マンゴーシェイク

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ドクターレシピ

レシピハイライト

• 低カロリー

<低炭水化物 低炭水化物／低GI

<低コレステロール 低コレステロール

<低飽和脂肪 低飽和脂肪

<低飽和脂肪 低ナトリウム

<低ナトリウム ベジタリアン

栄養成分表示

作り方 4人分

• コレステロール 6.1mg

• ナトリウム 55 mg

• タンパク質 4.7 g

• 炭水化物 20.9 g

• 食物繊維 1.6 g

カロリー 107

• カロリー from 脂肪 11

• 脂質 1.4g

• 飽和脂肪 0.8 g

• 糖質 17.1 g

• カリウム 354 mg

• カルシウム 152 mg

• 鉄 0.2 mg

• ビタミンA 651 IU

• ビタミンC 16.5 mg

使用方法