グリュイエールトースト

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ドクターレシピ

• 調理時間

  6-8分

レシピハイライト

• ベジタリアン

栄養成分表示

作り方 16人分

• カロリー 131

  タンパク質 9g

炭水化物 8.2 g

• 食物繊維 1.5 g

脂質 7.3 g

• 飽和脂肪 4.2 g

• コレステロール 24.9 mg

• ナトリウム 151 mg

• 脂肪分カロリー 49

• 糖質 0.9g

• カルシウム 241 mg

• 鉄 0.7 mg

• カリウム 67 mg

• ビタミンA 261 IU

• ビタミンC 0.3 mg

使用方法

ヒント

簡単に冷凍保存して、冷凍庫からオーブンに再加熱することができます。