コロナウイルスに関する考察。最初の100エピソード

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3D「バイオプリンティング」は子供の心臓欠陥などに役立つ可能性がある

By Natalie Sabin

2022年7月11日 – 米国では、100人に1人近くの子どもが心臓の欠陥を抱えて生まれてきます。その影響は壊滅的で、子どもは時間の経過とともに交換しなければならない埋め込みデバイスに頼らなければならないこともある。

「スタンフォード大学の生体工学の教授であるMark Skylar-Scott博士は、「機械的な解決策は、患者とともに成長するものではありません。”つまり、患者が成長するにつれて、何度も手術が必要になるのです。”

彼と彼のチームは、そのような子供たちに、より少ない手術回数でより良い生活の質を提供できるような解決策を研究しています。彼らのアイデアです。3Dの “バイオプリンター “を使って、医師が患者を助けるために必要な組織を作ることです。

「夢は、心臓弁や心室など、生きていて患者とともに成長する心臓組織をプリントできるようになることです」と、過去15年間、血管や心臓組織を作るためのバイオプリント技術に取り組んできたスカイラー＝スコットは語っています。

あなたの体のための3Dプリンター

通常の3Dプリンターは、オフィスにあるインクジェットプリンターとほぼ同じ仕組みですが、1つだけ重要な違いがあります。紙の上にインクを吹き付けるのではなく、溶けたプラスチックなどの材料を何層にも重ねて、下から上へと造形していくのです。自動車の部品から家まで、あらゆるものができあがります。

3Dバイオプリンティングは、生きた細胞を使って皮膚、血管、臓器、骨などの3次元構造物を作るプロセスで、SF映画の世界のように聞こえるが、実は1988年から存在していた。

3Dプリンターがプラスチックやコンクリートを使うのに対し、バイオプリンターは「細胞、DNA、マイクロRNA、その他の生物学的物質」を必要とします。

「これらの材料は、細胞が生存して成長できるように、ハイドロゲルに充填されます」とオズボラット教授は言います。この “バイオインク “は、その後、層にされて、生きた組織に成熟するのに3～4週間かかるそうです。

科学者たちは、これまでどんな体の部分をプリントすることができたのでしょうか？これまでのところ、バイオプリンティングによって作られた組織のほとんどは、非常に小さなもので、そのほとんどすべてが、まださまざまな試験段階にあります。

「軟骨の耳の再建、神経の再生、皮膚の再生などの臨床試験が始まっています」とオズボラット教授は言う。「今後5年から10年の間に、複雑な臓器についての臨床試験がもっと行われるようになるでしょう」。

何がバイオプリンティングを妨げているのか？

3Dバイオプリンティングの問題点は、人間の臓器は分厚いということだ。1ミリの組織をプリントするのに数億個の細胞が必要です。このため、リソースが膨大になるだけでなく、時間もかかる。一度に1個の細胞を押し出すバイオプリンターでは、数ミリの組織を作るのに数週間を要する。

しかし、Skylar-Scottと彼のチームは最近、製造時間を大幅に短縮できるかもしれない画期的な成果を上げた。

スカイラー・スコットのチームは、単一細胞ではなく、オルガノイドと呼ばれる幹細胞の集合体を用いてバイオプリントを行うことに成功した。いくつかのオルガノイドを近づけると、米粒が集まっていくのと同じように、細胞同士が結合する。この塊は自己組織化し、小さな臓器のような小さな構造体のネットワークを形成する。

「単細胞をプリントする代わりに、より大きなビルディングブロック（オルガノイド）をプリントすることができます」と、Skylar-Scottは言う。”我々は、それが組織を製造する迅速な方法であると信じています。”

オルガノイドが製造を早める一方で、この方法の3Dバイオプリンティングの次の課題は、十分な材料を持つことです。

“たくさんの細胞でモノを製造できるようになった今、実践するにはたくさんの細胞が必要です。”とSkylar-Scottは言います。どれくらいの細胞が必要なのだろうか？一般的な科学者は、1つの皿に100万から200万個の細胞を使って研究しています」と言う。大きく分厚い臓器を作るには、100億から3000億の細胞が必要です “と。

バイオプリンティングは医療をどう変えるか

バイオプリンティングのひとつの展望は、生きた心臓組織や臓器全体を作り、子供たちに使用することです。臓器移植や手術の必要性を減らすことができるかもしれない。

しかし、重要な体の組織をプリントして使えるようにするには、多くの問題を解決する必要がある。

「今は、心臓を丸ごとプリントするのではなく、小さく考えています」とSkylar-Scottは言う。その代わりに、弁や心室といったより小さな構造に焦点を当てているのです。そして、これらの構造は、少なくとも5年から10年先の話だとSkylar-Scottは言う。

一方、オズボラット氏は、患者が手術台に乗っている間に、医師が必要な構造を正確にバイオプリントできるような世界を思い描いている。「外科医が患者の上で直接プリントを引きずることができるようになる技術です」とオズボラット氏は言う。このような組織印刷技術はまだ初期段階にあるが、彼のチームはこの技術をさらに発展させることに専念している。

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1日1個のアボカドは腹の脂肪を縮めず、コレステロールに効く

By Marlene Busko

2022年7月11日 – アボカドは食物繊維と健康的な脂肪を豊富に含んでいますが、1日1個を6ヶ月間食べても、ウエストサイズやお腹の脂肪は縮まなかったという新しい研究結果が発表されました。

しかし、食事の質を向上させ、総コレステロールの緩やかな低下につながった。

この研究は、Habitual Diet and Avocado Trial（HAT）と呼ばれ、過体重または肥満でウエストが大きい成人（女性で35インチ以上、男性で40インチ以上）1,000人以上が参加した。

この研究に参加した人たちは、2つのグループに分けられました。

• 通常の食事に加え、毎日大きなアボカドを1個食べるグループ

• 普段の食事に月に2個までしかアボカドを食べない(対照群)

の場合

アボカド1日摂取群には、新鮮なアボカドを定期的に提供し、熟し方、調理方法などの説明書も一緒に配布しました。

研究開始時と6ヶ月後に、腹の脂肪と他の臓器の周りの脂肪（「内臓脂肪率」と呼ばれる）を測定する磁気共鳴画像装置（MRI）スキャンを行いました。

6ヶ月後、アボカドを1日1個食べた人は、対照群の人と比べて、主要な試験結果であるお腹の周りの脂肪が少なくなっていませんでした。

しかし、6ヶ月後、アボカドを1日1個食べたグループの人たちは

• 体重増加なし。両グループとも体重は横ばいでした。

• 食生活の質を100点満点で8点向上させた

• 総コレステロールが2.9mg/dL減少しました。

• LDL（悪玉）コレステロールを2.5mg/dL減少させる。

この研究は、ペンシルベニア州立大学、タフツ大学、ロマリンダ大学、UCLAの研究者が、ウェイクフォレスト大学のコーディネート支援を受けて行ったものです。

この研究は、今月、Journal of the American Heart Association誌に掲載されました。

「アボカドが腹の脂肪や体重増加に影響を与えなかったが、研究はまだアボカドがバランスの良い食事に有益な追加することができます証拠を提供する」ペニー M. クリス-Etherton、博士、研究者とペンシルベニア州立大学の栄養科学の教授の一人は、ニュース リリースで述べています。

「この研究では、1日1個のアボカドを摂取しても体重増加は見られず、またLDLコレステロールのわずかな減少も見られ、これらはすべて健康増進のための重要な知見です。

同様に、研究の研究者であるジョーン・サバテ（MD）、ロマリンダ大学公衆衛生大学院の教授は、次のように述べています。”1日1個のアボカドは、腹部脂肪やその他の心代謝危険因子の臨床的に有意な改善にはつながりませんでしたが、1日1個のアボカドを消費しても、体重増加には至りませんでした。”

“アボカドから余分なカロリーを摂取しても、体重や腹部脂肪に影響を与えず、総コレステロールとLDLコレステロールをわずかに減少させるので、これはポジティブです。”と、彼は言っています。

研究者のもう一人で、テキサス工科大学の栄養科学助教授であるクリスティーナ・S・ピーターセン博士は、人々は、一般的に、アメリカ人のための食事ガイドラインを遵守するのが苦手であると指摘しています。

この研究は、1日1個のアボカドが食事の質を改善できることを示唆している、と彼女は指摘した。「食事の質が高いと、心臓病、2型糖尿病、およびいくつかの癌を含むいくつかの疾患のリスクが低くなることが分かっているので重要です。

しかし、研究者は、食事全体を考慮することが重要であることも強調しています。

腹部の脂肪や心臓発作、脳卒中、糖尿病などの危険因子を臨床的に有意に改善するには、「これまでの観察と一致し、単一の食品や栄養素ではなく、食事のパターンを変えることが必要かもしれない」と論文に書いています。

HATは、ハス・アボカド委員会から資金提供を受け、アボカドも提供された。

(見出し)

市販の避妊具の認可を求める

By Ralph Ellis

2022年7月11日–ある製薬メーカーが、米国で初めて市販の避妊薬を販売する企業となるため、政府の許可を求めている。

HRA Pharmaは、Opillという避妊薬を医師の処方箋なしで販売するための申請を米国食品医薬品局に提出したと、同社はニュースリリースで発表している。

フランスに本社を置く同社は、約10カ月後にFDAの決定を受ける見込みだとニューヨーク・タイムズ紙は報じている。リプロダクティブ・ライツは、ロー対ウェイド裁判を覆した最近の米国最高裁判決以来、国家的な問題となっているが、HRAファーマ社は、この申請はその判決とは関係ないとしている、とタイムズ紙は報じている。

「この歴史的な申請は、米国における避妊具へのアクセスとリプロダクティブ・エクイティにおける画期的な瞬間です」と、HRAファーマの最高戦略業務・イノベーション責任者のフレデリック・ウェルグリン（Frédérique Welgryn）は述べています。「60年以上前、米国では処方された避妊薬によって、女性は妊娠を望むかどうか、またいつ妊娠するかを計画することができるようになりました。安全で効果的な処方箋付き避妊薬をOTCに移行することで、さらに多くの女性や人々が不必要な障壁に直面することなく避妊にアクセスできるようになります。”

米国では、医療専門家が避妊薬を処方し、その際、稀ではあるが危険な血栓のリスクがないかをチェックすることになっていると、AP通信は報じている。HRAファーマの申請書には、女性が自分でそのリスクをスクリーニングできることを示す研究が含まれていると、AP通信は述べている。

オピルは、合成ホルモンであるプロゲスチンを1つだけ含むため、ミニピルと呼ばれている。米国で販売されているほとんどの避妊ピルは、エストロゲンを含む「コンビネーション・ピル」で、生理をより規則的にすることができるが、避妊ピルの血栓リスクのほとんどを占めている、とAP通信は述べている。ニューヨーク・タイムズ紙によれば、ミニピルは米国の避妊薬市場の約10％を占めているという。

FDAのデータによれば、年間1万人の女性がコンビネーション・ピルを服用する中で、血栓が発生するのは3人から9人だとAP通信は述べている。これに対して、血栓は避妊薬を服用していない1万人の女性のうち、1人から5人に発生するという。

AP通信によれば、南米、アジア、アフリカの大部分では、すでに医師の処方箋なしに避妊用ピルを購入することができる。英国では、HRAファーマ社が昨年、処方箋なしで避妊具を販売する認可を得た。

米国では、米国医師会、米国産科医会などの医療団体が、多数の女性の権利団体とともに、長年にわたってOTC避妊薬を支持してきた。

FDAは、緊急避妊薬「プランB」などの製品で避妊へのアクセスを拡大したことで、保守的な団体から批判を受けてきた。昨年末には、いわゆる中絶薬への郵送によるアクセスを恒久化した。

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まだできることに感謝する

ニクライヤ・ハリス・レイ著

多発性硬化症は、中枢神経系（CNS）の予測できない慢性の病気です。脊髄、脳、視神経を侵す、免疫介在性の疾患です。具体的には、この病気は中枢神経系と身体の他の部分への伝達シグナルを妨害します。誰でも発症する可能性がありますが、多発性硬化症は通常、20歳から50歳の間に診断されます。 

多発性硬化症に最もよく関連する症状には、以下のものがあります。 

• しびれ・ピリピリ感

しびれ

• 疲労感

• 弱さ

• 調整力不足

• 視界がぼやける、二重に見える

• 認知的問題

多発性硬化症が進行すると、麻痺、震え、失明などの重篤な症状が現れることがあります。しかし、治療によって、多発性硬化症の方でも最高の人生を送ることができます。例えば、感謝の気持ちを持ち、感謝の気持ちを実践することで、生活や人間関係の質が全体的に変わってきます。 

科学者たちは、感謝の気持ちが健康に及ぼす影響について研究してきました。研究は現在も進行中ですが、研究によると、感謝の気持ちを実践することで、次のような効果があることが分かっています。

• 感謝の気持ちを実践すると、身体的に調子が良くなります。感謝の気持ちを持つことで、自分自身をより大切にすることができるようになることが研究で分かっています。

• 感謝の気持ちを持つことで、ネガティブな感情を抑え、より幸せになる。感謝の気持ちを実践することで、新たな多発性硬化症の診断によってもたらされるネガティブな感情に対処することができます。 

• 感謝は人間関係を育む。前向きな姿勢を示すことで、新しい人間関係を築き、古い人間関係を強化することができます。

• 感謝はレジリエンスを向上させる 新しい健康上の課題を克服するためには、精神的な不屈の精神と強さが必要である。

• 感謝で自尊心が向上する。まだできることに感謝することで、自尊心が向上し、多発性硬化症の診断を受けていない人と自分を比べなくなります。

多発性硬化症と診断された場合、全米MS協会では、病気の症状や重症度を軽減するために、FDAが承認した疾患修飾薬による治療を検討することを勧めています。

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片頭痛が起きたとき、どのように対処すればよいですか？

マーティン・テイラー

片頭痛を経験したことがある方なら、頭痛のきっかけや対処法をご存じかと思います。片頭痛の症状には、光に対する過敏症、吐き気や嘔吐、腹痛などがあり、深刻な頭の痛みだけではありません。片頭痛を初めて経験する人にとって、片頭痛の最中に痛みを管理することは、圧倒的に大変なことです。 

あなたの予防策や戦略を教えてください。 

• 片頭痛を感じ始めたら、どんな薬を使いますか？ 

• 痛みやその他の症状に圧倒されたとき、頼れる人はいますか？ 

• 誘因を特定するために、主治医に相談しましたか？ 

• 片頭痛と付き合う中で、最も乗り越えなければならない壁は何ですか？ 

片頭痛の痛みにどのように対処しているか、次の発作にどのように備えているかなど、詳しくお聞かせください。あなたの回答を共有し、ソーシャルメディアで私たちをタグ付けして会話を続けましょう。