医者はあなたに言った

アレルギー薬の中には、妊娠中の女性にも安全だと思われるものがあります。しかし、妊娠中の薬の使用については、慎重になる必要があります。

セチリジン（ジルテック）、クロルフェニラミン（クロルトリメトン）、ジフェンヒドラミン（ベナドリル）、フェキソフェナジン（アレグラ）、ロラタジン（クラリチン）などの経口抗ヒスタミン薬は安全だと思われます。クロモリンナトリウム（Nasalcrom）点鼻スプレーやステロイド（Rhinocort）点鼻スプレーもそうですが、使用する前に医師に聞いてみてください。スプレーの利点は、薬剤が鼻の中だけに集中することです。全身に行き渡るわけではありません。

妊娠初期には、充血除去剤を口から摂取してはいけません。先天性異常の可能性が高くなることがあります。抗ヒスタミン剤と充血除去剤の併用に注意しましょう。抗ヒスタミン剤の点鼻薬は、安全性を示す十分な証拠がないため、避けるようにしましょう。

妊娠中は、アレルギーの薬を全く飲まない方が安全ですか？

症状がひどくない場合は、医師が代わりに他の治療法を提案することもあります。アレルギー対策や生理食塩水による鼻腔スプレーなどです。

しかし、アレルギー症状がひどく、眠れないなどの場合は、薬を服用したほうが、あなたの健康にも赤ちゃんのためにもよいかもしれません。

アレルギー性喘息は、処方された薬をきちんと服用する必要があります。喘息をコントロールできないと、妊娠中に深刻な問題を引き起こす可能性があります。

妊娠中のアレルギー注射は安全ですか？

はい、妊娠中もアレルギー注射を受け続けることができます。しかし、妊娠中にアレルギー注射を開始するべきではありません。出産後まで待ちましょう。

イネ科植物の花粉症について、医師が解説します。

芝生だけではありません。イネ科植物には何百もの種類があります。その中で、アレルギーを引き起こすことが多いのは、次のような種類です。

• バミューダ

バミューダ

• ジョンソン

• ケンタッキー

• オーチャード

• レッドトップ

• ライ

(ライ)

• スイートバーナル

• ティモシー

1種類の草にしかアレルギーがない場合と、多くの草にアレルギーがある場合があります。

イネ科植物の花粉症はいつ起こる？

イネ科植物は、春先に生育を開始する傾向があります。春の終わりから初夏にかけて、花粉が空気中に放出されます。花粉は風に乗って何キロも飛んでいきます。

草の花粉は微小です。空気中の花粉は目に見えないかもしれません。しかし、もしあなたがアレルギーなら、少量でも体が反応する可能性があります。

悪化させる原因は？

風は空気中の花粉を運び、特に乾燥している日や晴れている日は花粉が多くなります。寒かったり、湿気があったりすると、花粉の数は少なくなるのが普通です。

イネ科植物にアレルギーがある場合、花粉に含まれるようなタンパク質を持つ特定の果物や野菜によって、症状が引き起こされる可能性が高くなります。新鮮なセロリ、メロン、桃、オレンジ、トマトなどは、口の中がかゆくなることがあります。

ほとんどの種類の芝生は、背が伸びたときだけ花粉を放出します。この花粉は、てっぺんに生える羽のような花から出るものです。芝生を刈っておけば、花粉を放出する可能性は低くなります。しかし、バミューダグラスやその他の種類は、短く刈っていてもくしゃみが出ることがあるのです。

どうすればいいのか

あなたが本当にイネ科の植物にアレルギーがあるのか、それとも何か他の原因で症状が出ているのかを知る唯一の方法はこれです。

風の強い夏の日は窓を閉める。ガーデニングをするときは、マスクをする。

思い切った方法ですが、庭の芝生が症状の原因であることが確かであれば、それらを取り除くことができます。ペレニアルライグラスやトールフェスクなどの束草に植え替えるとよいかもしれません。これらの草は、12インチ以上の高さになるまで花が咲かず、花粉も飛ばない。

このほかにも、アイビーやアイリッシュモスを植えるのもよいだろう。また、日当たりや土、水など、普段の環境に適した植物を植えるのもよいでしょう。花や木、多肉植物（特に干ばつが多い地域にお住まいの場合）、ハーブ、野菜などを組み合わせて、全面的に作り直すのもよいでしょう。

市販薬も処方薬も、アレルギーの症状を和らげたり、予防したりするのに役立ちます。アレルギー注射や、口から摂取する錠剤や点滴も、医師が免疫療法と呼ぶ選択肢のひとつです。これは、イネ科のアレルギーを緩和し、時には終息させることができます。

アレルギーや過敏症の原因となるものに接触して皮膚反応が出た場合、医師の診察を受けることになるかもしれません。このような場合、どのようなことが考えられますか？

アレルギー専門医または皮膚科医が、その原因を突き止める手助けをしてくれるでしょう。発疹が特定の誘因と関連していることが分かっていて、それを避けることができる場合や、軽い反応で自然に治癒する場合は、医者にかかる必要はないでしょう。

しかし、少しでも疑問があるのなら、予約を取ってください。

皮膚アレルギーの検査

何かに触れて発疹が出た場合、医師から「接触性皮膚炎」だと言われることがあります。接触性皮膚炎は、敏感なものやアレルギーを持つものに皮膚が触れたときに起こります。

医師はあなたを診察し、香水、宝石、ラテックスなどの一般的なアレルギーの引き金となるものに最近接触したかどうかを尋ねます。

アレルギーが原因であると考えられる場合、「パッチ」テストを受けることがあります。アレルギー反応を引き起こす可能性のあるものを微量に含んだパッチを貼られます。

パッチは乾燥した状態でなければならないので、テスト期間中はシャワーや入浴をすることはできません。汗をかくことも避ける必要があります。48時間後、医師はあなたの皮膚を見て、何かに対する反応があるかどうかを確認します。数日後、再度検査が行われるかもしれません。

まれに、血液検査や生検が必要な場合があります。生検の場合、検査のために皮膚の小さなサンプルを採取します。

皮膚接触性アレルギーの治療

多くの場合、症状の引き金となるものを避けるだけでよいのです。また、冷湿布、カラミンローション、オートミールバスなどで、肌を落ち着かせ、かゆみを和らげることもできます。

小さな患部には、医師がステロイドクリームを処方してくれるかもしれません。塗り方については、医師の指示に従ってください。推奨されるよりも多く使用したり、頻繁に服用したりすると、効果がありません。?

クリームの効果を最大限に引き出すには、入浴やシャワーの後に塗ってください。反応がより広い範囲に及ぶ場合、医師はステロイド薬と抗ヒスタミン薬を勧めるかもしれません。

じんましん（皮膚の表面にできる赤く、かゆいブツブツ）や皮膚の下の腫れがある場合は、アレルギーの引き金になるものを避けることが重要です。

医師が原因を特定できない場合は、市販または処方された抗ヒスタミン剤を勧められることがあります。

皮膚が開いていて生々しいため感染した場合、それを治すために抗生物質が必要になることがあります。感染症の症状は以下の通りです。

• 腫れや赤み

• 熱

• 膿（うみ

• 皮膚が柔らかく、カサカサしている

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食物アレルギーをお持ちの方が安全に過ごすためのヒントを、医師がご紹介します。

抗ヒスタミン剤とエピネフリン注射（アドレニックリック、アウビQ、エピペン、ジェネリック、シムジェピなど）を医師から勧められたら、常に携帯してください。

買った食品はすべてチェックする。

サラダバー、ベーカリー、デリカテッセンのカウンターに誘惑されないようにしましょう。アレルギーの引き金になるものが隠されている可能性があります。

安全かどうかわからないものは、食べないようにしましょう。

注文や食事の前に、店員さんや一緒にいる友達にアレルギーのことを伝えましょう。

レストランでは、食材の少ない料理を選びましょう。アレルギーの引き金になるものが少ないからです。

シェフカードのように、自分のアレルギーについて書かれたメモを持ち歩き、レストランのスタッフに渡すことができます。

アレルギー名を記したブレスレットやネックレスなどのメディカルジュエリーを持つ。

友人や家族が緊急時にどうすればよいかを確認しておく。

重篤な反応の症状がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。

食べ物にだけ含まれているとは限りません。薬、石鹸、ローション、その他の製品に潜んでいることもあります。

ここでは、花粉症の症状と受診のタイミングについてご紹介します。

• 草

• 樹木

• ブタクサ、雑草

花粉症とも呼ばれる季節性アレルギーの可能性は？その兆候は以下の通りです。

• 鼻が詰まる、または鼻水が出る

• くしゃみ

• 目、耳、鼻、口、またはのどのかゆみ

• 咳

季節性アレルギーでは、花粉の飛散量が多い時期に症状が出ます。一年中不快な場合は、ペットのフケやダニなどの室内アレルギーの可能性があります。

受診する

まずは、市販の薬で症状を抑えてみましょう。しかし、それでも症状がひどい場合は、医師の診断を受け、治療を受けてください。

医師は、あなたがどのような種類の花粉にアレルギーがあるのかを調べ、治療計画を立てるために、アレルギーの専門医を紹介してくれるかもしれません。治療には、薬物療法や、注射や錠剤によるアレルギー免疫療法が含まれる場合があります。

また、自分のアレルギーの引き金となるものを知っておくことも大切です。花粉が原因であれば、花粉の飛散量が多いときは室内にいるようにしましょう。

皮膚アレルギーをお持ちの方は、たくさんの質問にお答えする必要があります。

私の皮膚アレルギーの原因は何ですか？私は何か特定のものに対してアレルギーがあるのでしょうか？