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ツール・ド・フランスのチャンピオンが股関節の手術に直面

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骨壊死のために人工股関節置換手術を受けることになったフロイド・ランディス選手について、医師が説明しています。

ツール・ド・フランスのチャンプが股関節の手術に直面

骨壊死のため、自転車競技のフロイド・ランディスが人工股関節置換手術を受けることになった理由を医師が説明します。

By Colette Bouchez Medically Reviewed by Louise Chang,?MD From the doctor Archives

30歳のサンディエゴのサイクリスト、フロイド・ランディスは、今年のツール・ド・フランスのウィナーズサークルに入ったとき、伝統的な「I’m going to Disney World」という歓声は上げなかった。

2003年のトレーニング中の事故で負った股関節の痛みから解放されることを願い、病院へ向かうと報道陣に語ったのである。

「機械的には問題なく動いている。ただ、痛みが我慢できなくなりつつある」とランディスは最近、Atlanta Journal-Constitution誌に語った。

この痛みは、骨壊死(avascular necrosis:AVN)とも呼ばれるものだ。野球とフットボールのスター、ボー・ジャクソンがキャリアを中断させられたのと同じ症状なのだ。

骨壊死とは?

骨壊死は、骨に栄養を送る血管が傷ついたり、破壊されたり、塞がれたりすることで発症します。そのため、骨への血液循環が悪くなり、骨死に至ることがあります。ランディス選手の場合、2003年に負った股関節の骨折に伴い、この損傷が発生したと報告されています。

“若くて体力があるときは、股関節を骨折させるのに強力な力が必要です。そのため、しばしばその部分の重要な血管も損傷することがあります」と、ノースカロライナ州のデューク大学医療センターの整形外科の教授であるジェームズ ・ アーバニアック、MD は言います。

医師は、一部の患者は、新しい血管を生成して、その領域に自然に供給することができると言うが、それが起こらない場合、骨はすぐに破壊を開始することができます。

「十分な循環がなければ、骨は単に崩れて死に始める」と、ニューヨーク市のマウントサイナイ医科大学の関節置換手術のチーフであるマイケル・ブロンソンMDは言う。

骨壊死で痛々しい動き

ランディスさんの場合、通常、損傷した血管が通っている部分が、股関節のソケットの中に直接収まっている大腿骨頭(太ももの骨の先端)であったため、問題はさらに複雑化したのです。

「そのため、骨の先端が滑らかな球状になり、ソケットの中で自由に動けるようになる代わりに、崩れ始め、不規則な形になります」とブロンソン氏は言います。

その結果、動きは「丸い穴に四角い釘を入れようとしているようなもの」になってしまうのだという。

アーバニアック氏は、時間が経つにつれてソケットも損傷し、脚を動かすたびに骨と骨がこすれ合うようになると医師に話す。これは大きな痛みをもたらすだけでなく、ランディスの場合は筋肉のバランスが崩れ、片足が短くなってしまったのです。

ほとんどの場合、二次的な関節炎も発症し、痛みがさらに増し、人工股関節置換術の必要性が出てくると医師は言っている。

「壊死だけによる痛みで置換手術を受ける人もいれば、崩れた骨による二次的な関節炎で置換手術を受ける人もいます」とブロンソン氏は言う。

ランディスがこの秋に受ける予定とされる手術では、医師は崩れた大腿骨の先端を滑らかな人工骨に置き換えるようです。そして、古くて摩耗したソケットを取り除き、機械的な新しいソケットに取り替える。

「最終的には、痛みのない、滑らかに動く新しい関節になります」とブロンソン氏は言う。

新しい「部品」は人工物なので、骨が健康を維持するために必要な血液の供給を必要としない。そのため、たとえ血液が不足しても、関節には影響がない。

サイクリングは股関節をすり減らすのか?

事故前後の自転車走行がランディスの問題を引き起こしたかのように思われるかもしれませんが、意外にも専門家はそうではないと言います。

「サイクリングが彼の股関節をすり減らしたのではありません。どんなスポーツも関節炎につながるという科学的研究はない。怪我が関節炎を引き起こすのです」とブロンソン氏は言う。

さらに彼は、ランディスはかなりの可動域を維持することができ、その結果カウチポテトをしているよりも機能が向上したのだから、乗り続けることが実際に問題を解決したのかもしれないと医師に話している。

アーバニアックも同意見だ。「しかし、サイクリングの継続的な運動は、関節の潤滑に役立ち、損傷の可能性を減らすことができるかもしれません」と彼は言います。

ランディス選手の症状は、以前のトレーニング中の怪我と関係があるように見えますが、専門家によると、30歳から50歳の間によく発症する骨壊死につながる状況は他にもあるとのことです。骨折や脱臼といった過去の外傷は、骨壊死の一般的な原因です。

その他の骨壊死の原因

全米骨壊死財団(NONF)によると、外傷以外の骨壊死の原因として、ステロイドなどの抗炎症剤の長期使用、アルコール乱用、放射線療法や化学療法、ループス、鎌状赤血球症、HIV感染、一部の癌などの特定の病態が挙げられます。また、骨壊死は原因不明で起こることもあります。

しかし、より重要なのは、早期に治療を行えば、この症状によるダメージを最小限に抑え、人工股関節置換術の必要性を先延ばしにしたり、予防したりすることが可能なことです。

その一つが、1979年にアーバニアック氏が開発した「遊離血管性腓骨移植術(FVFG)」という手術である。この手術では、骨と血管の断片を下腿から移植し、血行が悪くなっている部分に埋め込むという。

「80%以上の患者に効果があり、人工股関節置換術を8年か10年、時には無期限に延期することができます」とアーバニアック氏は言う。

骨壊死の薬物治療は確立されていないが、NONFの報告によると、いくつかの薬物が有望であるとのことである。例えば、骨粗鬆症の治療薬であるビスフォスフォネートや、高血圧の治療薬、コレステロールを下げる薬、抗血液凝固剤などである。

ランディスはレースに復帰できるのか?

ランディスがなぜ早期に治療をしなかったのか、その理由は誰にもわからないが、残るは股関節置換術が直ちに必要だということだ。

手術によって痛みが軽減されることは明らかですが、誰もが気になるのは、手術によって自転車競技への復帰が妨げられるのではないかということです。

しかし意外なことに、ほとんどの専門家が、彼は再び競技に参加できるだけでなく、手術後わずか数カ月でホットシートに復帰できるだろうと語っている。

「患者は3日で退院し、2週間は松葉杖、2〜4週間は杖を使うので、回復には6週間ほどかかります」とブロンソン氏は言う。

その時点で、水泳や固定式自転車などのエクササイズを自由に始められるという。

「関節に負担をかけない限り、活動を始めても大丈夫です」とブロンソン氏は言う。また、転倒の危険性があるため、3ヶ月間は外での自転車走行は控えるべきだが、それ以降は通常のサイクリングが許されるだけでなく、推奨されるとのこと。

「6カ月以内には競技に復帰できるだろう」とブロンソン氏は言う。

アーバニアックも同意見だ。「競技に復帰するための予後は良好です。股関節全置換術の後、数週間でリハビリのために自転車に乗せるのですが、彼は6週間以内に再びトレーニングを始め、その後数ヶ月で競技に復帰できると思います”。

長持ちする人工股関節

ランディスの新しい股関節は、彼が競技を続けても何年もC続くかもしれないと言う医師もいます。

「人工股関節の寿命は、以前は15年かそれ以下で、再び交換する必要がありましたが、今では30年も持つようになっています。ですから、手術を受けた年齢によっては、次の手術が必要ない場合もあります」とブロンソン氏は言う。

アーバニアック氏は、ランディス氏の新しい股関節の寿命を20年から25年程度と、やや控えめに見積もっている。しかし、最も重要なのは年数ではなく、その間に何をするかだと言う。

「活動量と寿命の関係は、年齢よりも重要なのです」と彼は言う。

しかし、ランディスのような活動的なアスリートはどうだろうか。医師は、サイクリングが彼の新しい股関節に過度の負担をかけることはないだろう、だから早くすり減ってしまう心配はないと言っている。

「もし彼がトライアスロン選手で、トレーニングの一環としてランニングをしていたとしたら、話は別です。しかし、サイクリングではパウンディングは起きないし、有害な影響を与えるのはパウンディングだけだ」とブロンソン氏は言う。

というわけで、ランディス選手は次の勝利の後、結局ディズニーワールドに行くことになるのかもしれない。

関節炎の痛みに対するNSAIDs(非ステロイド性抗炎症薬)の効果

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抗炎症薬(NSAIDsとも呼ばれる)が関節炎の痛みを管理するために果たす役割についてご紹介します。

医師は、関節炎を含む、痛みや炎症を引き起こす多くのものを治療するためにNSAIDsを使用しています。

市販の抗炎症薬

処方箋なしで購入できるNSAIDsは以下の通りです。

<表>)。

」です。

ブランド名

<1

ジェネリックネーム

アドビル、モトリン

イブプロフェン

〃

アレーブ

ナプロキセンナトリウム

」です。

アスクリプチン、バイエル、エコトリン

アスピリン

の場合

処方される抗炎症薬

以下のNSAIDsは、医師の処方箋がなければ入手できません:?

<テーブル 」です。

」となります。

ブランド名

。

(注

アナプロックス

ナプロキセンナトリウム

カンビア、カタフラム

ジクロフェナクカリウム

(株)

(注

セレブレックス

セレコキシブ

の場合

クリノリール

スリンダック

スリンダック

(注

デイプロ

オキサプロジン

オキサプロジン

フェルデン

ピロキシカム

インドシン、チボルベックス

インドメタシン

(インドメタシン)

モービック、ビブロデックス

メロキシカム

メトキシカム

ナルフォン

フェノプロフェン

ナプレラン、ナプロシン

ナプロキセン

ビモーブ

ナプロキセン/エソメプラゾール

。

(注

ボルタレン、ゾルベックス

ジクロフェナク

ジクロフェナク

?

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(※1)。

ジフルニサル

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(※1)。

エトドラク

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(エトドラク

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ケトロラク・トロメタミン

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メクロフェナマート

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の場合

の場合

の場合

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処方されたすべてのNSAIDsには、薬が心臓発作、脳卒中、胃の出血を起こす可能性を高める可能性があるという警告があります。

すべて同じように作用するのでしょうか?

どれも痛みや炎症を抑えますが、あるNSAIDsの方が他のNSAIDsより効き目があると感じるかもしれませんし、あるNSAIDsの方が副作用が少ないと感じるかもしれません。効果には個人差があります。

また、NSAIDsの中には、1日に1~2回服用すればよいので、より便利なものもあります。

一般的な副作用は?

NSAIDsは、特に高用量で、心臓発作や脳卒中を起こすリスクを高めます。また、胃の出血を引き起こすこともあります。

NSAIDsは、低用量で短期間服用する場合に最も安全です。副作用は、長期間(数ヶ月または数年)にわたって大量に服用した場合に最もよく起こります。

副作用の中には軽いものもあり、自然に、あるいは量を減らせば治るものもあります。その他の副作用は、より深刻で、医師の診察が必要な場合があります。

NSAIDsの一般的な副作用は以下の通りです。

  • 胃の痛みや胸やけ

  • 胃潰瘍

  • 特にアスピリンを服用した場合、出血しやすくなる傾向があります。医師は、手術前にNSAIDsの服用を中止するように言うかもしれません。血液をサラサラにする薬(クマジンなど)を服用している方は、NSAIDsを服用する前に医師に相談してください。

  • 頭痛やめまい

  • 耳鳴り

  • 発疹、喘鳴、喉の腫れなどのアレルギー反応

  • 肝臓や腎臓の病気。腎臓に問題がある場合は、医師に確認せずにNSAIDsを服用してはいけません。

  • 高血圧

  • 高血圧

  • 脚のむくみ

その他の副作用はあまりありません。

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胃潰瘍や出血が起こりやすいのはどんな人?

NSAIDsを服用している間は、誰でも胃潰瘍になる可能性があります。しかし、以下のような人はなりやすいかもしれません。

  • 60歳以上の方

  • 煙草を吸う

  • 胃潰瘍の既往歴がある

  • 複数の病歴がある

  • 毎日3杯以上のアルコール飲料を飲む

  • プレドニンなどの抗炎症性ステロイドの服用

  • 腎不全のある方

副作用を軽減する方法

どんな薬でも、その副作用を避ける方法はありません。しかし、あなたとあなたの医師は、NSAIDsによる副作用のリスクを下げることができます。例えば

  • 医師が抗炎症薬を必要としないと感じている痛みの緩和には、NSAIDsの代わりにアセトアミノフェンを使用する。

  • NSAIDsは必要最小限の量を服用する。

  • NSAIDsを食事と一緒に摂取する

1日24時間の緩和を必要としない場合、特に60歳以上の方は、1日1回投与のタイプのNSAIDsは避けてください。これらの薬は体内に長く留まり、より多くの副作用を引き起こす可能性があります。

胃潰瘍や出血のリスクを減らすために、酸ブロッカーなどの第二の薬物を服用するかどうか、医師に相談してください。NSAIDとアシッドブロッカーを1つの錠剤にまとめた薬もあります。

NSAIDを使い始めてから、胃に持続的な痛みや異常な痛みがある場合は、すぐに医師に伝えてください。

NSAIDsはどのように処方されるのか?

医師は、あなたの症状に応じて、異なる用量のNSAIDsを処方します。

投与量は1日1回から4回までで、それぞれの薬剤が体内に留まる時間によって異なります。例えば、関節リウマチ(RA)の場合、関節の熱、腫れ、赤み、こわばりが多く見られるため、医師はNSAIDsの高用量を処方することがあります。

変形性関節症や筋肉損傷では、一般的に腫れが少なく、関節の熱や赤みもないことが多いので、低用量で十分な場合があります。

NSAIDは1種類で効果が保証されるものではありません。医師は数種類のNSAIDsを処方して、最も効果的なものを見つけるかもしれません。

高血圧の治療中に NSAIDs を服用しても良いですか?

NSAIDs は、人によっては血圧を上昇させる可能性があります。高血圧の方の中には、血圧の薬を定期的に服用していても、血圧が上がるとNSAIDsの服用を中止しなければならない場合があります。

NSAIDs を服用してはいけない人は?

次のような人は、NSAIDsを服用する前に医師に相談してください。

  • 鎮痛剤や解熱剤の服用で重篤な副作用が出たことがある人。

  • 胃の出血のリスクが高い方。

  • 胸焼けなどの胃のトラブルがある。

  • 高血圧、心臓病、肝硬変、腎臓病のある方。

  • 喘息のある方

  • 利尿剤の薬を服用している

痛風の症状と治療法

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痛風は、飲食の多い裕福な男性に多く発症するため、王様病と呼ばれていました。しかし、誰でもなる可能性があります。症状や治療法についてご紹介します。

痛風は、何の前触れもなく、なぜか夜中に襲ってきます。多くは外反母趾ですが、膝、足首、肘、親指、指など他の関節に激痛が走ることもあります。

痛風の発作は予期せぬもので、耐え難いほどの痛みを伴うことがあります。痛風発作は突然起こり、耐え難い痛みを伴いますが、迅速な治療により、痛みや炎症は通常数日で治まります。しかし、いつまた起こるかわかりません。

800万人以上のアメリカ人が痛風を患っています。痛風は女性よりも男性に多くみられます。男性は通常、30歳から50歳の間に発症します。女性は閉経後に痛風になりやすくなります。子供や若い成人ではまれです。太っている人や高血圧の人は特に痛風になりやすく、サイアザイド系利尿剤(水薬)を服用している場合は特に注意が必要です。

痛風は、実は関節炎の一種です。痛風は、関節の中にある刺激性の結晶の沈着に対する体の反応です。痛みは激しいですが、通常、治療は非常に効果的です。軽度の場合は、食事療法だけでコントロールできることもあります。痛風が再発した場合は、骨や軟骨の損傷や腎臓の消耗を防ぐために、長期間の薬物治療が必要になることもあります。

痛風が慢性化すると、手や肘、足、耳たぶなどの柔らかい肉に、小さな固い塊が時間をかけてできていくのを感じることがあります。これはトフィと呼ばれるものです。尿酸結晶のTheyre濃度は、時間の経過とともに痛みやこわばりを引き起こす可能性があります。腎臓にも同じような沈着物ができると、痛みを伴う危険な腎臓結石となる可能性があります。

痛風の原因は何ですか?

血中の尿酸が多すぎると痛風が起こります。尿酸は2つの場所からやってきます。体内で生成されるものと、食事から摂取するものです。余分な尿酸は通常、腎臓でろ過され、尿として排出されます。尿酸が過剰に生成されたり、尿として排出されないと、尿酸一ナトリウムの結晶が関節や腱に形成されます。この結晶が強い炎症を引き起こし、痛み、腫れ、赤みが生じます。

痛風の原因は何でしょうか?最も一般的なのは、アルコール、特にビールの飲み過ぎです。以前は、痛風は「王様の病気」と呼ばれていましたが、それは主にお酒や食事をたくさんする裕福な男性に見られるものだったからです。今は、誰にでも起こりうる病気だとわかっています。怪我や手術、入院、ストレス、肉や魚介類の多い食事、抗生物質などの特定の薬物との関連性が考えられます。また、痛風は腫瘍や癌と一緒に起こることもあります。また、痛風と腎臓障害、酵素欠乏症、鉛中毒との関連も指摘されています。痛風は乾癬でも起こることがあります。臓器を移植された方では、薬が必要になることが多いため、痛風がよく起こります。痛風は家族で受け継がれることがあります。高血圧、糖尿病、肥満など、他の一般的な病気と関連していることがよくあります。体内の尿酸値をコントロールしないと、痛風発作を繰り返すことがよくあります。

痛風を予防するには?

痛風の家系であれば、特に男性はアルコール、脂肪、体内の尿酸値を上昇させやすい食品を制限する必要があります。肉類、イワシ、ベーコン、ムール貝、イースト菌などがそうです。特にビールは痛風発作を引き起こす可能性があります。腎臓結石のリスクを減らすには、水分をたくさん摂ることが有効です。医師は血液検査や尿検査を行い、痛風発作の潜在的なリスクを把握することができます。また、リスクの高い男性は、体重に気をつけるとよいでしょう。

痛風発作が頻繁に起こる場合は、薬で予防することもできます。尿酸の産生を抑えたり、尿酸を尿として排出する量を増やす薬です。これらの薬には、アロプリノール(アロプリム、ロプリン、ジロプリム)、コルヒチン(コルクリス、グローパーバ、ミティガレ)、ペグロチターゼ(クリステクサ)、プロベネシド(プロバラン)、ラスブリカーゼ(エリテク)などが含まれます。

これらの薬が効果的でない場合、医師はフェブキソスタット(Uloric)を処方することがあります。心臓に問題がある場合は、フェブキソスタットの服用に十分注意してください。

偽痛風とは何ですか?

偽痛風は痛風と似ていますが、一般に痛みは少ないです。ピロリン酸カルシウム(CPP)の結晶が関節にできることで起こります。結晶は関節液の中に蓄積されることがあります。それが起こると、痛風と同様に突然の痛みの発作を引き起こす可能性があります。

軟骨にCPPの結晶が異常沈着する原因は明らかではありません。軟骨の異常な細胞のために形成されるかもしれませんし、軟骨を損傷する他の病気の結果かもしれません。また、急病や関節の損傷、手術の際に、軟骨からCPP結晶が放出されることもあります。また、CPP結晶の異常形成は、家系に見られることもあります。

偽痛風は外反母趾でも発症しますが、膝、手首、足首などの大きな関節でより一般的にみられます。また、腰、肩、肘、指関節、足指などにも発症することがあります。

偽痛風は60歳以降に多くみられます。

偽痛風はどのように治療するのですか?

偽痛風の治療法は、年齢、服用している他の薬、全身状態、病歴、発作の程度など、いくつかの要因によって異なります。偽痛風を治療するための薬剤は以下の通りです。

  • NSAIDsとも呼ばれる消炎鎮痛剤は、一般に突然の激しい偽痛風発作を治療するために処方されます。イブプロフェンやナプロキセンなどのNSAIDsは、通常、数時間で炎症と痛みを抑えます。

  • NSAIDsを服用できない場合は、コルチコステロイド(ステロイドとも呼ばれます)が処方されることがあります。ステロイドもまた、炎症を抑えることで効果を発揮します。ステロイドは、患部の関節に注射するか、錠剤として投与されます。

  • 痛風治療薬のコルヒチンは、偽痛風発作を繰り返すリスクを減らすために、低用量で長期間使用することがあります。

抗炎症薬は、通常、偽痛風発作が治まるまで継続します。治療開始後24時間以内に症状が改善されることが多いです。

頬骨切除術とは?この手術についてもっと知る

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頬骨切除とは何ですか?必要なのかどうか、どのような手術なのか、回復にかかる時間などをご紹介します。

どのような場合に頬骨切除術が必要なのでしょうか?

以下のような場合、頬骨切除術を選択することができます。

  • 硬直性外反母趾。ラテン語で硬い足指を意味し、これは退行性関節炎の一種である。時間が経つにつれて、外反母趾の関節はより硬くなり、痛みを伴います。この関節の可動性が徐々に失われていきます。硬直性外反母趾の明確な原因はありませんが、使い過ぎ、怪我、遺伝、変形性関節症、炎症性疾患などが関与していると考えられています。硬直性外反母趾に対する踵骨切除術の代替案としては、特殊な靴を履く、動きを制限する、鎮痛剤を飲む、足を浸す、コルチコステロイド注射をする、などがあります。

  • 関節炎です。足の関節炎の代表的なものは、変形性関節症、関節リウマチ、外傷後関節炎の3種類です。関節炎は、関節が腫れ、痛みや温かさを感じるようになる悪化した状態です。関節炎の種類によって、症状や痛みが異なる場合がありますよ?

  • 痛みを伴うしこりがある 骨棘(こつきょく)で動きが制限され、痛みを感じることもあります?

  • (リ)

長い間、軽い痛みしか感じないことが多いようです。しかし、悪化して動きが制限されるようになることが多いです。このときは、治療を受ける必要があります。咀嚼筋切除術が必要かどうかは、担当医が判断してくれます。

頬骨切除術では何が行われるのですか?

手術の前に、血液検査でビタミンD濃度をチェックします。また、医師が感染の有無を確認し、病歴を聴取します。

手術は30分ほどで終わりますが、一日の大半は診察室にいることになります。麻酔で眠らされるかもしれませんし、手術のために足を麻痺させる局所的な注射を打たれるだけかもしれません。その後、外科医は、母趾の上に小さな切開を行います。

この切開は、外科医があなたの痛みを引き起こしている、関節をブロックしている余分な骨を削除することができます。外科医は、溶解可能なステッチで切開を閉じます。

頬骨切除術を受けた後、何を期待すれば良いですか?

手術後、すぐに足に包帯を巻きます。局所麻酔がまだ効いているので、足の指の感覚はまだありません。その後、理学療法士が靴にパッドを入れたり、傷口を傷つけないような動き方をアドバイスしてくれます。その後、必要な処方箋をもらい、次の予約を入れたら、通常、退院となります。

頬骨切除後の最初の2週間は、次のことを行ってください。

  • なるべく足を高くする。

  • 理学療法士が勧める運動を行うが、その他の動作については医師の指示に従う。

  • 切開部位から若干の出血があることを予期してください。

  • イブプロフェン(アドビル、モトリン)、ボルタロールなどの薬を服用してください。

回復には時間がかかります。最初は病院用の靴を履き、次に幅の広い靴に履き替えていきます。手術後6週間で通常の靴を履くことができるようになるでしょう。最初の2週間は、つま先を完全に濡らさないようにし、防水性の創傷保護材を使用してシャワーを浴びる必要があります。

通常、手術後2週間で足の指を完全に濡らすことができるようになります。それ以降は、包帯も不要になります。ただし、傷口をいじらないようにしてください。もし、赤く腫れたり、痛んだりした場合は、すぐに医療機関を受診してください。

肉体労働の多い仕事をしている人は、回復までの6週間は欠席するつもりでいてください。この間は、運転中にも十分な注意が必要です。多くの医師は、6週間を経過してから運転することを勧めています。

胸部切除術のリスクは?

咀嚼筋切除術による合併症は、術中・術後ともにまれです。しかし、すべての手術にはいくつかのリスクがあります。cheilectomiesの最も一般的な危険性は、次のとおりです。

  • 感染症です。1%のリスクです。傷口が感染した場合は、抗生物質で治療することになります。

  • 神経の損傷。足の指の中で、頬骨の切除部位に近い部分の周りには小さな神経があります。手術による局所麻酔が切れても、足の指がしびれたままになることがあります。神経が損傷する可能性は5%未満です。

  • 深部静脈血栓症です。これが起こると、手術に反応して脚に血栓ができることを意味します。ただし、これも異常なことで、リスクは3%未満です?

痛風の症状

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痛風は関節炎の一種で、通常は外反母趾に強い痛みを生じます。痛風が発生する場所と、その症状はどのようなものなのでしょうか?

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背中の痛みについて医者に診てもらうべきですか?

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ほとんどの人が、時々、腰痛になります。その原因や受診の必要性について詳しくご紹介します。

より一般的な理由は以下の通りです。

  • 筋肉の緊張や怪我

  • 椎間板(背骨の骨と骨の間にあるクッション)の損傷

  • 骨粗鬆症による骨折

  • 関節炎

ほとんどの腰痛は自然に治ります。しかし、痛みが強かったり、3日経っても良くならない場合は、医師の診察を受けるべきでしょう。

他の症状がある場合は、強直性脊椎炎(AS)と呼ばれる炎症性関節炎の一種の兆候かもしれません。ASの最初の兆候は、通常、背中と首の痛み、さらに腰、お尻、首、骨盤、および他の領域の硬直です。多くの場合、10代後半から20代で発症します。

ASの原因は

  • 特定の関節の痛み。背骨と骨盤の間の関節、かかとの裏側、肋骨の間、胸骨、肩などに感じることがあります。

  • 朝の痛み。起床時やしばらく動かなかった後に痛むことが多くなります。寝起きも痛むことがある。

  • 痛み、目のかすみ、光に対する過敏さなど、目の問題

  • 疲労感

これらの症状がある場合、特に10代や20代の方は、医師の診察を受けましょう。

腰痛で受診する場合

医師は背中を見て、痛みの強さについて質問します。また、座ったり、立ったり、動いたりするのがどの程度楽かを見ることもあります。これは、あなたの痛みがどこから来ているのかを把握するのに役立ちます。

原因を見つけるために、医師は次のような他の検査を勧めるかもしれません。

CTスキャンやMRIスキャン。これらは、骨、椎間板、組織、筋肉、腱、血管、神経、靭帯に問題がないかどうかを調べるものです。

X線。この検査は、関節炎や骨折を発見するのに役立ちます。

筋電図(EMG)。この検査は、神経からの電気的インパルスに対する筋肉の反応を測定するものです。背骨に沿った神経が圧迫されているかどうかを示すことができます。

血液検査。医師は、背中の痛みの原因となりうる感染症を調べます。

骨スキャン。医師が背中の痛みにこれらを使用することはほとんどありませんが、腫瘍や骨粗しょう症によって引き起こされる骨折を見つけるのに役立つ場合があります。

医師は問題の原因を突き止めた後、治療の選択肢について話し合います。背中の痛みのマイナーなケースでは、非ステロイド性抗炎症薬 (NSAIDs) のような市販の鎮痛剤または加熱パッドを提案するかもしれません。

より深刻な症状に対しては、医師は麻薬、抗うつ剤、筋弛緩剤などのより強い薬を処方するかもしれません。

あなたの症状をより良く理解するために、専門医に診てもらう必要があるかもしれません。医師は、次のような予約を取るよう勧めるかもしれません。

  • 骨や筋肉、関節を専門とする医師である整形外科医

  • 関節炎やそれに類似した症状を専門とするリウマチ専門医

準備の仕方

診察の前に、質問事項をリストアップしておきましょう。医師に質問しておくとよいでしょう。

  • 私の腰痛の原因として考えられることは何ですか?

  • 私の治療法にはどんなものがあるの?

  • これらの治療にはリスクがあるのでしょうか?

  • 痛みを和らげたり、悪化させないために何かできることはありますか?

  • ストレスが痛みの原因になっているのでは?

  • 私の痛みはどこまで深刻化するのでしょうか?

また、医師と話す前に、自分の状態を記録しておきましょう。そうすることで、医師があなたの状況を理解し、正確に診断してくれるようになります。

すべての症状、どのくらい続くのか、いつ始まるのか、体のどこに痛みがあるのか、などを記録しておきましょう。疲労や体の他の部分の問題など、関連する可能性のある他の問題も書き留めておく。

なぜ朝は関節がこわばるのでしょうか?

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朝、関節が痛んだりこわばったりするのには、さまざまな理由があります。どのような理由があるのか、また、どのような場合に医師の診察を受ける必要があるのかをご説明します。

朝のこわばりは、変形性関節症(OA)を含むいくつかのタイプの関節炎の症状であり、多くの人が年齢とともに得る一般的なタイプです。また、以下のような炎症性関節炎の警告サインでもあります。

  • 関節リウマチ(RA)

  • 乾癬性関節炎(PsA)

  • 強直性脊椎炎(AS)

加齢やOAが朝のこわばりの原因になるのは、意外と知られていません。加齢により、関節のクッションである軟骨が乾燥します。そして、関節の潤滑油である滑液の分泌が少なくなり、こわばりや痛みを感じるようになるのです。数時間体を動かさないでいると、関節がゼラチンのように硬くなることから、モーニングジェルと呼ばれることもあります。

RA、PSA、ASの場合、炎症が朝のこわばりの引き金になっています。

OAと炎症性関節炎の人の朝のこわばりの最大の違いは、それがどのくらい続くかです。変形性関節症の人の場合、こわばりは数分しか続かず、動き始めると和らぐことが多いようです。炎症性関節炎の場合は、治まるまでに1時間以上かかることもあります。

朝のこわばりは強直性脊椎炎の最も一般的な症状で、主に背骨、腰、膝が侵されます。ASでは、腰や首のこわばりが最も多くみられます。

RAやOAと同様に、8時間睡眠などの長時間の休息をとると、こわばりがひどくなります。しかし、熱いシャワーを浴びたり、軽い運動をすると緩和されます。

朝のこわばりの原因となる他の健康状態には、以下のようなものがあります。

  • 甲状腺の病気

  • ビタミンD欠乏症

  • 線維筋痛症(Fibromyalgia

  • 肥満症

もし、3日以上続けてひどい肩こりや痛みを感じるようであれば、医師の診察を受けてください。

医師は、関節を調べたり、血液検査をしたり、関節液の検査をして、炎症が起きていないかを調べたりします。この結果は、朝のこわばりの原因を特定し、医師が治療方法を考えるのに役立ちます。

もし、OAであれば、市販の鎮痛剤を服用するかもしれません。

もし、炎症性関節炎が原因であれば、医師はおそらく抗炎症剤を処方することでしょう。生物学的製剤と呼ばれる種類の薬剤は、朝のこわばりを軽減し、痛み、腫れ、疲労を減少させることが示されています。

朝のこわばりの原因が何であれ、主治医が提案することもあります。

  • ヨガや太極拳のような負荷の少ない運動

  • 減量やストレス解消などの健康的な生活習慣の改善

  • 理学療法

誰もが、凝りや痛みを感じながら一日を始めたいとは思わないでしょう。コリの原因を突き止め、治療計画を立てることで、一日を始める準備が整った状態で目覚めることができるのです。

関節痛を緩和する鍼灸治療

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鍼灸は関節炎などの関節痛に効果があるのでしょうか?科学的な根拠と、実際にやってみる際の注意点をご紹介します。

伝統的な中国医学は、鍼治療は、エネルギーのあなたのbodysの流れのバランスをとることによって動作することを保持します。西洋医学の多くの専門家は、プロシージャがあなたの神経、組織、および筋肉を刺激すると言います。

科学者が鍼の効果を研究するためにそのハード、しかし、一部の研究者は、それがあなたの体は自然な鎮痛剤を放出させるかもしれないと思う。

苦痛な接合箇所を引き起こす条件を有すれば、刺鍼術を試みることについて考えたかもしれない。その前に知っておいていただきたいことがあります。

変形性関節症に対する鍼灸治療

関節炎の中で最も一般的なタイプです。通常、50代から始まります。膝、腰、手、腰、首など、どの関節にも起こりますが、ほとんどの人が痛みを感じます。

刺鍼術は変形性関節症からの共同苦痛を助けるか。科学者が好む厳密な標準を使用して調査することは困難です。今のところ、研究は混合された結果を示した。しかし Rheumatology のアメリカ大学、関節炎を専門にする医者のためのグループは、手、膝およびヒップ苦痛の処置のための刺鍼術を承認します。膝に効くというエビデンスは最も強い。

関節リウマチ(RA)に対する鍼灸治療

このタイプの関節炎にかかると、免疫システムが過剰に反応し、関節の内壁を攻撃します。手、膝、足首がRA症状の最も一般的な場所です。

鍼治療の効果は、RAを持つ人々にとって、試す価値があることを示唆している。鍼灸治療は、関節の動きを良くし、日常生活を改善する可能性があると研究者は言っています。

関連する症状に対する鍼治療

科学者はまた、鍼治療は関節炎や関節の痛みを引き起こす他の条件のまれなフォームを持つ人々を助けることができるかどうかを研究している。その結果、以下のようなことが判明しました。

  • 線維筋痛症、痛みの障害は、それが身体中の痛みを引き起こすので、関節炎と時々混同されています。Theresは、鍼治療が助けることができると言うのに十分な証拠ではありません。

  • 強直性脊椎炎(AS)は、他の関節があまりにも、痛むことができますが、主に脊椎に影響を与える関節炎の一種である。今のところ、鍼灸治療がこの症状の人に役立つとは、研究によって断言されていません。

  • ループスは関節炎の一種ではありませんが、関節炎はその症状の一つです。鍼灸が効くかどうかを研究者が確実に言えるようになるには、もっと研究が必要です。

  • 関節炎の一種である痛風は、通常、外反母趾に影響を与えますが、足首、膝、足に痛みを引き起こすことがあります。科学者たちは、鍼治療が痛風の痛みを和らげるのに役立つかもしれないと考えていますが、確実に知るためにはより多くの研究が必要なのです。

鍼灸治療を受けるとどうなるの?

初診であなたの状態を確認します。鍼灸師は、あなたが必要とする治療回数を教えてくれるはずです。6~8回が一般的です。

鍼灸師は、毎回、非常に細い鍼を皮膚のいろいろな場所に刺します。ほとんどの人はほとんど痛みを感じないと言いますが、鍼が刺さると圧力や軽い痛みを感じるのが一般的です。鍼灸師は鍼に熱や電流を加えたり、そっと動かしたりするかもしれません。

鍼は10~20分ほど刺さったままになります。その間、あなたはじっと横になっています。その後、鍼灸師が鍼を抜きます。抜くときは痛くありません。

リスクは何ですか?

鍼灸治療があなたに害を与える可能性は非常に低いです。そのため、医師は、それが関節炎を助けるという限られた証拠を時々theresにもかかわらず、それを試してみるためにそのOKを言う理由の1つです。

あなたの開業医が各顧客のための新しい、生殖不能の針を使用することを確かめてください、従って、theresは伝染のより低いチャンスである。何人かの人々は、針が入った場所で後であざを作るか、または痛むのを感じます。

人によっては、鍼治療を受ける前に、より慎重になる必要があります。その場合は、医師に相談してください。

  • 妊娠している

  • 妊娠中

  • 血液凝固阻止剤を服用している、または出血性疾患のある方

  • ペースメーカーを使用している

最大の欠点は金銭的なことかもしれません。保険が適用されない場合があります。

試してみたい方

まず、医師に相談してください。鍼治療があなたにとって良いアイデアであることを確認するために、あなたのすべての条件を検討することができます。

鍼灸師を見つけるには、全国的な鍼灸組織を探し、あなたの地域のプロバイダのリストを持っているかもしれません。ほとんどの州は、ライセンスのいくつかの種類を必要とします。あなたが有効な資格を持っている誰かを選択することを確認してください。

関節炎とは何ですか?それは遺伝ですか?関節炎の種類は何ですか?

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関節炎の種類を専門医から学びましょう。

関節炎とは、2つの骨が接する関節に起こる炎症のことです。主な症状は、関節やその周辺組織の痛み、こわばり、腫れです。

しかし、これらの症状があるからといって、関節炎であることを意味するものではありません。筋肉疲労、滑液包炎、腱鞘炎などでも同じような症状が出ることがあります。

さらに、異なったタイプの関節炎は異なった原因およびいくつかの付加的な徴候を有し、従って、いろいろな処置を必要とするかもしれません。

そのため、まず関節炎であるかどうか、そしてどのようなタイプであるかを医師に確認することが重要です。

関節炎の種類

関節炎の種類は100以上ありますが、最も一般的なのは「変形性関節症」と「関節リウマチ」の2つです。

変形性関節症は、最も一般的なタイプで、高齢者を中心に3,200万人以上の米国の成人が罹患しています。骨の端を覆う軟骨が徐々に摩耗していく病気です。

関節リウマチは2番目に多いタイプで、米国では130万人が罹患しています。この病気は、体の免疫システムが誤作動を起こし、関節を攻撃し始めます(自己免疫疾患)。関節炎は人生のどの時点でも発症しますが、一般的には30歳から50歳の間に発症し、女性は男性の2~3倍多く発症すると言われています。

その他、痛風、感染性(敗血症性)関節炎、若年性関節炎、強直性脊椎炎、乾癬性関節炎など、あまり一般的ではないタイプの関節炎があります。

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原因

変形性関節症です。日常生活での摩耗や損傷が原因である場合もあります。また、ハンマーやテニスラケットを何度も振るような繰り返しの動作が原因と思われる場合もあります。しかし、なぜこれらが他よりも何人かの人々で関節炎を引き起こしそうであるか、その明確ではない。医者はあなたの遺伝子が早い年齢で病気を開発する人々の一部分を、特にすることを疑います。

変形性関節症の他の原因は以下の通りです。

  • 太り過ぎ(体重のかかる関節、特に膝に負担がかかる)。

  • 関節表面への傷害または外傷

関節リウマチ(RA)。医師は、あなたの免疫システムが誤って関節を攻撃し始める(自己免疫疾患)ことを知っていますが、なぜそれが起こるのかは分かっていません。しかし、なぜこのようなことが起こるのかは分かっていません。以下のようなものがあります。

  • 年齢が高いこと、女性であること

  • 特定の遺伝子:HLA(ヒト白血球抗原)クラスII遺伝子型

  • 喫煙

  • タバコの煙への早期暴露

  • 出産していないこと(出産しない女性はRAになりやすい)

  • 肥満

症状

変形性関節症。変形性関節症の主な症状は、時間の経過とともに悪化する関節の痛みです。どの関節にも起こる可能性がありますが、手、膝、腰、背骨に最も多く見られます。

一般的には、朝起きたときに最も不快で硬くなります。また、関節を自由に動かすことができなくなり、関節がこすれるような感覚を覚えるようになります。

軟骨がすり減り、骨と骨がこすれ合うようになるため、症状は何年もかけて徐々に進行していきます。そのうちに、関節の形や見た目が変わってきます。深刻なケースでは、特に背骨の周りに、スプーアと呼ばれる骨の増殖が痛みを伴う神経損傷を引き起こす可能性があります。これはあなたの姿勢を変え、移動することをより困難にすることができます。

関節リウマチ 手の関節、特に指の関節とその次に近い指の関節に痛みや腫れがよく起こります。また、手首、肘、肩、膝、足などにも見られることがあります。

症状はOAよりも早く(数週間から数ヶ月で)現れる傾向があり、一時的に悪化(フレア)したり、一時的に良くなったり(寛解)します。RA特有の症状としては、以下のようなものがあります。

  • 複数の関節の痛みと腫れ

  • 関節のこわばりが1カ所以上ある

  • 痛みを伴う関節が1つ以上ある

  • 左右で同じ症状がある(両手や両膝のように)

  • 原因不明の疲労感

  • 全身の脱力感

  • 原因不明の体重減少

RAは、治療しなければ、筋肉が弱くなり、腱がずれたり、骨の端が傷ついたりして、手や足の形が悪くなることがあります。また、まれに、肺や目、神経、皮膚など、体の他の部位に損傷を与えることもあります。関節リウマチの早期治療により、ほとんどの人が症状を和らげ、深刻な障害を防ぐことができます。

診断方法

医師は、あなた自身の健康状態や、家族の健康状態について詳しく聞きます。また、食事や運動習慣についても質問されます。また、関節の画像診断や血液検査、尿検査を行うこともあります。もし、医師が RA の疑いがあると判断した場合には、リウ マチ専門医の診察を受けることになります。

治療法

これは、あなたが持っている正確な関節炎の種類に大きく依存します。医師は症状の治療と管理を行いますが、その内容はどのような症状や合併症を持っているかによって異なります。

食事、ライフスタイル、および運動習慣の変化は、部分を果たすかもしれません。その後、あなたと医師が合意した、あなたの状態を管理するための計画を立てることが重要です。これには、温熱、氷、理学療法、注射、装具のような関節支持装置とともに、多くの処方薬または市販薬が含まれるかもしれません。

また、深刻なケースや最後の手段として、医師が手術を勧めることもあります。

その他の関節炎の種類

強直性脊椎炎は、背骨、腰、骨盤の周りの関節に炎症が起こるタイプの関節炎です。治療法はありませんが、人によって多少異なる症状を医師が管理することができます。

RAと同様に、症状は再燃する傾向があり、その後、しばらく良くなってから再発します。腰や臀部の痛みやこわばりがよくみられます。その他の症状としては

  • 特に早朝に起こる腰痛や肩こり

  • 腰、あるいは足、膝、肩などの関節の痛みやこわばり

  • 腸の痛みや下痢

  • 痛みを和らげるために前かがみになる姿勢

  • 空気を深く吸い込むことが困難な状態

ASの症状は他の健康状態に類似していることがあるので、正しい診断のために医師の診断を受けることが重要です。

痛風は、尿酸という老廃物が血液中に蓄積され、関節やその周辺に結晶化することで起こります。一般的には足の親指ですが、足首、足の関節、肘、手首、膝にも起こります。いくつかの薬、より良い食事と運動習慣は、血液中の尿酸のレベルを下げることによって、将来の発作や痛風に関連する他の問題を減らすことができます。

若年性関節リウマチには、さまざまな病型があります。スティル病は全身に影響を及ぼします。毎日発熱し、血球が少なくなります(貧血)。また、心臓や肺、目、神経系に影響を及ぼすこともあります。

その他の若年性RAは成人型に近く、治療法もほとんど同じです。成人の場合と同様に、早期に治療を行うことで、長期間の障害を負うことははるかに少なくなります。

感染性関節炎は、細菌やウイルスの感染によって起こります。通常、体の他の部分から関節に移動してきますが、ケガで関節に細菌が入ったときに直接侵入することもあります。感染症の例としては、スタフ感染症、結核、淋病、ライム病などがあります。