したい場合は、自分でパッチをはがすだけです。妊娠を避けるために、すぐに別の避妊方法を使用してください。

IUD。子宮内避妊器具、またはIUDは、膣から子宮に入れます。何年間も妊娠しないようにすることができます。医師または看護師が数分間で取り外すことができます。赤ちゃんを産もうとしている人は、すぐにでも妊娠できるはずです。

ダイアフラム。このドーム型のカップは、精子が子宮に入るのを物理的にブロックします。セックスのたびに挿入します。避妊具としてダイアフラムを使用したくない場合でも、最後に性交した後、少なくとも6時間は挿入したままにしてください。

膣リング。タンポンと同じように、この柔軟なプラスチックを膣に入れます。ピルと同じ2種類のホルモンが含まれています。通常、3週間挿入したままにしておき、1週間後に取り出します。リングの使用は、月経周期のどの時点でも中止することができます。妊娠の予定がない場合は、すぐに他の避妊具を使用しましょう。

避妊注射。医師に相談せずに2年以上注射に頼ってはいけません。しかし、いつでも好きなときに中止することができます。約3ヶ月ごとに医師からこの注射を受けなければならないので、この種の避妊をやめるには、単に注射を打つのをやめればよいのです。予備の避妊具が必要かどうかは、医師に尋ねてください。注射の効果は9ヶ月まで続くので、しばらくは大丈夫でしょう。

やめたいと思う理由

妊娠の可能性はあなた次第です。健康上または個人的な理由で、現在使用している避妊具をやめたいと思うことがあるかもしれません。

副作用がある。ホルモンによる避妊は、人それぞれ異なる影響を及ぼします。気分の落ち込み、体重の変化、頭痛、吐き気などがある女性もいます。他の方法に変えることで、副作用が緩和されるかどうか医師に尋ねてみましょう。

赤ちゃんが欲しいと思っている。避妊具をやめることは、家族計画を始めるための第一歩です。すぐにやめるか、インプラントやデバイスを取り外すために医師のもとを訪れましょう。また、妊娠計画についても相談に乗ってもらえます。

健康上の懸念がある場合。ホルモン性避妊薬は、時々、他の薬とうまく混ざらないことがあります。また、心臓発作や乳癌、子宮頸癌の可能性を高めるかもしれません。

あなたは頻繁にセックスをしていない。それは毎日あなたの丸薬を取るか、または新しい規定または打撃のためのあなたのヘルスケア プロバイダーを規則的に訪問することを覚えるように努力を取ります。youre が非常に性的に活発でなければ、それは面倒の余りである場合もあります。コンドームや殺精子剤入りの子宮頸管キャップのようなバリア方式に頼れば、より便利で、性病に対するより良い保護が得られるかもしれないのです。

医師の診察のタイミング

通常、ホルモン剤による避妊をやめても、深刻な副作用はありません。しかし、4～8週間経っても生理が来ない場合は、医師が問題の可能性を確認する必要があります。

自然な家族計画には、ピルや器具は必要ありません。その方法についてすべて学ぶ。

これらの方法では、あなたが妊娠する可能性が最も高い時期である、あなたの受胎可能性を追跡します。

その仕組み

通常、卵巣は毎月ほぼ同じ時期に卵子を放出します。これを排卵といいます。卵は卵管を通って子宮に向かいます。受精していない卵子は24時間まで生きることができます。

受胎可能な期間は毎月6日間ほどです。排卵日前の5日間と排卵日当日です。自然な家族計画では、その受胎可能日をピンポイントで特定するために、さまざまな方法を用います。

種類

自然な家族計画で、いくつかの方法で妊娠をコントロールすることができます。

リズム法。自然な家族計画の最も古い方法の1つで、これは単にカレンダーに基づいています。通常の月経周期は28日から32日です。排卵は通常14日目頃に起こります。ですから、8日目から19日目までの無防備な性交渉は避けるようにします。リズム法をどのように使うのがベストか、医師に尋ねてみましょう。

リズム法はすべてのカップルに有効ではありません。月経周期が規則的で、セックスのタイミングに細心の注意を払っている人は、通常、この方法が効果的であることがわかります。もし、そうでない場合は、避妊に最適な方法とは言えません。

子宮頸管粘液法または排卵法。ここでは、子宮頸管が作る粘液を追跡します。排卵期には、粘液は透明で、伸縮性があり、生の卵白のように湿っています。毎日、粘液の状態を書き留めることで、いつ排卵しているのかがわかります。

基礎体温（BBT）法。排卵が起こると体温は0.5〜1度上昇し、次の生理までその状態が続きます。この方法では、毎朝ベッドから出る前、何も食べたり飲んだりする前に体温を測ります。

体温をグラフにすると、排卵がすでに起こっている時期がわかるので、BBT自体は妊娠を防ぐのに良い方法とは言えません。

症候学的方法。これによって、いくつかの方法、通常はBBTと子宮頸管粘液を組み合わせます。複数の方法を使うことで、体内で何が起こっているのかをよりよく知ることができます。

どの程度の効果があるのでしょうか？

自然な家族計画は、他の避妊方法ほど効果的ではありません。CDCによると、失敗率は24％です。つまり、自然な家族計画を使っている人の約4人に1人が妊娠してしまうということです。

自然な家族計画を実践するには、注意深く、勤勉に、そして十分な自制心が必要です。成功させるためには、指示に完全に従わなければなりません。

メリット

自然な家族計画は自由です。副作用がありません。いつでもやめることができ、体への影響もありません。また、ほとんどの宗教的なガイドラインに適合しています。

アプリを使えば、生殖能力を記録することができ、より簡単になります。

一度覚えた方法は、再処方や再診のために医者に通い続ける必要はないのです。

リスク

自然な家族計画には、自分の体の状態を把握し、スケジュールを守ることが必要です。生理不順の方や、授乳中の方には向かないかもしれません。

これらの方法について質問がある場合、または自然な家族計画があなたに合うかどうかを確認するために、医師または婦人科医に相談してください。

また、リズム法と自然な家族計画の他の形態は、性感染症 （STDs） からあなたを保護しません。男性用コンドームは、ほとんどのSTDから身を守るのに最適なものです。

はい、避妊具を使用していても妊娠する可能性はあります。Heres は、最も一般的な種類の効果を見て、どのようにおっと妊娠のあなたのチャンスを下げるために。

しかし、信頼できる避妊法を使っている女性が、予期せず妊娠してしまうケースは5％ほどあります。これは、これらの方法はすべて完璧な使用率を持っていますが、一般的な使用率はもっと低いからです。日々の生活はとても慌ただしく、ピルを飲むのを忘れたり、パッチを予定通りに取り替えたり、避妊用の注射を打つことさえ忘れがちです。

そのような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。

避妊ピル

経口避妊薬には、排卵を止めるホルモンが含まれています。完璧に使用すれば、99.7％の有効率で妊娠を防ぐことができる優れものです。しかし、実際には、多くの女性が毎日飲むことを忘れてしまうため、一般的な使用率は91%にとどまっています。その他、ピルが効かない理由としては、以下のようなものがあります。

• 48時間以上、嘔吐や下痢が続いている。

• 抗生物質のリファンピン、抗真菌剤のグリセオフルビン、特定の抗けいれん薬、またはハーブのセントジョンズワートを服用している方。

• あなたは肥満です。一部の研究は、非常に太り過ぎの女性では、避妊ピルがうまく機能しないことを示唆している。

これらの問題のいずれかに該当する場合は、バックアップ方法としてコンドームを使用するか、完全に別の避妊方法に切り替えるかについて医師に相談してください。

もし、服用をスキップした場合は、できるだけ早く服用してください。2 つ以上のピルを逃した場合は、覚えているとすぐにそれらを取るし、次の週のコンドームのような避妊のバックアップ方法を使用している間、毎日錠剤を取るを続行します。ミニピルや黄体ホルモンだけのピルを服用している場合は、毎日同じ3時間以内に服用しましょう（例えば、いつも午前7時に服用している人が、ある日午前10時以降に服用すると、妊娠する可能性が高くなります）。

パッチとリング

これらは、避妊用ピルと似たような働きをします。リングを膣に挿入するか（Annovera、NuvaRing）、パッチを腹、上腕、尻、背中に貼ります（Ortho Evra）。ピルのように、theyreは、あなたがすべきように正確にそれらを取るときに99％以上の効果があります。しかし、そうでない場合は、91％しか効果がありません。というのも、失敗することがあるのです。

• 毎月、時間通りに新しいものを貼らない、または、貼る必要がある週のうち2日以上膣から出していない。パッチが落ちたり、毎週正しい時刻に新しいものを貼らなければ、パッチはその役割を果たすことができません。

• 特定の薬を服用している ピルの信頼性を低下させる同じ薬やサプリメントは、リングやパッチにも同じような影響を与えます。

• 余分な体重を運んでいる。体重が200ポンドを超える女性にはパッチがあまり効かないという研究結果が出ています。

これらの方法を使用して、それが落ちたり、時間内に交換するのを忘れた場合、48時間以内にそれを再挿入または交換してください。(2日以上経過している場合は、その後7日間は予備の方法を使用してください)。

バースコントロールショット

3ヶ月に1度、デポプロベラ（避妊注射）を打ちます。プロゲスチンというホルモンが含まれており、排卵を止める効果があります。完璧に使用すれば、99.8％の効果があります。時々、人は時間通りに注射を受けるのを忘れます。

前回の注射から10～15週間以内に次の注射を受けることが大切です。それ以上待つと、1週間は予備の避妊具を使用する必要があります。

避妊用インプラント

これは、医師があなたの腕に挿入するマッチ棒サイズの細い棒です。最長で3年間、妊娠を防ぐホルモンを放出します。すでに体内に埋め込まれているため、飲み方や使い方を覚える必要がなく、安全性が高い。その結果、一般的な使用方法と完璧な使用方法の両方が99.9％以上となっています。

インプラントを3年間使用しても妊娠しない場合は、インプラントを交換する必要があります。そうでなければ、思いがけない小さな喜びを手にすることになるかもしれません。

IUD

IUDSは、医師があなたの膣に挿入し、精子が卵子に到達するのを防ぐものです。完璧に使っても使わなくても、99.2%以上の効果があります。他の避妊具と違い、飲み忘れや間違った使い方をすることはありません。一度装着すれば、3年から10年の間、妊娠を防ぐことができます。IUDには、銅製（パラガード）とホルモン性（カイルナ、リレッタ、ミレーナ、スカイラ）の2種類があります。

もし、妊娠した場合は、通常、IUDが子宮の一部または全部から抜け出たためです。

このような場合は、すぐに医師の診察を受けてください。卵が子宮の外に着床する子宮外妊娠のような生命を脅かす合併症のリスクが高くなるTheres。このため、検査を受ける必要があります。妊娠が正しい場所（子宮）であっても、そのままにしておくと流産の危険が高まるため、医師はIUDの除去を試みる必要があります。

腟式避妊法

膣内避妊具は、性行為の前に膣内に挿入し、精子が卵子に到達して受精できないような環境を作るものです。フォーム、ゼリー、錠剤、クリーム、座薬、溶けるフィルムなど様々な形態がある。

通常、セックスの間、膣のPHレベルは精子が生殖器に向かって移動できるように上昇する。精子剤には化学物質が含まれており、移動する前に精子を殺してしまいます。Phexxiと呼ばれる新しい処方の非ホルモン性ゲルは、膣のPHレベルを通常の酸性レベルに保ち、精子が進行することなく死ぬことを引き起こします。

これらの方法はそれぞれ、セックスの前に使用し、膣内で望ましい効果を発揮するための時間を与えなければならない（通常15分）。適切に使用すれば、殺精子剤は70～80％の効果がありますが、?コンドーム?または?ダイアフラムと組み合わせると、より効果的です。Phexxiは、正しく使用すれば86％の効果があるとされています。

バリア方式

ダイアフラム、子宮頸管キャップ、男性用または女性用コンドームなどのバリア法は、精子が子宮に入るのを物理的にブロックするものです。このような状況下、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。それは規則的に彼らのパートナーとのコンドームを使用する 18 人の女性が 1 年以内に妊娠してしまうことを意味します。コンドームはよく壊れるし、正しく装着されていないこともあります。

これらの方法は、精子が卵子に到達するのを阻止する化学物質を含む避妊具である殺精子剤と組み合わせると、より効果的です。

受胎可能性を意識した方法（FAMs）

自然家族計画法、リズム法とも呼ばれ、月経周期を記録し、排卵日を把握するのに役立ちます。そのためには、毎日体温を測ったり、頸管粘液をチェックしたり、カレンダーに周期を書き込んだりします。これらの方法の少なくとも1つを使用し、それに完全に従えば、theresは5％未満の確率でyoullは妊娠します。しかし、それはほとんどの女性にとって厳しいことであり、典型的な有効率が76％前後で推移しているのはそのためです。

複数の FAM を一緒に使用する場合は、theyre より可能性が高い動作します。しかし、これはまだ不規則な月経周期を持っている人のための良いオプションではありません。

妊娠の初期症状

生理が来ないときは、妊娠検査薬で妊娠していないことを確認しましょう。その他の兆候としては、疲労感、腹部膨満感、おしっこの回数が多い、不機嫌、吐き気、乳房の張りや腫れなどがあります。ほとんどの妊娠検査薬は、最初の生理が来る前に陽性となりますが、そうでない場合でも、1～2週間以上遅れた場合は、他の健康状態を除外し、妊娠していないことを確認するために、医師の診察を受けることが重要です。

避妊薬で性欲が変化することがあります。どのようにすれば、あなたのモジョを取り戻すことができるかを学びましょう。

ピルが性欲を変えてしまうこともあります。このような場合、「どうすれば元に戻るか」を考えてみましょう。

ピルと低T

ほとんどの避妊用ピルには、女性ホルモンのエストロゲンとプロゲスチンが含まれています。複合型ピルとも呼ばれます。ホルモンの種類や量は様々ですが、いずれも体の働きをいじくるものです。

多くの複合ピルは、あなたのテストステロンを下げます。それはあなたがセックスをしたいと思わせるホルモンです。テストステロンは男性ホルモンと思われがちですが、女性にもあります。女性にもありますが、それほど多くはありません。ピルを服用するほとんどの女性は、まだ健康的な愛の生活があるに十分なテストステロンを作る。しかし、もともと少ない場合は、あなたの性欲が打撃を受ける可能性があります。

ホルモンよりも大切なこと

セックスはホルモンだけの問題ではありません。人、場所、時間が重要です。

もし、どうしても感じないのであれば、自分の関係を考えてみてください。完璧なペアリングはありませんが、ほとんどの場合、物事はうまくいっているはずです。

パートナーはあなたを尊敬していますか？

あなたはお互いにオープンで正直ですか？

または、あなたは多くの議論をしますか？

お金のことで喧嘩をしますか？

ストレス、怒り、不安は本当にムードを殺すことができます。さらに大きなムードキラー？あなたのボディイメージ。自分の見た目が気に入らなければ、服を脱ぐのも、セックスを楽しむのも難しくなります。

モジョを取り戻す方法

最近、ちょっと気分が乗らないという人は、ライフスタイルを変えることで、列車を軌道に乗せることができます。

植物が好きになってください。飽和脂肪酸（ハンバーガーからにじみ出るもの）は、コレステロールを上げる可能性があります。これが高いと、性欲が減退します。ナッツ類や豆類、赤身の鶏肉や魚など、植物性のタンパク質を選びましょう。

ジャンクフードとはおさらばしましょう。砂糖と悪い脂肪がたっぷり入ったジャンクフードは、眠くなったり、お腹がふくれたりします。これでは、寝室で気持ちよく過ごせません。

亜鉛を考えてみましょう。このミネラルは男性にも女性にもテストステロンを増加させます。亜鉛は男女ともにテストステロンを高めるミネラルです。

• アーモンド

• かぼちゃの種

• 鶏肉

• 貝類

ダークチョコレートを受け入れよう。他のお菓子より体にいいんです。70％以上のダークチョコレートで、砂糖が少ないものを選びましょう。

逆効果になることも

ピルを服用したすべての人が、セックスへの興味を失うわけではありません。通常よりもセクシーに感じる女性もいます。

しかし、それはあなたのホルモンの話ではないかもしれません。妊娠の心配がなくなったことで、より自由な気持ちになれるかもしれません。また、生理が軽くなったり、まったく生理がなくなったりして、より健康になったように感じるかもしれません。

医師と相談する

時間が経つにつれて欲求が変化することはよくあることです。しかし、ピルを服用していて、大きな変化（特に、あなたが好まない変化）に気づいたら、医師に伝えてください。他の原因があるかもしれません。

• 甲状腺の問題

• 糖尿病

• 肥満症

• うつ病

あなたの医師が健康のきれいな手形を与える場合、それはテストステロンを低下させない錠剤に変更する時間かもしれません。DHEAと呼ばれるサプリメントも、テストステロンを高めるのに役立つかもしれません。あるいは、ホルモンを使用しない避妊法を試してみるのもいいかもしれません。

• IUD

• 子宮頸管キャップ

• ダイアフラム

卵管結紮、またはあなたのチューブを結ぶ取得は、多くの利点と欠点があります。また、永久的なと逆に難しい、これは利点と欠点の両方です。

「Tubal」は卵管のことで、「ligation」は結ぶという意味です。卵管は、卵巣と子宮をつなぐ細い管で、受精していない卵子の通り道です。卵管結紮では、卵管を切断またはブロックする手術があります。そのため、卵巣から放出された卵子は、精子と出会い受精することができません。

卵管結紮術の長所

永久的であること。子供を産みたくない、あるいはもう産みたくないという方には大きなプラスになります。

効果があります。卵管結紮術を受けた後、妊娠する女性は200人に1人程度です。これは1％未満です。

ホルモンに影響を与えません。生理が変わったり、更年期障害が起こることもありません。また、避妊薬のような副作用、例えば気分の落ち込み、体重増加、頭痛、またIUDのような副作用、例えばけいれん、生理痛、斑点出血などは起こりません。

何も覚えておく必要はありません。妊娠を避けるために、横隔膜をつけたり、ピルを飲んだり、コンドームを使ったり、カレンダーで日数を数えたりする必要はないのです。その分、セックスに対してよりリラックスした気持ちになれるかもしれません。

卵巣がんの可能性が低くなるかもしれません。科学者たちは、なぜこのようなことが起こるのか正確には分かっていませんが、卵管結紮によって、女性がこのタイプのがんにかかる確率が大幅に下がることが研究で分かっています。

妊娠が健康上のリスクとなる場合、あるいはあなた やあなたのパートナーが子供に遺伝させるのが危険 な遺伝子疾患を抱えている場合、卵管結紮はあなたに 適しているかもしれません。

卵管結紮の短所

永久的であること。手術で元に戻せることもありますが、常に可能というわけではありません。元に戻した女性の約半数しか妊娠することができません。妊娠を望まないという確信がない限り、卵管結紮術はあなたには向いていません。

HIVを含む性感染症を予防するためにコンドームを使用する必要があります。

妊娠。そのまれな、しかし、卵管結紮は失敗することができます。卵管が完全に閉じていない場合、妊娠する可能性があります。

子宮外妊娠につながる可能性があります。妊娠する場合は、このタイプの妊娠のyoure可能性が高い、子宮以外の場所、通常は卵管の1つに発生します。子宮外妊娠は、卵管を破裂させる可能性があります。これは、重度の出血につながる可能性があります。子宮外妊娠を治すには、すぐに手術が必要です。

手術にはリスクがあります。問題は非常にまれですが、この種の手術は出血を引き起こしたり、腸、膀胱、または主要な血管を損傷する可能性があります。

卵管結紮術の後、エストロゲンとプロゲステロンというホルモンが急激に減少することがあります。これが起こるかどうかはよく議論されるところですが、卵管結紮後症候群（PTLS）と呼ばれるものです。症状は更年期障害によく似ています。ほてり、寝汗、膣の乾燥、気分の落ち込み、睡眠障害、性欲減退、生理不順などです。また、生理痛が重くなることもあります。

手術でできた切り口が化膿したり、麻酔に反応することがあります。また、腹痛が長引く可能性も少しあります。

太っている方、以前に同じ部位の手術を受けたことがある方、糖尿病、肺疾患、骨盤内炎症性疾患をお持ちの方は、このような問題のリスクが高くなります。

また、卵管を密閉するために電流を流すと、腸や皮膚に火傷を負う可能性があります。

卵管結紮術では何が行われるのですか？

卵管結紮術は、病院または外来外科クリニックで行われます。医師は、手術中に何も感じないように、眠れるようにするための薬を出します。

外科医は、あなたのお腹に1つか2つの小さな切り口を作り、ガスで膨らませます。腹腔鏡と呼ばれる望遠鏡のような細長い器具をお腹に入れ、お腹の中を覗き込みます。もう一方には、卵管を切断、密封、バンド、クランプ、または縛るための道具を入れます。

その後、外科医はお腹の切り口を縫い合わせます。数時間後に帰宅し、安静にすることができます。

卵管結紮術の回復

手術後、数時間後には帰宅できます。

切開部位（切ったところ）は、その後少し違和感があるかもしれません。また、麻酔の影響でお腹の痛みやけいれん、疲労感、軽い膣内出血、めまい、喉の痛みなどがあるかもしれません。

卵管結紮を行うために外科医がガスでお腹を膨らませた場合、多少の膨満感があるかもしれません。腹痛や肩こりの原因になることもあります。これは、2、3 日で治まるはずです。

卵管結紮術の後、48時間は入浴やシャワーを浴びるのを我慢してください。少なくとも1週間は、切開部位をこすったりしないようにしてください。入浴やシャワーの後は、皮膚を丁寧に拭いて乾かしてください。

あなたは、卵管結紮の後、数日後に通常のルーチンに戻ることができるはずです。しかし、医師が安全だと言うまで、重いものを持ち上げないでください。

卵管結紮の後、どのくらいでセックスができますか？

卵管結紮術を受けた後、1週間後にはセックスができるはずです。

しかし、性感染症（STD）からあなたを守ることはできません。性行為の際にコンドームを使用することは、STDの予防につながります。

卵管結紮術の費用

卵管結紮の費用は、お住まいの地域、担当医、加入している保険によって異なる場合があります。平均的な費用は、1,500ドルから6,000ドルの範囲です。

その他の避妊方法

卵管結紮術を受けた女性のうち最大20％が、最終的に結紮しなければよかったと思うので、あらゆる可能性を考えておくことが大切です。30歳未満の女性は、後で考えを変える可能性が高くなります。

よくわからない場合は、避妊のための長期的な選択肢を考えてみてはいかがでしょうか。

精管切除術。あなたがコミットメントされた関係にある場合、あなたの夫またはパートナーは、精子が彼の精液に入るのを防ぐために、この手順を喜んで受けるかもしれません。卵管結紮術よりも安全な方法であり、夫が起きている間に行うことができます。

IUD。医師がこの小さなT字型のプラスチック製の器具を子宮に挿入します。3年から10年の間、その場所にとどまっていることができます。IUDは、妊娠を防ぐのに99％以上の効果があります。

インプラント。医師がマッチ棒ほどの大きさのプラスチックの棒を上腕の皮下に埋め込みます。黄体ホルモンが放出され、最長で3年間そのままの状態を保つことができます。

緊急避妊として銅製IUDを入れることはできるのでしょうか？どのような効果があるのでしょうか？長所と短所は何ですか？

銅製IUDはどのように機能するのですか？

銅製IUD（子宮内避妊器具）は、銅または銅に包まれた柔軟なプラスチックでできた小さなT字型の器具です。医師はこれを子宮内に装着し、妊娠を防ぎます。この装置は、精子があなたの卵子に到達するのを止めることで、妊娠を防止します。

銅のIUDは、妊娠を防ぐためにホルモンのプロゲスチンを放出するホルモンIUDと異なっています。

現在、米国では1種類の銅製IUDのみが入手可能です。パラガードと呼ばれるものです。

緊急避妊としての効果は？

銅のIUDは緊急避妊の非常に効果的な形である、とリサHolloway、女性の健康を専門とするワシントンDCの近くに看護師の開業医は言う。妊娠を防ぐ効果は100%に近い。緊急避妊のための他の選択肢である緊急避妊ピルは、約90％の効果である。

受精を防ぐために youve に無防備な性があった後 5 日まで緊急の避妊として銅 IUD を得ることができます。あなたが最後に排卵したときに知っていれば、5日間の時間枠を超えてそれを使用することができるかもしれませんし、排卵の5日以内にその。

緊急避妊のために銅のIUDを使用することは、既存の妊娠を終了させる中絶と同じではありません。銅のIUDは、妊娠が起こるのを防ぎます。もしあなたがすでに妊娠しているならば、それはうまくいきません。

銅のIUDはすばやく作用し、あなたが後で妊娠するのを防ぐかもしれません。研究では、緊急避妊のために銅IUDを取得する女性は、それを維持し、長期的な避妊としてそれを使用する可能性が高いことを示唆している。そのため、緊急避妊薬を使用した女性よりも、緊急避妊法を使用してから最初の1年間に妊娠する可能性が低くなります。

銅製IUDの入手方法

銅製IUDを入手するには、処方箋が必要です。医師または家族計画クリニックに電話して予約 を取る。このような場合、医師はIUDを膣から子宮の中に挿入します。

このような場合、膣の中が痒くなることがあります。このような場合、IUDを装着した後、最長で10-12年間、妊娠を防ぐために装着し続けることができます。いつでも取り外すことができます。妊娠を希望する場合は、IUDを取り外した後、すぐに妊娠を試みることができます。

緊急避妊後の取り出し

銅製IUDを長期間使用しないのであれば、準備ができた時点で取り外すことができます。医師が診察室で取り出してくれます。その際、軽い出血やけいれんがあるかもしれません。

このような場合、IUDを取り外すと、緊急避妊の効果が失われます。1ヶ月でも10年でも費用は同じです。また、一度外してしまうと、妊娠に対して保護されなくなります。銅 IUD を削除するには、簡単ですが、そのコスト効果的ではない、タラ スコット、MD、アクロン、オハイオ州の機能婦人科医は言います。

IUDを挿入し、取り外す予定があるなら、取り外した後にどの避妊方法を使うか計画を立てる必要がある、とHollowayは言います。

長所と短所

銅製IUDを使用することには、以下のような多くの利点があります。

• 最も効果的な避妊法である。

• 避妊をしない性行為をした後、5日以内に挿入すれば、緊急避妊として使用することができる。

• また、長期的な避妊効果も高いです。挿入してから最長で10～12年間、妊娠を避けるために入れておくことができます。

• でも、もし気が変わって妊娠したくなったら、IUDを取り出したらすぐにトライし始めればいいのです。

• 緊急避妊ピルにはない、太り過ぎでも効果がある。

銅製IUDを使用することには、次のような欠点もあります。

• 処方箋が必要です。緊急避妊薬の中には、市販で手に入るものもあります。

• 特に子供を持ったことがない場合、挿入するのが不快かもしれない。

• 生理の周期が変わるかもしれません。生理が長く続いたり、経血量が多くなったりします。もしあなたが痛くて重い生理のベースライン問題を持っているならば、銅IUDをあなたの避妊具として使うべきではありません、とHollowayは言います。

• また、不安を悪化させるなど、他の副作用があるかもしれないと、スコットは言う。

銅のIUDは、HIVを含むSTDからあなたを保護することはありません。

また、「緊急避妊具」を選ぶ際には、いろいろと考えなければならないことがあります。このような場合は、医師に相談してください。私はこのオプションを検討しているすべての女性が自分にとって最適な方法である緊急避妊を議論することをお勧めします、Hollowayは言う。