医者はあなたに言った

心房細動は、脳卒中の原因となる血栓を引き起こす可能性があります。血栓の症状、脳卒中の予防法、心房細動を持つ人のケア方法についてご紹介します。

血栓は通常、心臓の左心房、または左上の部分で形成されます。そこから離れれば、左心室まで移動します。そこから血栓は、心臓から体の他の部分へ血液を運ぶ動脈全体に移動します。心房細動がある場合、血栓が最もよく移動する場所は、あなたの脳であるかもしれません。

心房細動に関連する脳卒中は、他の原因による脳卒中と比較して、死亡や身体障害を引き起こす可能性が約2倍になります。そのため、心房細動がある場合は、血栓や脳卒中の警告サインを知ることが重要です。

心房細動で起こる血栓と脳卒中の症状

自覚症状がなくても、脳梗塞につながる血栓ができることがあります。症状がある場合は、以下のようなものがあります。

• 胸痛

• めまい

• 息切れ

• 心悸亢進（しんきこうしん

• 発汗

• 衰弱

心房細動がある場合、血栓があることを知らなくても、脳卒中の症状が出ることがあります。

脳梗塞の症状には、以下のようなものがあります。

• 顔、腕、脚のしびれや脱力感

• 混乱、または会話や人の話が理解できない

• 歩行に支障がある

• めまい

• 平衡感覚の欠如

• 視力の問題

• 原因不明の強い頭痛

これらの兆候に気づいたら、すぐに行動することが大切です。脳卒中は、長引けば長引くほど、悪化する可能性があります。心房細動があることがわかっている場合は、脳卒中の症状について家族や友人に話しておくとよいでしょう。そうすれば、症状が出始めたときに、助けてもらうことができます。

脳梗塞の原因となる血栓を予防する方法

脳卒中につながる血栓ができる可能性を低くするために、医師は血栓を予防するための血液希釈剤を投与することがあります。また、心臓の鼓動を正常にするための薬も処方されるかもしれません。安定した心拍は、血栓の可能性を低くします。

薬物療法が機能しない場合、医師は以下のような処置を推奨する場合があります。

電気的除細動。これは、心拍を調整するために、心臓に高エネルギーのショックを与えるものです。

カテーテルアブレーション。この方法は、エネルギーを使って心臓の組織に小さな傷をつけ、不規則な信号が心臓に影響を与えないようにするものです。

心房細動がある場合、血栓や脳卒中を予防する重要な方法は、心房細動に関与している可能性がある他の疾患を治療することです。

• 高血圧

• 冠動脈疾患

• 甲状腺疾患

• 糖尿病

• 睡眠時無呼吸症候群

• その他の心臓疾患

医師は、あなたが持っている病状について最新の情報を得るようにしましょう。

健康的なライフスタイルは、血栓や脳卒中から身を守るために大きな役割を果たします。必ず実行してください。

喫煙をやめる。タバコを吸うと、血液が濃くなり、血栓ができる可能性が高くなります。

アルコールを制限する、または避ける。飲んでも大丈夫なアルコール量があるかどうか、医師に聞いてみましょう。

体重を減らす。肥満とそれに関連する問題は、脳卒中をより起こしやすくします。

運動する：運動は、体重を減らし、血圧を下げるのに役立ちます。どちらも、脳卒中の可能性を低くするのに役立ちます。

健康的な食事をする。果物、野菜、タンパク質、食物繊維を多く含む食品をたくさん摂りましょう。脂肪、砂糖、塩分の多い食品は控える。ラベルを読んで、自分が何を摂取しているかを確認しましょう。

脳卒中が発生した場合の対処法

あなたやあなたの知り合いが脳卒中にかかっていると思ったら、すぐに911に電話してください。脳卒中の症状が始まった時刻を記録しておく。脳卒中の治療法によっては、ある期間内に発症した場合にのみ効果があるものもあるため、これは重要なことです。

脳卒中になったと思ったら、治療を受ける前に寝ないでください。脳卒中の直後は、疲れを感じることが多いでしょう。しかし、症状を無視すると、体へのダメージが大きくなる可能性があります。

脳卒中直後は、正しく飲み込めない可能性があるため、飲食や薬の服用は控えてください。また、特定の薬物は症状を悪化させる可能性があります。

救急隊員による病院への搬送を待つ。脳卒中後の運転は危険です。運転中に症状が悪化する可能性があるからです。

その他の血栓の種類

心房細動による血栓は、ほとんどが脳に行くが、すべてではない。

腕や脚に血栓ができた場合、ほとんどの場合、気づくでしょう。

• 圧痛

• 膨潤

• 痛み

• 血栓の周辺が温かい感じがする

お腹に血栓がある場合は

• 嘔吐（おうと

嘔吐

• 下痢をする

• 激しい腹痛がある

体のどこかに血栓ができたかもしれないと思ったら、それは深刻な事態です。だから、すぐに医師に相談することが肝心です。

不整脈であるAFibの症状、原因、治療法に関するあなたの知識を医師がテストします。

心臓に流れる電気が拍動のタイミングを知らせる

• 真（まこと

• False

の場合

心臓の電気は、拍動のタイミングを知らせています。

正解です。 答えましたね。

健康な心臓は、時計のように一定で規則正しい拍動をしています。心臓を拍動させるには、電気信号が心臓の上部から下部へ伝わります。この電気信号が心臓を収縮させ、血液を送り出すのです。

この電気系統に不具合が生じると、心房細動（AFib）という、心臓のリズムの異常の中でも最も一般的なものの1つが引き起こされることがあります。

AFib がある場合は、心房と呼ばれるあなたの心臓の 2 つの上の部屋は、dont は通常または規則的にビートします。代わりに、彼らはあまりにも速く、ゼラチンのボウルのように震えるビート。?

結果を得る

ストレスは心房細動を引き起こすのでしょうか？

• Yes

• No

の場合

正解です。 と答えましたね。

プレッシャーがかかると心臓がドキドキしたり、運動すると鼓動が早くなったりしますが、それは正常なことです。しかし、それは正常なことであり、心臓の電気系統の損傷、つまり、あなたがどう感じるか、何をするかではなく、心房細動の原因となるのです。

?

心臓病と高血圧は、人々がそれを持つ一般的な理由のうちの1つです。炎症はまた役割を担うかもしれません。また、心房細動がなぜ起こるのか、医師にもわからないことがあります。

結果を得る

安静時、正常な心臓は1分間に何回拍動するか？

• 60～100

のとき

• 110～150

• 160～200

の場合

安静時、正常な心臓は1分間に何回拍動するか？

正解です。 と答えましたね。

心臓は驚異的な筋肉です。1分間に60～100回、全身に血液を送り出しています。これが通常の安静時の心拍です。心房細動は、1分間に100回から175回と、心臓の動きをより速くすることがあります。

結果を得る

心房細動があるかどうかがわかります。

• ゝ ゝ ゝ ゝ ゝ ゝ ゝ ゝ ゝ ゝ ゞ

• False

の場合

心房細動かどうかがわかる

正解! 答えましたね。

心臓の拍動の仕方に問題があるかどうかは、いつもわかるわけではありません。多くの人は症状がありません。しかし、心房細動の一般的な兆候には、胸の鼓動、心臓の鼓動が速すぎる、または硬すぎるように感じる、めまい、胸の痛み、運動中に疲れやすいなどがあります。

結果を出す

心房細動になりやすいのはどんな人？

• 30代の人

の人

• 40代

• 60歳以上の人

心房細動になりやすいのはどんな人？

正解 答えましたね。

心房細動のリスクは、年齢が上がるにつれて高くなります。60歳以上の方は特にそうでしょう。年齢が上がるにつれて、心房細動の原因となる心臓病やその他の健康問題のリスクが高くなります。家族歴も役割を果たすことができます。AFib を持つ人々 の 3 分の 1 までそれを持つ親族があります。

結果を得る

心房細動は、あなたの可能性を高めます。

• 脳卒中

• 糖尿病

• 失明

心房細動は、以下の可能性を高める。

正解です。 あなたは答えました。

心房細動のある人は、脳卒中になる可能性が5倍近く高くなります。心臓が血液を正常に循環させることができないのです。時々、血液は心臓の上の部屋に溜まり、血栓を形成する。血栓が脳に行くと、脳卒中になる可能性があります。また、血栓が体の他の部位に移動した場合も、問題を引き起こす可能性があります。治療により、リスクをある程度下げることができます。

結果を得る

心房細動があるかどうかを確認するための最良の検査は。

• ストレステスト

• MRI

• 心電図

心房細動かどうかを確認するのに最適な検査は

正解! と答えましたね。

簡単で痛みもなく、心房細動を見つけるために最も有用な検査です。心電図は、心臓の鼓動の速さや鼓動が正常であるかどうかを記録するものです。しかし、それは数秒の間だけあなたの心拍をテストします。医師は、より長い時間あなたの心拍を監視するためのデバイスを着用するように指示するかもしれません。

結果を得る

暴飲暴食は心房細動のリスクにどのような影響を与えるのでしょうか？

• 上昇させる

上げる

• 下げる

• なし

あり

暴飲暴食は、心房細動のリスクにどのような影響を与えますか？

正解 答えましたね。

心臓手術や心臓発作の後に心房細動を発症する人もいます。他の健康問題 – 体内の甲状腺ホルモンが多すぎる、糖尿病、肺疾患 – もあなたを危険にさらします。そして、暴飲暴食は、あなたの心臓に大打撃を与え、あなたを心房細動に走らせる可能性があります。

結果を得る

心臓に電気を流すと、心房細動に効果があります。

• 真

• False

の場合

心臓に電気を流すと、心房細動に効果がある。

正解！！（笑 と答えましたね。

衝撃的に聞こえるかもしれませんが、これで心臓のリズムを正常に戻すことができるのです。この処置は電気的除細動と呼ばれています。この処置は電気的除細動と呼ばれ、小さく速い電流のパルスを使用して、心臓が正常に鼓動するようにします。医師は、心臓のリズムをリセットする間、眠くなるように薬を投与します。

結果を得る

心房細動がある場合、ペースメーカーが必要ですか？

• ゝ

• ノ

の場合

心房細動がある場合、ペースメーカーが必要ですか？

正解! 正解です。

心房細動は薬だけでコントロールできる人もいます。また、異常なリズムを引き起こす可能性のある組織を破壊する処置が有効な人もいます。また、心臓に傷を作って電流を流し、リズムを保つ方法もあります。また、ペースメーカーが必要と判断される場合もあります。

結果を得る

心房細動が治る可能性があるのは、どのような状態ですか？

• 睡眠時無呼吸症候群

• 帯状疱疹

• 共感覚

心房細動が治る可能性があるのは、どのような症状の治療でしょうか？

正解 正解です。

睡眠時無呼吸症候群の人は、眠っている時に呼吸が止まってしまいます。この危険な状態は、心房細動を引き起こす可能性があります。もし、心房細動があり、いびきをかき、太っている場合は、医師から睡眠検査を受けるように指示されるかもしれません。

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心房細動、心臓発作、脳卒中をどのように見分けることができますか？また、どのようにすればよいのでしょうか？ 医師がお答えします。

まず、患者の健康状態や服用している薬をリストアップします。そうすれば、緊急時に医療従事者とリストを共有することができます。血液凝固阻止剤を服用している場合は、その旨を記した医療用ブレスレットやタグを身に着けておくとよいでしょう。

また、心房細動、心臓発作、脳卒中が起きたときに何が起こるか、それぞれの警告サインも知っておくとよいでしょう。

心房細動エピソード

心臓の鼓動が不規則になり、フラッター、レース、ドキドキ、または著しく拍動が飛ぶ場合、それはAFibエピソードかもしれません。

あなたの愛する人は、非常に疲れやすく、息切れがすることがあります。また、失神、不安、混乱を感じるかもしれません。また、心臓がドキドキしていることに気づくかもしれません。

医者を呼ぶ。心房細動のエピソードが深刻な問題を引き起こすことはほとんどありませんが、彼らはチェックを受ける必要があります。

不快感や心臓が急速に鼓動している場合は、911を呼び出すか、緊急治療室に行く。医師は、心臓が正常なリズムに戻るのを助けるために、薬物またはカーディオバーターと呼ばれるデバイスを使用することがあります。

心臓発作

心臓発作は、血液が詰まって臓器に流れなくなったときに起こります。これは、その組織を損傷し、死に至る可能性があります。

主なものは、胸の不快感、痛み、圧迫感、重苦しさです。心臓発作は、息切れ、吐き気、混乱、疲労感なども引き起こします。

重要：女性には必ずしも「典型的な」症状が出るとは限りません。嘔吐したり、背中、肩、腕、あごにしびれや痛みを感じたりすることもあります。

このような警告のサインが出たら、心臓発作かどうかわからなくても、すぐに911に電話してください。長く待つより、間違っていた方がいい。

911 のオペレーターは、救助が到着するまで、あなたと電話で話し続けます。患者が心房細動であることを伝えてください。待っている間、彼らはあなたに特定の指示を与えるかもしれません。

脳卒中

脳卒中は、血栓が脳に移動したときに起こる可能性があります。これは、心房細動の最大のリスクです。あなたの愛する人は、他の人よりも5倍も脳卒中になりやすいのです。

F.A.S.T.のイニシャルを覚えてください。

• 顔の垂れ下がり

(リ)

• 腕力低下

• 発話困難

• 911を呼ぶ時間

脳卒中は、激しい頭痛、視力障害、めまい、錯乱、会話障害、体の片側のしびれや脱力感などをもたらすこともあります。

911に電話する。症状が自然に治まるのを待つのは禁物です。早ければ早いほどよい。

横になっているのを助ける。アスピリンは与えないでください。救助が来るまでは、症状に十分注意してください。

心房細動（AFib）のエピソードの後、あなたは仕事に戻る前にいくつかの変更を行う必要があるかもしれません。

仕事に戻ることを決めたとき、仕事の種類によっては、多少のストレスがあるかもしれません。AFibは、脳卒中や他の健康上の問題を持つあなたのリスクを増加させる可能性があります。そのため、日常生活を変える必要があるかどうか、心臓病専門医や医療チームと相談するのが一番です。上司や同僚にも伝えておきましょう。特にストレスの多い仕事をしている場合は、何を期待すればよいかを知るのに役立ちます。

デスクワークであれ、一日中立ちっぱなしでなければならない仕事であれ、何か変更を加えたり、心に留めておく必要があるかもしれません。これは、職場で発作を引き起こす可能性のあるものを避けることができるようにするためです。

仕事に復帰する

心房細動と診断される前と同じように働くことはできないかもしれません。不整脈を正常なリズムに戻すには、その薬を処方通りに服用し、過度のストレスを引き起こすようなことを避けることが重要です。

仕事の時間。心房細動を患っている場合、仕事で多くの時間を費やすことは、ストレスの原因となる可能性があります。専門家は、仕事のプロジェクトやミーティングを前もって計画しておくことを勧めています。そうすれば、たくさんのことを同時にこなさなければならないという、ぎりぎりのストレスがなくなります。

メールや電話、クライアントへの対応など、ToDoリストにあるものは間隔をあけ、一度にひとつのことをこなすように集中しましょう。そうすることで、ストレスが軽減され、心房細動の発作を避けることができるかもしれません。フレキシブルなスケジュールが可能かどうか、また、必要なときに在宅勤務が可能かどうか、確認してみましょう。

休憩。AFibのエピソードの後、その重要なは、あなたのストレスを下げることができるように、毎日30〜60分の休憩を取る。

デスクワークに従事している場合は、画面から離れてリラックスしてください。肉体労働をしている人は、日中に座ってリラックスする時間を見つけるようにしましょう。そうすることで、心臓に負担をかけずに済みます。上司や同僚に、なぜ休憩が健康のために必要なのかを話しておく必要があるかもしれません。

期待すること 心房細動のある生活や仕事に慣れてくると、職場での期待を管理しなければならないかもしれません。これには、同僚や上司とあなたができる仕事について正直に話すことが含まれるかもしれません。また、同僚や上司は、あなたが職場で自分の状態をよりよく管理できるよう、精神的なサポートをしてくれるかもしれません。

ストレスに対処できない場合は、心房細動とうまく付き合いながら、よりやりやすい仕事に切り替えるのも一つの方法かもしれません。

ストレスの管理方法

心房細動を起こすと、異常な心拍によって血液が溜まり、心臓に血栓ができることがあります。その血栓が破れて脳に移動すると、脳梗塞の危険性があります。

これを避けるためには、心房細動の症状を管理し、指示通りに薬を服用し、仕事中のストレスを低く保つことが重要です。もし、職場でストレスの多い状況に置かれても、冷静になるためにできることがあります。

できることがあります。

• 1から10まで数えてから話す

• 自分を落ち着かせるために、何度か深呼吸をする

• 一歩離れて、散歩に出かける

• プロジェクトに時間を割いてもらう

助けを求めるとき

仕事中に心房細動の症状が出た場合、緊急の診察は必要ないかもしれませんが、以下のような場合には、できるだけ早く医師に伝えるか、受診することが重要です。

• 動悸や息切れなどの心房細動の症状が悪化した場合

• 心房細動が24時間以上続く

• 心房細動が頻繁に起こる

以下の場合は、911に電話するか、救急医療を受ける必要があるかもしれません。

• 脱力感、しびれ、会話障害など、脳卒中の兆候がある場合

• 気を失いそうな感じがする

• 頭がくらくらする

• 胸痛がする

• 冷や汗が出る

• 薬による出血や過量服用

病気休暇と障害

病気療養のために休暇が必要な場合、従業員としての自分の権利を知っておいてください。ほとんどの企業では、家族・医療休暇法（FMLA）に基づき、以下のような場合、従業員が業務に支障をきたす深刻な健康状態にあるとして、最大12週間の無給休暇を取得する資格があります。

• 過去1年間に12ヶ月以上、または1,250時間以上勤務したことがある。

• 75マイル以内にある従業員50人以上の会社に勤務していること

また、健康保険や福利厚生が報酬の一部である場合、会社はその費用を負担し続けなければなりません。もし、 長期間の休暇が必要な場合は、 会社の人事部に確認し、 自分の選択肢について話し てください。

心房細動のほとんどの人は、適切な薬と定期的な医師の診察で管理することができますが、一部の人は、長期的または永久的な障害を引き起こす可能性があります。AFib の症状が一定の問題である場合は、社会保障障害給付、youre が深刻な健康状態のために働くことができない場合財政援助を与える政府のプログラムの種類のための資格があります。

資格を得るために、あなたのAFibの症状は、医学的治療にもかかわらず制御されていないする必要があります。また、少なくとも1年間、重度の心房細動の症状に影響されていることを証明する必要があります。

このような場合、そのような証拠と一緒にアプリケーションを送信する必要があります。

• 詳細な病歴

• 3ヶ月間の観察と治療がわかる身体検査

• すべての検査、処置、投薬に関する医師の診断書

あなたがクレームを処理する方法がわからない場合は、障害者の弁護士を雇うことができます。彼らはあなたが主張を持っているかどうかを確認するためにあなたのケースを検討し、一緒にすべての必要な書類を得るのを助けることができます。

心房細動は、心拍数が一定せず、時に速くなる病気です。しかし、その症状は他の疾患と同じように感じられることがあります。似たような警告サインを出す可能性のある疾患と、心房細動との見分け方について詳しく説明します。

心房細動は通常、息切れ、脱力感、疲労、めまい、ふらつき、胸痛、動悸といった症状をもたらします。しかし、これらの事を引き起こすことができる唯一の状態ではないです。Heresは、あなたがAFibのように感じるかもしれない他の健康上の問題について知っておくべきこと。

不安とパニック発作

不安障害は、日常生活における強い恐怖や心配を常に引き起こす可能性があります。また、突然の極度の不安や恐怖を感じるパニック発作を引き起こすこともあります。不安は日常生活に支障をきたし、コントロールするのが難しいかもしれません。

心房細動と同様に、パニック発作も心拍数の上昇、息切れ、胸痛、めまい、ふらつきなどを引き起こすことがあります。しかし、不安やパニック発作では、通常、恐怖感、震え、ほてり、発汗、または非現実感の全体的な感覚に気づくでしょう。

低血圧

高血圧が不健康であることは多くの人が知っているので、低血圧は良いことだと思うかもしれません。しかし、下がり過ぎると危険です。血圧が低すぎる可能性があるのは、測定値の最初の数字が水銀柱90ミリメートル（mm/Hg）以下、または2番目の数字が60mm/Hg以下である場合です。これは、通常、あなたが症状に気づき始めるときです。

めまい、ふらつき、または非常に疲れて、または急速な呼吸を感じることがあります。しかし、AFib とは異なり、低血圧は通常、吐き気、脱水、集中障害、かすみ目、しめったまたは冷たい皮膚、またはうつ病を引き起こすでしょう。

その他の心臓の不整脈

不整脈とは、心拍を管理する電気的インパルスが正常に機能しない場合に起こります。心臓の鼓動が速くなったり遅くなったり、あるいは不均一になったりすることがあります。

最も一般的な不整脈の種類は以下の2つです。

頻脈。これは、安静時の心拍数が1分間に100回以上である場合の速い心拍です。心房細動は頻脈の一種である。その他、心房粗動、上室性頻拍、ウォルフ・パーキンソン-ホワイト症候群、心室性頻拍などがあります。

心房粗動は、心房細動と似ていますが、心拍がよくまとまっているのが特徴です。また、脳卒中などの重大な問題を引き起こすことがあります。

徐脈（じょみゃく）。安静時の心拍数が1分間に60回未満となる、遅い心拍のことです。徐脈の種類には、シックサイナス症候群や伝導ブロックなどがあります。

不整脈の場合、自覚症状がないこともあります。しかし、もしそうであれば、胸の高鳴り、息切れ、胸の痛み、疲労、不安、めまい、ふらつき、失神、発汗などの症状が現れます。

もし、これらのことを感じ始めたら、できるだけ早く医療機関を受診してください。医師は、あなたの症状が心房細動によるものか、他のタイプの不整脈によるものかを調べることができます。

冠動脈疾患

冠動脈疾患（CAD）は、プラークが動脈の壁に蓄積することで起こります。米国で最も一般的な心臓病の一種です。

CADの最も一般的な症状は、胸の痛みや不快感で、これは心房細動でも起こりえます。CADを持つ多くの人々は、心臓発作の後に初めてそれについて知ることになります。心臓発作の症状には、脱力感、ふらつき、冷や汗、吐き気、肩や腕の痛み、息切れなどがあります。

また、CADは心房細動を起こしやすくすることもあります。時間が経つにつれて、プラークの増殖が動脈を詰まらせます。そのうちの1本がひどく詰まると、心臓への血流が低下します。場合によっては、心臓発作を引き起こす可能性もあります。

甲状腺機能亢進症

甲状腺機能亢進症は、甲状腺がサイロキシンと呼ばれるホルモンを過剰に生成することで起こります。治療しなければ、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。

甲状腺機能亢進症は、心拍の速さやばらつき、動悸、疲労、筋力低下など、AFibと似たような症状が出ることがあります。しかし、過活動甲状腺では、通常、無計画な体重減少、食欲増進、神経質または不安、発汗、生理の変化、熱に敏感、首の付け根の腫れ（大きな甲状腺）、皮膚や髪の薄毛、睡眠障害、手や指の震え、より頻繁にうんちしなければならないことなどに気づくでしょう。

高齢者の場合は、症状が出ないか、非常に微妙な場合もあります。

心臓弁膜症

心臓弁膜症には2種類あります。一つ目の逆流は、一つまたは複数の心臓弁が完全に閉じない場合です。血液が弁の中で逆流し、心臓に過剰な血液が供給されることがあります。

もう一つの問題である狭窄症は、一つまたは複数の弁が狭くなることです。これにより血液の流れが制限されるため、心臓はポンプのために余分な力を使わなくてはならなくなります。これらの問題のいずれかが、心不全を引き起こす可能性があります。

AFib のように、心臓弁障害胸痛、疲労、動悸、息切れ、またはめまいを含む症状を引き起こすことができます。しかし、通常、低血圧または高血圧、腹部の痛み、または脚の腫れがあります。

ジゴキシン濃度について知っておくべきことを確認し、長所、短所、リスク、メリット、健康に与える影響について知ることができます。

ジゴキシンとは

ジゴキシンは、心筋の収縮をより強くすることができるお薬です。この効果により、不整脈や心不全を伴う心臓疾患の治療に有用です。うっ血性心不全や心房細動の治療によく使われます。

この薬はもともとキツネノマゴの植物から発見されました。キツネノマゴは、動物が食べるのを防ぐために毒を持つ化合物を生成します。最も重要な化合物であるジギタリスは心臓に作用し、ジゴキシンという薬に精製することができます。現在では、ジゴキシンは一貫性を保証するために実験室で作られている。

ジゴキシンは治療域が狭いので、危険な薬の量は効く量より少し多いだけということになります。体内に吸収されるジゴキシンが十分でなければ、薬の効果を感じられないかもしれません。しかし、ジゴキシンの量が多すぎると、過剰摂取の症状が出てきます。適量であれば心拍を安定させるのに役立つ同じ作用が、行き過ぎるとさらなる健康障害を引き起こす可能性があるのです。

ジゴキシンの健康への影響

心臓に損傷や弱化がある場合、ジゴキシンは心臓の鼓動を規則正しく保つのに役立ちます。これは、致命的な心臓発作や心不全からあなたを保護するのに役立ちます。また、心臓疾患の慢性的な症状も抑えることができます。

しかし、ジゴキシンの治療範囲は狭いため、薬物療法を厳格に行う必要があります。そうでなければ、過剰摂取に苦しむことになるかもしれません。ジゴキシンの過剰摂取は、ジゴキシン中毒を引き起こし、以下のような問題を引き起こします。

• 疲労感

• 吐き気

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• ?

  ?胃痛

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• ?

  ?食欲不振

?

• ?

  ?嘔吐

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• ?

  ?視力障害

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  ?不規則な心拍数?

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一方、血中のジゴキシンが不足すると、以下のような心臓病の症状が続くことがあります。

• ?息切れ

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• ?

  ? 心拍数やリズムの変化

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• ?

  ?疲れやすさ

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• ?

  ?足のむくみ

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ジゴキシンを服用する際の注意点

ジゴキシンを処方する前に、担当医はあなたの症状に対する他の治療法を検討します。ジゴキシンが最良の選択肢である場合、医療チームはジゴキシンの投与量を設定するプロセスを開始します。彼らはあなたの身長、体重、性別、年齢、および他の健康状態を考慮して、あなたの最初の投与量を設定します。

この量のジゴキシンを数日間服用することになります。その後、医師はジゴキシン検査を行って、薬の量が十分か、多すぎるか、少なすぎるかを確認します。あなたの体のための適切な量を見つける前に、あなたの用量を数回調整することがあります。

医師は、有効な投与量を見つけた後も、定期的に検査に来させることでしょう。これは、彼らはあなたのジゴキシンのレベルに目を維持し、あなたの健康状態が変化した場合に調整することができます。

ジゴキシンは、すぐにあなたの胃で吸収され、あなたの腎臓で処理されます。血中のジゴキシンが十分であることを確認し、多すぎないようにするために、おそらく1日に数回それを取る必要があります。ジゴキシンを服用する頻度については、医師の指示に従って、過量または過少に服用することのないようにしてください。

ジゴキシンレベルが低い、または高い場合の治療法

ジゴキシンレベルの検査では、レベルが適切な範囲にあるか、低すぎるか、高すぎるかの3つの結果のうちの1つを導き出すことができます。もし、あなたのレベルが適切であれば、あなたは適切な量を服用していることになります。あなたのレベルが高すぎるか低すぎる場合は、医師はあなたの投与量を調整します。

ジゴキシンの低レベルは、最も治療しやすいものです。医師は、あなたが処方された通りに薬を服用しているかどうかを確認します。もしそうであれば、少し高めの量を処方し、数週間後にまたジゴキシンレベルの検査に来てもらい、その効果があるかどうかを確認します。

ジゴキシンレベルが高すぎる場合は、治療がより複雑になる可能性があります。もし、少し高いだけなら、医師は処方された量を減らすでしょう。また、新しい処方箋を受け取ることができるまで、ジゴキシンの摂取量を減らすように指示されるかもしれません。

ジゴキシンのレベルが非常に高い場合は、即時の治療が必要になることがあります。ジゴキシン毒性は、病院での治療と血液中のジゴキシンをブロックする薬が必要になる場合があります。

ジゴキシンは有用な薬ですが、常に医師の指示に従うように注意する必要があります。ジゴキシン服用中に新しい症状や問題に気づいたら、必ずできるだけ早く医師に相談してください。

心房細動（AFib）と脳卒中は強い関連性を持っています。その関係性と、それぞれを予防する方法をご紹介します。

専門家によると、脳卒中の約7人に1人はAFibが原因であると言われています。

脳卒中を起こしやすくするもの

医師は、人生のある時点で脳卒中になった心房細動の人を分析し、明確な傾向を発見しました。心房細動があるだけで脳卒中になる可能性は高くなりますが、心房細動と組み合わせると脳卒中の可能性がさらに高くなるものがいくつかあります。

年齢。研究によると、80歳以上の人の4人に1人は心房細動が脳卒中の直接の原因になっているそうです。

性別。心房細動を持つ女性は、男性よりも脳卒中の可能性が50％近く高くなります。

血圧。心房細動と高血圧の人は、脳卒中のリスクが最も高い。

心房細動の人が脳卒中になりやすい他のものは、あなたが持っている場合は、次のとおりです。

• 糖尿病

• の場合

  過去に脳梗塞を発症したことがある（無症候性脳梗塞、ミニ脳梗塞を含む

• 心不全、心臓病、または心筋梗塞、僧帽弁狭窄症、シックサイナス症候群などの心臓疾患の既往歴がある方

注意すべきこと

普段の心房細動の症状と脳卒中の初期警告サインを見分ける方法を学ぶ必要があります。

突然の場合は911を呼びましょう。

• 片目または両目の視力低下

• 原因や理由がわからないのに激しい頭痛がする

• 顔、腕、脚のいずれかにしびれや脱力感がある

• 混乱、または会話や理解に問題がある

• めまい、歩行障害、または平衡感覚や協調性が失われる

脳卒中を発見するもう一つの簡単な方法は、自分自身であれ、一緒にいる人であれ、頭文字をとってFASTと呼びます。

FASTとは、Face droopingの略です。顔の片側が垂れ下がっていたり、しびれたりしませんか？微笑んでみたり、相手に微笑んでもらったりして、顔が傾いて見えるかどうかを確認してください。

腕の衰え。片方の腕に力が入らなかったり、しびれたりしませんか？両腕を上げ、どちらかが下に垂れてこないか見てみましょう。

発話障害。あなたのスピーチは不明瞭であるか、またはあなたが話すことができないか、または理解するのが難しいように感じていますか？誰かと一緒にいる場合、簡単な文章を正しく繰り返させることができるかどうかを確認します。

911のための時間。あなたや一緒にいる人が上記のような症状を示した場合、すぐに911に電話するか、最寄りの病院まで運転して行ってください。

予防

心房細動に対して医師が処方した治療計画に従うことで、脳卒中になる可能性を低くすることができます。医師がAFibを治療し、脳卒中を予防するための最も一般的な方法の一つは、血栓が形成されないようにするための薬を処方することである。

血液凝固阻止剤を飲んでいる心房細動の人は、飲んでいない人に比べて脳卒中のリスクを50％～66％減らせるという研究結果があります。

その他、脳卒中の可能性を下げる方法として、以下のようなものがあります。

• 健康的な体重を維持し、定期的に体を動かす。

健康的な体重を維持し、定期的に運動する。

• 血圧とコレステロールを測定し、健康的な値を保つ。

• タバコを吸わない。

お酒を制限する。男性は1日2杯まで、女性は1日1杯までとする。

• 果物、野菜、全粒穀物、低脂肪乳製品など心臓に良い食事をする。トランス脂肪酸や飽和脂肪酸、塩分、コレステロールを多く含む食品を控える。

心房細動があっても、治療の必要がない場合もありますし、薬物療法で対処できる場合もあります。しかし、この状態はほとんど常に進行性であり、しばしば生涯にわたる治療が必要です。最初は、心房細動のエピソードは、より間隔をあけて、あまり強くないかもしれません。しかし、時間が経つにつれ、問題は悪化し、より頻繁に起こる可能性があります。

もし、1週間以上症状が続くようであれば、持続性心房細動と呼ばれます。あなたの心臓のリズムが復元できない場合、それは永久的なAFibと呼ばれています。

あなたは、あなたの薬がもう役に立っていないか、または薬がすべて一緒に働くのを止めるかもしれないことを見つけるかもしれません。これは通常、治療経路を変更する必要があることを意味します。

心房細動が悪化しているかどうかを判断する方法

心房細動の治療は、心拍数やリズムをコントロールし、血栓を予防するのに役立つはずです。もし、 あなたの心房細動がより頻繁に起こり、 より長く続き、 あるいは薬があまり効かないことに気づいたら、 あなたの状態はおそらく悪くなっています。

AFib が進行するにつれて、いくつかの兆候に気づくかもしれません。このような場合、あなたは、より弱く、疲れ、生気がなく、この状態について不安に感じるかもしれません。

いくつかの習慣を変更する必要があるかもしれません。

医師から心臓リハビリテーションプログラムを紹介され るかもしれません。リハビリの目的は、健康的な選択をし、それを維持するために必要なツールを提供することです。心臓専門医、看護師、栄養士、運動専門家、精神衛生の専門家、理学療法士または作業療法士からなるケアチームと協力しながら、リハビリテーションを行います。彼らはあなたの身体的、医学的、精神的なニーズを観察し、あなたに最適なサポート、運動のヒント、ライフスタイルの提案を行います。

あなたの生活に健康的な習慣を加えることは、あなたのAFibの症状を改善するのに役立ちます。いくつかの重要なライフスタイルの変更が含まれます。

• 定期的に体を動かす

• 高血圧をコントロールする

• コレステロール、飽和脂肪、トランス脂肪、塩分の少ない、心臓によい食事をする。

• 禁煙

• コレステロールの管理

• 健康的な体重を維持する

• カフェインやアルコールの摂りすぎに注意する

服用している薬が変わる可能性がある

心房細動の薬には、心房細動の症状を抑えることと、脳卒中を予防することの2つの目標があります。それらが正常に機能するために、あなたは常に薬を服用する必要があります。

主治医に相談してください。あなたの薬を維持するのに問題がある場合、彼らはあなたが上に滞在することができるように調整を行うことができるかもしれません。

あなたの薬まだ doesnt のように見えるあなたの AFib を助けるために、あなたの医者はあなたの薬を調整することを提案するかもしれない。その場合、薬の変更に関する指示に従う必要がありますし、症状が改善されるかどうかを確認します。もし、そうでなければ、あなたの状態を管理するために他の治療オプションを見る必要があります。

手順が必要かもしれません

薬物療法が十分でない場合、心臓の正常なリズムを取り戻すための他の治療法があります。医師が提案する場合もあります。

除細動。除細動は、心臓を正常なリズムに戻すことができます。2つのタイプがあります。

• 電気的除細動。医師が胸のパドルやパッチを通して、心臓に電気ショックを与えます。これにより、心臓がリセットされるように、心臓が瞬時に停止します。この方法は病院で行われ、事前に全身麻酔をかけます。

• 薬物による除細動。医師が抗不整脈薬を投与し、心臓のリズムを回復させます。心臓の状態に応じて、これらの薬を静脈から投与（点滴）するか、錠剤にして飲み込みます。この処置も通常、病院で行われます。

ペースメーカーまたは心房除細動器。これらのデバイスは、あなたの心拍を正常に保つのを助けます。心臓のリズムを修正するためのインパルスを送信します。医師は、これらの装置のいずれかを心臓または腹部の近くに、皮膚の下に埋め込みます。

ペースメーカーと除細動器は似ていますが、除細動器の方がより大きく、心停止による死亡を防ぐのに役立ちます。ペースメーカーは、心臓の拍動が遅くなりすぎないようにするために働きます。除細動器には通常ペースメーカーが内蔵されているので、心臓のリズムを修正し、適切な速度で拍動するようにすることができます。

ペースメーカーや除細動器は、医師が鎮静剤を投与しながら植え込みますので、処置中に痛みを感じることはありません。

心房除細動器。医師が心臓のリズムをコントロールするために、この装置を皮下に埋め込みます。

心臓焼灼術。医師は、異常な心臓のリズムを修正するために、病院でこの手順を実行します。心臓アブレーションは、心房細動によって引き起こされる誤った電気信号を停止するために、あなたの心臓の組織を傷つけ、または取り除くことによって機能します。これは通常、疲労や息切れのようなAFibの症状を改善する。3つのタイプがあります。

• カテーテルアブレーション。最も一般的な心筋焼灼術です。医師は、細長い管（カテーテル）を静脈から心臓に挿入します。その後、極端な熱や冷気を加えて小さな傷跡をつけます。

• メイズ手術。このタイプのアブレーションは、開心術の際に行われます。医師は、切開、極寒、または高周波を使用して、心臓の上部の部屋に瘢痕組織の迷路パターンを作成します。これは、すでに別の疾患で心臓手術を受けている場合に有効な選択肢となります。また、全身麻酔を行い、リラックスできるように鎮静剤を事前に投与する場合もあります。

• 房室結節アブレーション。房室結節アブレーションは、房室結節にカテーテルで傷をつける入院治療です。この部分は、心臓の上室と下室をつないでいます。この後、正常な心拍を維持するためにペースメーカーを使用する必要があります。また、脳梗塞の可能性を低くするために血液希釈剤を服用する必要があります。

左心房付属器閉鎖術。左心房付属器（LAA）は、心臓の左心房にある小さなスポットです。心房細動は血栓を引き起こし、その部分を通る血流を停止させる可能性があります。これは、脳卒中のような深刻な問題を引き起こす可能性があります。左心房付属器閉鎖は、血栓が脱出することを維持するためにあなたの LAA を閉じます。これは、脳卒中のリスクを低下させます。あなたの医者は、ウォッチマン、AtriClip、Amplatzer プラグ、または LARIAT デバイスあなたの LAA を閉じるに使用可能性があります。

心房細動の診断は、多くの感情を呼び起こすかもしれません。あなたのストレスを軽減し、あなたの心の健康を改善するために知っておく必要があるものHeres。

心房細動の診断のショックを乗り越えるための最良の方法は、それが何を意味するのかを理解することです。より多くのあなたがそれについて知っているほど、あなたはより良いそれを管理することができます。そうすることで、自分でコントロールできるようになり、ストレスを軽減することができます。研究によると、心房細動を持つ人は、自分の状態とそれが自分にとって何を意味するのかを理解しているため、症状が軽くなることが分かっています。

すぐにできること

まず、心房細動について本を読み、医師に相談できる程度の知識を身につけましょう。

それについて少し学んだら。

あなたの医療チームに相談してください。疑問点をリストアップして、主治医に相談してみましょう。あなたにとって最良の治療法について話し合いたいことがあるでしょう。

以下は、あなたが尋ねたいと思うかもしれないいくつかの質問です。

• 心房細動が起きているかどうか、どうすれば分かりますか？

• 脳卒中になるのでしょうか？

• 手術したほうがいい？

• 運動をしてもいいのでしょうか？

• 医療用ブレスレットはつけたほうがいい？

• どこでサポートを受けられるの？

• 心房細動は良くなるのか悪くなるのか?

家族や恋人に相談する。会話は前向きに。べきです。

• 自分の診断について説明する。

• 自分にとってどういう意味があるか話し合う

• あなたの大切な人にどのような影響を与えるか、与えないかを伝える

• 相手の心配に耳を傾ける

• 子どもたちを会話に参加させ、起こっていることは子どもたちのせいではないことを説明する。

質問に対する答えがない場合は、書き留めてから医師に相談しましょう。

最初の話し合いが終わっても、家族のサポートが必要です。必要なときは、助けを求めることを忘れないようにしましょう。

役立つ変化

症状を和らげ、気分を良くするために、日常生活でできることはたくさんあります。その中には、以下のようなものがあります。

運動する：活動的になることは、様々な面であなたを助けてくれます。それは、次のようなことです。

• 気分を良くする

• 症状を和らげる

• 健康的な体重を維持する

• 安静時の心拍数を低下させる

• 脳卒中やその他の心臓病を起こしにくくする

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重い運動をする必要はありません。大切なのは、定期的に運動することです。小さなことから始めて、積み重ねていきましょう。10分のウォーキングやサイクリングで体調を確認し、30分の有酸素運動を週に5回行うようにしましょう。

ヨガのような心と体のエクササイズも効果的です。定期的なヨガの練習は、あなたの心と心臓をリラックスさせることができ、それはAFibのエピソードの可能性を低くすることがあります。

もし、心拍のリズムが変化するようなことがあれば、必ず医師に伝えてください。

心房細動の人は、セックスに神経質になっているかもしれません。しかし、それはあなたの心臓とあなたの免疫システムを強化することができます。もし、性的な問題のために薬やサプリメントを飲む必要があると感じるなら、試す前に医師に相談してください。

健康的な食事をする。健康的な体重を維持することが重要です。あなたの食事は、多くのものを含む必要があります。

• 野菜と果物

• 全粒穀物

• ナッツ類

• 健康的な脂肪

砂糖、塩分、トランス脂肪酸を多く含むものは控えるようにするとよいでしょう。

薬の邪魔になりそうな食べ物については、主治医に相談しましょう。例えば、血液凝固阻止剤を服用している場合、ほうれん草やパセリなどビタミンKを多く含む食品は控えた方がよいでしょう。

誘因を避ける。ある種のものは、症状を引き起こしたり、悪化させたりすることがあります。制限したり、避けたりすべきものは以下の通りです。

• アルコール

• カフェイン

• ストレス
• 喫煙
• 不安

• 特定の咳止め薬や風邪薬

睡眠不足も考えられます。より良いZZZを得るために、できることをしましょう。してみてはいかがでしょう。

• 週末も含め、毎日同じ時間に寝起きする。

• 静かで涼しく、暗い睡眠環境を作る。

• 昼寝を制限する。

心を和らげる。ストレスや落ち込みは、心臓に負担をかけ、心房細動の症状を悪化させることがあります。気分が落ち込んでいるときは、他の人とつながりましょう。友人や家族に、あなたが経験していることを話してみましょう。心房細動を持つ人々のためのサポートグループで時間を過ごすことも役立ちます。

2 週間以上落ち込んでいる場合は、精神衛生の専門家に会いに行ってください。主治医が推薦してくれます。

技術を使用します。モバイル ECG、または心電図、デバイスを使用して、あなたの心拍を追跡することができます。ペンのような小さなものもあります。この装置を携帯電話に接続し、データを医師に送信します。また、医師がアクセスできるウェブサイトにデータをダウンロードすることもできます。

また、症状記録計を使用することもできます。症状の変化を記録し、医師と相談するようにしてください。薬物療法トラッカーも役に立ちます。薬の名前、色、目的、覚えておきたい指示など、重要な情報を記録することができます。

心拍の変化を追跡するスマートフォンのアプリは、ほぼ10年前から存在しています。センサーを使って、心拍が変化したときに警告を発します。ある研究では、リズムの変化を検出するのに有効であることが示されました。しかし、この研究は医師のオフィスで行われたため、実際にどの程度効果があるのかを知るためには、より多くの研究が必要です。主治医に相談してみてください。